Bolognese z Indykiem
Co za wspaniałe danie! W odróżnieniu od klasycznego bolognese, w tym przepisie różne rodzaje czerwonego mięsa zastępuje indyk, a całość jest naładowana masą warzyw! Bolognese to sos mięsny gotowany z pomidorami, winem i mlekiem.
Składniki
- 3 łyżki stołowe oleju
- 3 funty mielonego mięsa z indyka
- 2 średnie cebule, drobno posiekane
- 8 ząbków czosnku, przeciśniętych przez praskę
- 5 średnich marchewek, obranych i pokrojonych
- 6 łodyg selera naciowego, pokrojonych
- 2 puszki (6 uncji każda) koncentratu pomidorowego
- 1¾ szklanki bulionu z kurczaka
- 2 szklanki mleka
- 4 liście laurowe
- ¼ szklanki świeżych liści szałwii, posiekanych
- ¼ szklanki świeżych liści natki pietruszki, posiekanych
- 5 gałązek świeżego tymianku
- Kilka gałązek świeżego rozmarynu
- 1 skórka od parmezanu
- 2 łyżki stołowe sosu sojowego
- 1½ łyżki stołowej sosu rybnego
- Sól i pieprz do smaku
- Szczypta cukru
- 1 szklanka drobno startego parmezanu
- 2 funty suchego makaronu, np. penne lub fusilli
Sposób przygotowania
Sos Boloński z Indyka
1Rozgrzej piekarnik do 300°F (150°C). Marchewki i seler naciowy rozdrobnij w malakserze na drobne kawałki.
- 2
Rozgrzej połowę oleju w dużym garnku żeliwnym (lub garnku z grubym dnem), a drugą połowę na dużej patelni, na średnio-dużym ogniu. Do garnka dodaj mielone mięso z indyka i smaż, mieszając, przez około 5 minut, aż się zrumieni.
- 3
W tym czasie podsmaż cebulę na patelni przez około 3–4 minuty, aż zmięknie i lekko się zezłoci. Dodaj rozdrobnioną marchewkę i seler i smaż przez około 5 minut, aż część płynu odparuje. Zrób niewielkie wgłębienie w środku i dodaj czosnek; smaż przez około 45 sekund, aż poczujesz aromat. Dodaj koncentrat pomidorowy i smaż przez minutę lub dwie. Całość przełóż do garnka z indykiem. Wmieszaj sos sojowy, sos rybny, liście laurowe, zioła, skórkę parmezanu, bulion z kurczaka i mleko, a następnie doprowadź do wrzenia. Dobrze dopraw solą i pieprzem. Dodaj szczyptę cukru. Gotuj na wolnym ogniu przez około 5 minut, często mieszając.
- 4
Wstaw garnek bez przykrycia do rozgrzanego piekarnika. Piecz przez 1 godzinę i 15 minut, od czasu do czasu mieszając. Jeśli sos jest zbyt rzadki, piecz go jeszcze przez 15 minut albo dokończ na kuchence, gotując na żwawym ogniu, aż zgęstnieje. Zdejmij z ognia, usuń liście laurowe, gałązki tymianku i rozmarynu oraz skórkę parmezanu. Wmieszaj starty parmezan.
Podanie
5Sos możesz podać na ugotowanym makaronie. Zazwyczaj nie mieszam makaronu bezpośrednio z sosem, żeby nie rozmiękł. Możesz też wmieszać ugotowany al dente makaron (zgodnie z instrukcją na opakowaniu) do sosu i gotować, aż się rozgrzeje i dobrze pokryje sosem. Koniecznie zachowaj trochę wody po gotowaniu makaronu — może się przydać do dostosowania konsystencji dania. Udekoruj dodatkową porcją ziół.
FAQ
Czy wypróbowałaś/-eś ten przepis?
Zostaw ocenę w gwiazdkach — pomoże innym kucharzom go znaleźć!
Komentarze
Szukasz więcej? Przejrzyj całą kolekcję — filtruj według stylu życia, kuchni lub diety.





