الرئيسيةالوصفاتالمجموعاتعن الموقع
اللغة
انتقل إلى الوصفة
Golden crispy baked zucchini fries coated in panko breadcrumbs on a white plate with fresh herbs
العشاء

كوسا مقرمش

مقبّل رائع وخفيف على الصحة، لأنه يُحضَّر في الفرن وليس بالقلي!

اضغط لتقييم هذه الوصفة

5.0 (1)
التحضير
15 د
airDry
الطهي
22 د
المجموع
37 د
يكفي
4
الأسلوب
💰 اقتصادي
نُشر في الأصل أكتوبر 2023آخر تحديث أكتوبر 2023

يا لها من مقبّلات رائعة — وخفيفة على الصحة كمان، لأنها تُحضَّر في الفرن!

🍳 الأدوات المطلوبة

صينية خبزسكين طاهٍلوح تقطيعأكواب قياسملاعق قياسأوعية الخلطفرن

المكونات

الحصص:
4
  • 2 حبة كوسا متوسطة إلى كبيرة، مقطّعة على شكل أصابع بمقاس 1 سم × 5 سم
  • 1½ ملعقة صغيرة (9 غ) ملح كوشر، مقسّمة
  • 125 غ دقيق لجميع الأغراض
  • ½ ملعقة صغيرة (1 غ) بابريكا
  • ½ ملعقة صغيرة (1 غ) فلفل أسود
  • 2 بيضة كبيرة
  • 215 غ بانكو (فتات خبز ياباني)
  • بخاخ طهي

التعليمات

  1. تحضير الكوسا

    1

    ضعي الكوسا في مصفاة بلاستيكية ورشّي عليها 3/4 ملعقة صغيرة (3.75 مل) من الملح وقلّبيها جيداً. ضعي المصفاة فوق وعاء أو طبق واتركيها على درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة تقريباً — هذا سيسحب الماء الزائد منها ويساعدها على التقرمش في الفرن.

  2. تجهيز محطة التتبيل

    2

    في وعاء، اخلطي الدقيق مع البابريكا والفلفل الأسود و3/4 ملعقة صغيرة (3.75 مل) من الملح. في وعاء منفصل، اخفقي البيضتين. ضعي البانكو في الوعاء الثالث. سخّني الفرن على 375°F.

  3. تتبيل الكوسا

    3

    جفّفي الكوسا بمنشفة ورقية. اشتغلي على عدة قطع في نفس الوقت — اغمسيها أولاً في خليط الدقيق ونفضي الزيادة، ثم في البيض، وأخيراً في البانكو. رتّبيها في طبقة واحدة على صينية فرن مدهونة ورشّي عليها رشة خفيفة من بخاخ الطهي.

  4. الخبز

    4

    اخبزيها في الفرن المسخّن لمدة 12 دقيقة، ثم أخرجيها واقلبيها 180 درجة ورشّي الجهة الثانية برشة خفيفة من بخاخ الطهي. أعيديها للفرن لـ 10-12 دقيقة إضافية حتى تصبح ذهبية اللون ومطبوخة بالكامل.

ملاحظة من إلين: اكتبوا بالعربية بكل راحة! التعليقات تُترجم تلقائياً حتى أتمكن من قراءتها والرد عليها. ردودي ستظهر بلغتكم. نعتذر عن أي عدم دقة بسيط في الترجمة أو تأخير بسبب فارق التوقيت!

أسئلة، تعليقات وإطراء

جارٍ التحميل…
0/2000

الأسئلة الشائعة

لماذا نرشّ الملح على الكوسا قبل الطهي؟+
الملح يسحب الرطوبة الزائدة من الكوسا، وهذا هو السر للحصول على قرمشة حقيقية بدل ما تطلع طرية وثقيلة من الفرن. اتركيها ساعة كاملة حتى يخرج الماء ويتصفّى بشكل صحيح.
هل يمكن تحضير الكوسا المقرمشة مسبقاً؟+
أكيد! يمكنك تجهيز أصابع الكوسا بالبانكو قبل 4 ساعات من الطهي وحفظها في الثلاجة على صينية الفرن، ثم رشّيها بالبخاخ واخبزيها وقت ما تريدين. أطعم ما تكون وهي طازجة من الفرن، لكن البقايا تحفظ في الثلاجة يومين وتُسخَّن في الفرن على 350°F لبضع دقائق.
ما البديل عن البانكو في هذه الوصفة؟+
فتات الخبز العادي يمكن استخدامه بنفس الكمية، لكنه لن يعطي نفس القرمشة. إذا تريدين قرمشة أكثر، جرّبي رقائق الذرة المطحونة أو مزيج من البانكو مع جبن البارميزان المبشور — رهيب!
كيف أعرف إذا كانت الكوسا المقرمشة جاهزة؟+
لازم تكون ذهبية اللون وتحسّين بالقرمشة لما تلمسيها — عادةً يستغرق هذا 20-25 دقيقة على 400°F. إذا لا زالت شاحبة، أضيفي 5 دقائق إضافية وراقبيها.

تابع التصفّح

قد يعجبك أيضاً

تبحث عن المزيد؟ استكشف المجموعة الكاملة — صفّ حسب نمط الحياة أو المطبخ أو الاحتياجات الغذائية.

استكشف كل الوصفات