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Colorful pasta salad with rotini, cherry tomatoes, bell peppers, cucumber, olives, and provolone cheese in a large white bowl
Cenas

Ensalada de Pasta Versátil

Mi familia describe esta fresca ensalada de pasta como la "ensalada de Subway". Todas las verduras crujientes y frescas les recuerdan a la cadena de restaurantes Subway. Me di cuenta de que muchos lugares de trabajo están reduciendo el tiempo de trabajo desde casa. Así que comidas como esta, que se preparan rápido y son un excelente almuerzo para el día siguiente, se vuelven muy necesarias.

5.0 (3)
Preparación
25 min
Cocción
8 min
Total
33 min
Porciones
8
Estilo
💰 Cotidiano

Mi familia describe esta fresca ensalada de pasta como la "ensalada de Subway". Todas las verduras crujientes y frescas les recuerdan a la cadena de restaurantes Subway.

Me di cuenta de que muchos lugares de trabajo están reduciendo el tiempo de trabajo desde casa. Así que comidas como esta, que se preparan rápido y son un excelente almuerzo para el día siguiente, se vuelven muy necesarias. Creo que vamos a agregar este plato a nuestra rotación semanal de cenas. ¡Además, es perfecta para los meses más cálidos!

Ingredientes

Porciones:
8
  • 1 libra de rotini, penne u otra pasta de tu preferencia
  • 6 onza de queso provolone, en cubos
  • 1 cebolla morada, en rodajas cortadas en trozos de 1 pulgada
  • 1 pepino, pelado, sin semillas y en cubos
  • 1 pimiento verde, picado
  • 1 pimiento rojo, picado
  • 2 tazas de tomates cherry, cortados a la mitad, opcional
  • 1 lata de 6oz de aceitunas negras en rodajas sin hueso, escurridas
  • ¼ taza de perejil fresco, picado
  • ¼ taza de parmesano rallado, opcional
  • ⅓ taza de vinagre de vino tinto
  • 3 dientes de ajo, prensados
  • 2 cdta. de albahaca seca
  • 2 cdta. de orégano seco
  • 1 cdta. de mostaza Dijon
  • ½ cdta. de sal
  • ½ cdta. de pimienta negra recién molida
  • ⅔ taza de aceite de oliva

Instrucciones

  1. 1

    Pon una olla con agua salada a hervir. Agrega la pasta y cocina hasta que esté al dente, generalmente unos 8 minutes, pero revisa las instrucciones del paquete. Asegúrate de no sobrecocerla. Escurre, enjuaga con agua fría para detener la cocción y vuelve a escurrir.

  2. 2

    Combina todos los ingredientes de la ensalada de pasta, incluida la pasta escurrida, en un tazón grande.

  3. 3

    Mezcla todos los ingredientes del aderezo excepto el aceite en un frasco pequeño. Agrega el aceite mientras bates para emulsionar.

  4. 4

    Vierte el aderezo sobre la ensalada de pasta y revuelve hasta que quede bien cubierta. Se puede servir de inmediato o refrigerar antes de servir.

📝 Notas de Ellen

Consejos y Variaciones

¡Esta ensalada de pasta es maravillosamente versátil! Aquí hay algunas formas creativas de hacerla tuya:

Ensalada de Pasta Griega: Cambia el provolone por queso feta desmenuzado y reemplaza las aceitunas negras por aceitunas Kalamata para un toque mediterráneo.

Variación con Limón: Si prefieres un sabor más fresco y vivo, sustituye el vinagre de vino tinto por jugo de limón fresco. Puedes usar aproximadamente 1/4 taza de jugo de limón y agregar una cucharada de vinagre de vino tinto si quieres un poco más de profundidad.

Magia de Preparación Anticipada: Esta ensalada en realidad sabe mejor al día siguiente, una vez que todos los sabores han tenido tiempo de integrarse. Puedes prepararla hasta 24 horas antes y guardarla en el refrigerador.

Adiciones de Proteína: Para hacerla más sustanciosa, agrega pechuga de pollo a la parrilla, huevos duros o frijoles blancos para mayor proteína.

Almacenamiento: Guarda las sobras tapadas en el refrigerador por hasta 3 días. Revuélvela bien antes de servir nuevamente, y agrega un poco más de aceite y vinagre si la pasta parece algo seca.

Preguntas frecuentes

¿Se puede preparar la ensalada de pasta con anticipación?+
¡Sí! Puedes armar esta ensalada de pasta hasta 24 horas antes y guardarla en un recipiente hermético en el refrigerador. Solo revuélvela bien antes de servir, y agrega un poco más de vinagre si parece seca, ya que la pasta absorbe el aderezo mientras reposa.
¿Qué puedo usar en lugar del queso provolone?+
Puedes cambiar el provolone por mozzarella, feta o incluso cheddar según tu preferencia — cada uno le dará un perfil de sabor ligeramente diferente. Si evitas los lácteos, los corazones de alcachofa marinados o los garbanzos funcionan muy bien como sustitutos sustanciosos.
¿Por qué mi ensalada de pasta queda aguada?+
Esto suele ocurrir porque los tomates y el pepino sueltan líquido con el tiempo, o porque la pasta no se escurrió bien después de enjuagarla. Para evitarlo, quítale las semillas al pepino como indica la receta, seca los tomates con papel absorbente antes de cortarlos a la mitad, y escurre bien la pasta antes de mezclar.
¿Cuánto tiempo dura la ensalada de pasta en el refrigerador?+
Esta ensalada de pasta se mantiene bien por 3-4 días en un recipiente tapado, aunque está mejor durante los primeros dos días, cuando la pasta todavía está tierna y las verduras están más crujientes. Si se reseca, agrégale un poco más de vinagre de vino tinto para refrescarla.

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