최초 게시 2023년 9월•최종 수정 2023년 9월
쉽고 빠른 평일 저녁 식사예요!
🍳 필요한 도구
칼도마계량컵계량스푼프라이팬나무 주걱
재료
인분:
4
- 455 g 다진 소고기
- 양파 1/2개, 잘게 썬 것
- 2 큰술 (30g) 토마토 페이스트
- 160 ml 물
- 1½ 큰술 (11g) 칠리 파우더
- 1½ 작은술 (4g) 커민
- ½ 작은술 (1g) 파프리카
- ½ 작은술 (1g) 어니언 파우더
- ½ 작은술 (2g) 갈릭 파우더
- ¼ 작은술 (0.5g) 레드 페퍼 플레이크 (덜 맵게 하려면 양을 줄여도 돼요)
- ½ 작은술 (0.5g) 말린 오레가노
- ½ 작은술 (1g) 검은 후춧가루
- ½ 작은술 (2g) 설탕
- 1 작은술 (6g) 코셔 소금 , 입맛에 따라 추가 가능
조리 방법
소고기 소
11단계
중강불에서 다진 소고기와 양파를 고기가 갈색으로 익고 분홍빛이 사라질 때까지 볶아요. 기름은 따라 버려요. 약 5–7분 정도 걸려요.
- 2
2단계
타코 시즈닝과 토마토 페이스트를 넣어요. 향신료 향을 살리고 토마토 페이스트의 날내를 날리기 위해 약 2분간 더 볶아요.
- 3
3단계
물 (160 ml)을 넣고 끓어오르면 뚜껑을 열고 약 2–3분간 소스가 걸쭉해질 때까지 졸여요. 간을 보고 필요하면 조절해요.
타코 쉘
44단계
그사이에 타코 쉘을 데워요. 딱딱한 쉘은 325°F (160°C)로 예열한 오븐에서 약 6분간 구워요. 부드러운 쉘은 겹쳐 쌓은 뒤 포일로 감싸서 같은 오븐에서 약 8분간 데워요.
조립
55단계
타코 쉘 8–12개 (딱딱한 것 또는 부드러운 것)에 담고, 좋아하는 고명(양상추, 토마토, 치즈, 아보카도 또는 과카몰리, 살사 등)을 얹어서 내요.
Ellen의 메모: 한국어로 편하게 댓글을 남겨주세요! 댓글은 자동으로 번역되어 제가 읽고 답변할 수 있습니다. 제 답변도 여러분의 언어로 표시됩니다. 번역의 작은 오류나 시차로 인한 지연은 양해 부탁드립니다!
질문, 의견 & 칭찬
불러오는 중…
FAQ
더 많은 레시피가 궁금하세요? 라이프스타일, 요리 스타일, 식단으로 필터해 전체 컬렉션을 탐색해 보세요.






