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Golden-brown baked chicken thighs with crispy skin topped with fresh cilantro and lime zest on a white plate
ディナー

アジアンマリネ焼きチキンもも肉

本当においしいチキンもも肉です。簡単なのに味は抜群!

下準備
15 分
調理
55 分
合計
1時間 10分
人数
4
スタイル
🍽 ちょっと特別

本当においしいチキンもも肉ですよ。簡単なのに、味はしっかりBIG!

材料

人数:
4
  • 皮付き骨付きチキンもも肉 2 ポンド
  • 醤油 1/4 カップ
  • ナンプラー 1/4 カップ
  • ダークブラウンシュガー 1/4 カップ
  • ライム1個分のゼスト
  • ライムジュース 1 1/2 大さじ
  • 生姜 1 インチ分、皮をむいてすりおろす
  • にんにく4かけ、プレスしたもの
  • サンバルオレック 1 小さじ
  • 新鮮なコリアンダーの葉(刻んだもの) 2 大さじ
  • サラダ油 2 大さじ
  • 仕上げ用:スリラチャ、ライムのくし切り、コリアンダー

作り方

  1. 1

    ステップ1

    マリネの材料をすべて合わせて、チキンもも肉を加えます。2〜4時間マリネしましょう。

  2. 2

    ステップ2

    オーブンを425°F(220°C)に予熱します。天板にアルミホイルを敷き、その上に網ラックを置いて準備しましょう。チキンを皮面を上にして網ラックの上に並べます。マリネ液を小鍋に移し、弱火で煮立てて約5分、とろみがつくまで煮詰めます。

  3. 3

    ステップ3

    チキンを約45分焼き、しっかり火を通します。内部温度は175〜180°F(79〜82°C)が目安です。(165°F(74°C)で安全ではありますが、チキンもも肉の結合組織はより高い温度になることで分解され、硬さがなくなります。)仕上げにブロイルモードで1〜2分焼き、皮をパリパリにこんがりと仕上げましょう。炊いたごはんの上に盛り付け、煮詰めたマリネ液、スリラチャ、ライムのくし切り、コリアンダーを添えてどうぞ。召し上がれ!

よくある質問

このアジアンマリネチキンは前日に仕込めますか?+
もちろんです!冷蔵庫で最大12時間マリネしておけますよ。漬けておく時間が長いほど、味がしっかり染み込みます。また、完全に焼き上げてから、350°Fのオーブンで約10分温め直してから食卓に出すこともできます。
ナンプラーがない場合、代わりに何を使えばいいですか?+
同量の醤油やタマリで代用できます。深みは少し変わりますが、それでもおいしく仕上がりますよ。うまみをしっかり出したい場合は、醤油をさらに小さじ1/2追加して、みそをひとつまみ加えてみてください。
チキンの皮がパリパリになりません。どうすればいいですか?+
チキンを皮面を上にして網ラックに乗せること、そしてマリネする前に皮の水分をしっかりふき取ることが大切です。425°Fでしっかり焼き、皮が直接熱にあたるようにするのがポイントです。もし皮が汁に浸かってしまっているようなら、ラックをオーブンのより上段に移してみましょう。
アジアンマリネ焼きチキンもも肉には何を合わせますか?+
ジャスミンライスの上に乗せたり、青梗菜やスナップエンドウの蒸し野菜と一緒に盛り付けると、甘辛いソースをしっかり絡めて食べられます。ライムドレッシングのシンプルなきゅうりサラダやコールスローを添えると、濃厚なうまみ風味と好対照なさっぱり感が楽しめますよ。

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