Ensalada Fría de Pasta con Maní
La semana de ensaladas de pasta continúa con esta deliciosa ensalada cargada de verduras.
La semana de ensaladas de pasta continúa con otra deliciosa ensalada cargada de verduras.
Ingredientes
- 8 onza (227 g) de espaguetis
- ½ taza (125 ml) de mantequilla de maní crocante
- ¼ taza (60 ml) de salsa de soya
- 3 cda. (45 ml) de jugo de limón
- 2 cda. (30 ml) de miel
- 2 cda. (30 ml) de aceite de sésamo
- 2 cda. (30 ml) de Sambal Oelek (para la versión picante; si no, reduce a 2 cdta. [10 ml])
- 2 dientes de ajo, prensados
- 1 cda. (15 ml) de agua, opcional
- Un trozo de jengibre de 3/4 pulgada, rallado (opcional; Ellen casi nunca lo usa)
- 2 pimientos, en rodajas finas
- 1 taza (115 g) de zanahorias en juliana
- 1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas
- 1 manojo de cebolletas, en rodajas
- ½ manojo de cilantro, picado
- 1 jalapeño, en rodajas finas
- ⅓ taza (50 g) de maní, picado
Instrucciones
- 1
Lleva una olla con agua salada a hervor. Agrega los espaguetis y cocínalos hasta que estén al dente, generalmente unos 8 minutes, pero revisa las instrucciones del paquete. Asegúrate de no cocerlos de más. Escúrrelos, enjuágalos con agua fría para detener la cocción y escúrrelos de nuevo.
- 2
Bate todos los ingredientes del aderezo hasta que quede bien emulsionado: la mantequilla de maní, la salsa de soya, el jugo de limón, la miel, el aceite de sésamo, el Sambal Oelek, el ajo y el agua. Casi nunca uso jengibre en esta receta, pero si te gusta, agrégalo al aderezo en este momento.
- 3
Combina todos los ingredientes, incluyendo los espaguetis escurridos. Vierte el aderezo por encima y mezcla bien. Sirve decorado con el maní picado.
📝 Notas de Ellen
### Notas y variaciones
También me encanta agregarle hongos shiitake sellados a esta ensalada — solo séllalos en un poco de aceite a fuego alto durante 5–7 minutes hasta que estén dorados y tiernos. Si quieres, puedes añadir edamame para más proteína y un toque de color. ¡Las dos opciones quedan de maravilla con el aderezo de maní!
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