Increíble Cazuela de Atún en la Estufa con Papas Fritas Crujientes Encima 🐟🥔✨
¿Buscas una comida rápida y reconfortante que tenga sabor y textura? ¡Esta Cazuela de Atún en la Estufa es la respuesta! Olvídate del horno: todo se prepara en una sola olla, perfecta para las noches de semana más ocupadas. Cremosa y sabrosa, esta receta está llena de pasta suave, atún desmenuzado y una salsa aterciopelada con toques de ajo y cebolla. ¡Lista en solo 40 minutos!
¿Buscas una comida rápida y reconfortante que tenga sabor y textura? ¡Esta Cazuela de Atún en la Estufa es la respuesta! Olvídate del horno: todo se prepara en una sola olla, perfecta para las noches de semana más ocupadas. Cremosa y sabrosa, esta receta está llena de pasta suave, atún desmenuzado y una salsa aterciopelada con toques de ajo y cebolla. ¡Lista en solo 40 minutos!
Lo que verdaderamente distingue esta cazuela es su cobertura crujiente. En lugar del típico pan rallado, se esparcen generosamente papas fritas trituradas por encima, añadiendo ese crujido salado irresistible que contrasta de maravilla con la base cremosa. ¿El resultado? ¡Una cena reconfortante en una sola olla lista en aproximadamente 40 minutos!
Ingredientes
- 1 cebolla, picada
- 3 tallos de apio, picados
- 4 cda. (57g) de mantequilla
- ⅓ taza (40g) de harina
- 5 tazas (1200ml) de leche
- 2 cubitos de caldo o 2 cdta. (10g) de caldo en polvo (o aumenta el Parmesano en 1/2 taza (50g) si lo prefieres; puede que necesites sal adicional)
- sal y pimienta, al gusto
- nuez moscada, al gusto
- 2 cda. (30ml) de salsa de soya
- 1 taza (150g) de maíz congelado
- ½ taza (75g) de arvejas congeladas
- 3 latas (5.5 onza/155g cada una) de atún sólido, desmenuzado con un tenedor
- 1 libra (454g) de pasta a tu elección (fusilli, penne, rotini o conchas medianas, ya que sus formas capturan mejor la salsa y le dan más sabor a cada bocado)
- ½ taza (30g) de papas fritas trituradas, o más al gusto
- perejil fresco, para servir
- Parmesano recién rallado, 1/2 taza (50g), para servir
Instrucciones
- 1
Derrite la mantequilla a fuego medio. Cocina la cebolla y el apio durante unos 4 minutos hasta que se ablanden pero sin que se doren. Agrega la harina y cocínala por un minuto para eliminar el sabor a harina cruda. Añade los cubitos de caldo y desmenúzalos rápidamente con una cuchara de madera. Vierte lentamente 1 taza (240ml) de leche, haciéndolo en un período de aproximadamente 1 minuto mientras revuelves con energía. Si omites ese paso y añades demasiada leche de golpe, los grumos de harina nunca desaparecerán. Por eso tienes que seguir añadiendo leche poco a poco hasta formar una pasta. Una vez incorporada toda la leche, agrega nuez moscada y pimienta negra. Deja que la mezcla hierva a fuego medio durante unos 4 minutos, revolviendo constantemente con una cuchara de madera para evitar que se pegue. Evalúa tu salsa: debe quedar cremosa y espesa. Si está demasiado líquida cuando le añadas la pasta, el plato terminará siendo aguado y sobrecocido. Así que asegúrate de que esté lo suficientemente espesa como para que puedas trazar una línea con el dedo en el reverso de una cuchara.
- 2
Lleva a hervor una olla grande con agua con sal. Agrega la pasta de tu elección y cocínala hasta que esté justo por debajo del punto al dente (un minuto menos de lo que indican las instrucciones del paquete). Escurre.
- 3
Cuando la salsa esté lista, agrega la salsa de soya, el maíz y las arvejas. Cocina por uno o dos minutos. Prueba y ajusta la sazón según sea necesario. Incorpora la pasta y cocina por un minuto aproximadamente hasta que esté bien cocida. Agrega el atún con movimientos envolventes.
- 4
Decora con papas fritas trituradas. Si lo deseas, puedes poner la cazuela bajo el broiler durante unos minutos. Decora con perejil y Parmesano recién rallado, si lo deseas.
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