มันฝรั่งอบนุ่มหอม ไก่ซูฟลากิเนื้อนุ่ม และสลัดกรีกกรอบสดมารวมกันในชามใบเดียว คุณเอลเลนบอกเลยนะคะว่าเมนูนี้เป็นดาวเด่นของโต๊ะอาหารที่บ้านจริงๆ ทำไม่ยาก กินแล้วอิ่มใจทั้งครอบครัวค่ะ
🍳 อุปกรณ์ที่จำเป็น
ส่วนผสม
- สำหรับน้ำหมัก
- กระเทียม 6 กลีบ บดละเอียด
- น้ำมะนาวคั้นสด 1 ลูก (60 มล./1/4 ถ้วย)
- 2 ช้อนชา เกลือโคเชอร์
- 1 ช้อนชา พริกไทยดำ
- 1 ช้อนชา โรสแมรีแห้ง
- 1 ช้อนชา ไทม์แห้ง
- 1 ช้อนโต๊ะ ออริกาโนแห้ง
- 60 มล. น้ำมันมะกอก
- 905 ก. สะโพกไก่ไม่ติดกระดูกและไม่มีหนัง
- สำหรับมันฝรั่ง
- มันฝรั่งรัสเซตขนาดกลาง 4 หัว ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นขนาด 1 นิ้ว (2.5 ซม.)
- เกลือและน้ำมันมะกอกตามชอบ
- สำหรับสลัด
- น้ำมะนาวคั้นสด 1 ลูก (60 มล./1/4 ถ้วย)
- 60 มล. น้ำส้มสายชูไวน์แดง
- 60 มล. น้ำมันมะกอก
- 2 ช้อนชา (หรือออริกาโนสดสับ 2 tbsp ) ออริกาโนแห้ง
- 10 ก. ผักชีฝรั่งสดสับ
- เกลือและพริกไทยตามชอบ
- 300 ก. มะเขือเทศ (เชอร์รีหรือโรมา) หั่นครึ่งหรือหั่นสี่ส่วน
- แตงกวาอังกฤษ 1 ลูก หั่นเป็นชิ้น
- หัวหอมแดง 1/2 หัว หั่นบางๆ
- 115 ก. เฟต้าชีส หั่นเต๋าหรือบดแตก
- 115 ก. มะกอกคาลามาตา
- 160 ก. ผักกรีนมิกซ์
- สำหรับเสิร์ฟ
- 240 มล. ซอสต์ซัตซิกิหรือกรีกโยเกิร์ตที่เตรียมไว้
วิธีทำ
ไก่ซูวลากิ
1นำส่วนผสมน้ำหมักทั้งหมด (ยกเว้นไก่) ใส่ลงในภาชนะหรือถุงซิปขนาดใหญ่ คนให้เข้ากันดีค่ะ จากนั้นใส่ไก่ลงไป นวดให้น้ำหมักเคลือบเนื้อไก่ทั่วๆ แล้วนำไปแช่ตู้เย็นอย่างน้อย 6 ชั่วโมง หรือจะแช่ข้ามคืนเลยก็ได้นะคะ
- 2
อุ่นเตาอบที่ 475°F (240°C) ปูถาดอบครึ่งแผ่นด้วยอลูมิเนียมฟอยล์แล้วทาน้ำมันให้ทั่วค่ะ
- 3
ใส่มันฝรั่งลงในถุงเดียวกับไก่ เติมเกลือและน้ำมันมะกอกอีกนิดหน่อย คลุกให้เข้ากันดี จากนั้นเทไก่และมันฝรั่งลงบนถาดอบที่เตรียมไว้ นำเข้าเตาอบประมาณ 36 นาทีจนไก่สุกทั่วค่ะ นำไก่ออกมา หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วพักไว้โดยคลุมไว้ก่อน จากนั้นอบมันฝรั่งต่ออีกประมาณ 15 นาทีจนสุกนุ่มและผิวกรอบสวยงามค่ะ
น้ำสลัด
4ผสมส่วนผสมน้ำสลัดทั้งหมดเข้าด้วยกันในชามค่ะ
การจัดจาน
5ในชามใบใหญ่ รวมแตงกวา มะเขือเทศ หัวหอมแดง เฟต้าชีส มะกอก ไก่ และมันฝรั่งเข้าด้วยกัน ราดน้ำสลัดลงไป แล้วคลุกให้เข้ากันดีค่ะ
- 6
จัดผักกรีนมิกซ์ลงในชาม ตักส่วนผสมไก่ มันฝรั่ง และผักลงไปด้านบน ราดซอสต์ซัตซิกิให้ทั่ว แล้วเสิร์ฟได้เลยค่ะ
คำถาม ความคิดเห็น และคำชม
คำถามที่พบบ่อย
กำลังหาเมนูอื่นอยู่ใช่ไหม? ดูคอลเลกชันทั้งหมด — กรองตามไลฟ์สไตล์ หรือความต้องการทางโภชนาการ





