Công thứcBộ sưu tậpGiới thiệu
Bowls of Italian wedding soup with tender meatballs, Swiss chard, potatoes, and rich golden broth topped with Parmesan cheese
Phổ biến nhất

Súp Cưới Ý (Italian Wedding Soup)

Một trong những món súp yêu thích của cả nhà mình — và luôn có mặt thường xuyên trên bàn ăn.

5.0 (4)
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
30 phút
Tổng
50 phút
Khẩu phần
6
Phong cách
💰 Hàng ngày

Một trong những món súp yêu thích của cả nhà mình — và luôn có mặt thường xuyên trên bàn ăn.

Nguyên liệu

Khẩu phần:
6
  • Phần súp
  • 2 muỗng canh (thìa lớn) dầu ô liu, chia làm 2 phần
  • 1 củ hành tây, thái nhỏ
  • 4 tép tỏi, băm nhuyễn
  • ¼ muỗng cà phê (thìa nhỏ) ớt bột đỏ
  • 6 cốc/chén nước dùng gà
  • 2 cốc/chén khoai tây, gọt vỏ và cắt hạt lựu (hoặc 1 cốc/chén nui hoặc orzo đã nấu chín)
  • 1 bó rau lá xanh (như cải Swiss chard), thái nhỏ hoặc xé thành từng miếng dài 2 inch
  • Phần viên thịt
  • 454 g (pao) thịt xay (như thịt bò, gà, hoặc gà tây)
  • 1 quả trứng
  • ½ cốc/chén phô mai Parmesan bào sợi
  • ⅔ cốc/chén vụn bánh mì
  • 1 muỗng canh (thìa lớn) nước tương
  • 1 muỗng cà phê (thìa nhỏ) muối kosher (hoặc 1/2 muỗng cà phê (thìa nhỏ) muối mịn)
  • ½ muỗng cà phê (thìa nhỏ) tiêu đen xay
  • 1 muỗng cà phê (thìa nhỏ) lá oregano khô (hoặc 1 muỗng canh (thìa lớn) lá oregano tươi)
  • Phần hỗn hợp trứng
  • 2 quả trứng
  • ½ cốc/chén phô mai Parmesan bào sợi
  • 1 muỗng canh (thìa lớn) nước tương
  • Khi dọn ăn
  • Lá oregano tươi
  • Múi chanh

Hướng dẫn

  1. 1

    Đun nóng 1 muỗng canh (thìa lớn) (15ml) dầu ô liu trong một nồi súp lớn trên lửa vừa. Cho hành tây vào xào cho đến khi trong và hơi vàng nhẹ (chưa đến mức cháy vàng đậm nha bạn). Tiếp theo, cho ớt bột đỏ và tỏi vào, xào rất nhanh tay khoảng 20 giây thôi — làm vậy để tỏi không bị cháy khét. Đổ nước dùng và khoai tây vào, đun cho súp sôi lăn tăn. Đậy nắp, hạ lửa nhỏ và để súp sôi liu riu khoảng 15 phút cho đến khi khoai tây mềm.

  2. 2

    Trong lúc chờ khoai tây chín, bạn trộn đều tất cả nguyên liệu làm viên thịt lại với nhau — nhớ là trộn nhẹ tay thôi nhé, nhào quá kỹ thịt sẽ bị khô và cứng đó. Đun nóng 1 muỗng canh (thìa lớn) (15ml) dầu ô liu còn lại trong chảo trên lửa vừa cao. Áp chảo các viên thịt tổng cộng khoảng 5 phút cho đến khi tất cả các mặt đều vàng nâu đẹp. Bạn không cần chín hoàn toàn ngay lúc này đâu — mình sẽ để chúng chín hẳn trong nồi súp sau.

  3. 3

    Cho các viên thịt đã áp chảo và rau xanh vào nồi súp, đậy nắp lại. Tiếp tục đun liu riu thêm khoảng 10 phút cho đến khi viên thịt chín hoàn toàn.

  4. 4

    Trộn 2 quả trứng, 1/2 cốc/chén (120ml) phô mai Parmesan bào sợi và 1 muỗng canh (thìa lớn) (15ml) nước tương trong một chén nhỏ. Rót hỗn hợp này vào nồi súp trong khi khuấy nhẹ nhàng. Đun thêm khoảng 30 giây là được. Sau đó bạn nếm thử và điều chỉnh gia vị cho vừa miệng — thêm muối, tiêu, oregano và/hoặc ớt bột tùy ý nhé. Dọn ra tô, ăn kèm với múi chanh và lá oregano tươi nếu thích. Chúc ngon miệng!

Câu hỏi thường gặp

Mình có thể chuẩn bị Súp Cưới Ý trước được không?+
Được chứ! Bạn có thể làm viên thịt trước đến 2 ngày rồi để trong tủ lạnh, hoặc trữ đông được đến 3 tháng. Còn phần nước dùng và rau xanh thì nên làm vào ngày dọn ăn thôi nhé — để lâu trong nồi súp nóng rau sẽ bị héo mềm nhũn mất ngon.
Nếu không có cải Swiss chard thì dùng gì thay thế?+
Rau bina (spinach), cải xoăn (kale), hay escarole đều ổn hết — chỉ cần thái thành từng miếng dài 2 inch như công thức hướng dẫn là được. Riêng rau bina thì héo nhanh hơn, nên bạn cho vào trong vài phút cuối cùng thôi để rau vẫn xanh đẹp và mềm vừa phải nhé.
Tại sao viên thịt của mình cứ bị vỡ không dính lại được?+
Có thể do thiếu chất kết dính — bạn kiểm tra xem đã dùng đủ lượng trứng và vụn bánh mì chưa, và nhớ chỉ trộn nhẹ tay bằng bàn tay thôi cho đến khi vừa hòa quyện là dừng (nhào quá tay thịt sẽ bị cứng và đặc). Nếu hỗn hợp vẫn còn lỏng, bạn thêm một muỗng canh (thìa lớn) vụn bánh mì hoặc một chút sữa vào nhé.
Nên dùng khoai tây hay nui trong món súp này?+
Khoai tây làm món súp no và chắc bụng hơn, và bạn có thể nấu lâu hơn mà không lo bị bở nát — rất phù hợp nếu bạn định chuẩn bị trước. Còn nui hoặc orzo thì nấu nhanh hơn và cho cảm giác nhẹ nhàng, đúng phong cách Ý truyền thống hơn. Tuy nhiên nếu để lâu hoặc hâm nóng lại, nui sẽ hút hết nước dùng và bị mềm nhũn — nên bạn lưu ý điều đó nhé!

Bạn đã thử công thức này chưa?

Để lại đánh giá sao — giúp những người nấu khác tìm thấy nó!

Bình luận

Hãy là người đầu tiên để lại bình luận!

Tiếp tục khám phá

Bạn cũng có thể thích

Muốn tìm thêm? Khám phá toàn bộ bộ sưu tập — lọc theo lối sống, ẩm thực hoặc chế độ ăn.

Xem tất cả công thức
Súp Cưới Ý (Italian Wedding Soup) | Food 400°