कॉब सलाद
मेस्क्लुन साग, टमाटर, एवोकाडो, खीरा, कुरकुरा बेकन, चिकन, अंडे, ब्लू चीज़ और ऊपर से एक चटपटी हर्बड रेड वाइन विनेगरेट के साथ बना क्लासिक गार्डन सलाद।
यह कॉब सलाद उन दिनों के लिए एकदम सही है जब आप कुछ हल्का खाना चाहते हों — पर पेट भी भरा रहे! मेस्क्लुन साग, टमाटर, एवोकाडो, खीरा, कुरकुरा बेकन, चिकन, अंडे और ब्लू चीज़ से भरपूर यह सलाद ऊपर से एक चटपटी हर्बड रेड वाइन विनेगरेट से तैयार किया जाता है। मेरे घर में तो यह हमेशा से पसंदीदा रहा है — बनाने में आसान, देखने में सुंदर और खाने में लाजवाब!
सामग्री
- 2 सिर लेट्यूस (लाल पत्ती, हरी पत्ती, मेस्क्लुन साग, या वॉटरक्रेस)
- 1 खीरा (बीज निकाला हुआ)
- 1 कप चेरी टमाटर (आधे कटे हुए)
- 1 बड़ा शैलट (पतला कटा हुआ)
- 1 एवोकाडो (टुकड़ों में या स्लाइस किया हुआ)
- ½ से 3/4 कप ब्लू चीज़ (क्रम्बल किया हुआ)
- 2 पके हुए चिकन ब्रेस्ट (स्लाइस या टुकड़ों में)
- 6 टुकड़ा बेकन (कुरकुरा होने तक पकाया और काटा हुआ)
- 3 सॉफ्ट-बॉइल्ड अंडे
- 3 बड़ा चम्मच रेड वाइन विनेगर
- 1 बड़ा चम्मच डिजन सरसों
- 2 कली लहसुन (बारीक कटा हुआ)
- 1 बड़ा चम्मच सूखा ओरेगैनो
- ½ छोटा चम्मच कोशर नमक
- ¼ छोटा चम्मच काली मिर्च
- ⅓ कप जैतून का तेल
विधि
- 1
शैलट को 10 मिनट के लिए ठंडे पानी में भिगो दें। भिगोने के बाद उन्हें अच्छी तरह धोकर छान लें — इससे शैलट की तीखी गंध थोड़ी कम हो जाती है। वैसे यह कदम पूरी तरह वैकल्पिक है, तो जल्दी हो तो छोड़ भी सकते हैं!
- 2
अब ड्रेसिंग तैयार करें। पहले छह सामग्रियाँ (रेड वाइन विनेगर, डिजन सरसों, लहसुन, ओरेगैनो, नमक और काली मिर्च) को अच्छी तरह मिलाएं। फिर धीरे-धीरे जैतून का तेल डालते हुए फेंटें — जब तक ड्रेसिंग एक समान न हो जाए।
- 3
एक बड़े सर्विंग कटोरे में लेट्यूस बिछा दें।
- 4
बाकी सारी सामग्रियाँ अपनी पसंद के अनुसार सजाएं — लाइनों में, गोले में, या जैसा भी आपको सुंदर लगे। इसे सजाने में मज़ा आता है!
- 5
ऊपर से ब्लू चीज़ क्रम्बल करें। अगर तुरंत नहीं खाना है, तो सलाद के ठोस हिस्से और ड्रेसिंग को अलग-अलग फ्रिज में रख सकते हैं। बस ध्यान रखें — अगर काफी देर बाद खाने का इरादा है, तो सॉफ्ट-बॉइल्ड की जगह मीडियम या हार्ड-बॉइल्ड अंडे इस्तेमाल करें, वो ज़्यादा देर तक ठीक रहते हैं।
- 6
खाने से पहले सलाद पर लगभग आधी ड्रेसिंग डालें और स्वादानुसार नमक-मिर्च मिलाएं। ज़रूरत लगे तो थोड़ी और ड्रेसिंग डाल सकते हैं — पर सारी एक साथ मत डालिए, वरना सलाद भीग जाएगा और कुरकुरापन जाता रहेगा। चलिए, बस अब खाइए और मज़े कीजिए!
📝 Ellen के नोट्स
ड्रेसिंग का तरीका: पहले आधी ड्रेसिंग डालें और ज़रूरत के हिसाब से और मिलाएं — सलाद कुरकुरा रहना चाहिए, गीला नहीं।
पहले से बना सकते हैं: सलाद की सारी सामग्रियाँ और ड्रेसिंग अलग-अलग फ्रिज में रख सकते हैं। अगर काफी देर बाद परोसना हो, तो सॉफ्ट-बॉइल्ड की जगह मीडियम या हार्ड-बॉइल्ड अंडे इस्तेमाल करें — वो बेहतर टिकते हैं।
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