อย่างที่เล่าไปในโพสต์ก่อนนะคะ เอลเลนหลงใหลเมนูอาหารเย็นวันธรรมดาที่ทำได้ใน 15 นาทีมากๆ เลย และเมนูอร่อยนี้ก็ตอบโจทย์ได้พอดีเลยค่ะ!
🍳 อุปกรณ์ที่จำเป็น
ส่วนผสม
- 225 ก. เส้นนู้ดเดิ้ลแห้ง (อุด้ง ราเมน โซบะ หรือแม้แต่สปาเก็ตตี้)
- 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) น้ำมัน
- 455 ก. เนื้อบด
- หัวหอม 1 หัว สับหยาบ
- ½ ช้อนชา เกลือโคเชอร์และพริกไทยดำบดสด
- บร็อคโคลี่ 1 หัว แบ่งเป็นช่อๆ
- 300 มล. น้ำสต๊อกไก่
- 45 ก. ถั่วลิสง สำหรับโรยหน้า
- ต้นหอม 4 ต้น หั่นบางๆ สำหรับโรยหน้า
- 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) แป้งข้าวโพด
- กระเทียม 5 กลีบ บีบให้แตก
- ขิงสด 1 นิ้ว (2.5 ซม.) ขูดฝอย
- 60 มล. ซีอิ๊วขาว
- 1½ ช้อนโต๊ะ (22 มล.) น้ำผึ้ง
- 3 ช้อนโต๊ะ (45 มล.) ซอสหอยนางรม
- ½ ช้อนชา ซัมบัลโอเลก หรือเพิ่มได้ตามชอบค่ะ
วิธีทำ
- 1
ตั้งกระทะใบใหญ่แล้วใส่น้ำมันลงไปค่ะ จากนั้นใส่หัวหอมและเนื้อบดลงไป ผัดบนไฟกลางประมาณ 6 นาที จนเนื้อสุกดีและหัวหอมนุ่ม แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยได้เลยนะคะ
- 2
ในระหว่างนั้น ต้มเส้นนู้ดเดิ้ลให้สุกน้อยกว่าเวลาที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ประมาณ 1.5 นาทีนะคะ เพื่อให้ได้เส้นที่ยังหนึบหน่อยๆ ค่ะ
- 3
ใส่ช่อบร็อคโคลี่และน้ำสต๊อกไก่ลงไปในกระทะ ปิดฝาแล้วปรุงต่ออีก 2-3 นาที จนบร็อคโคลี่นุ่มพอดีและยังมีสีเขียวสวยค่ะ
ซอส
4คนส่วนผสมซอสทั้งหมดให้เข้ากันดีนะคะ
- 5
เทซอสลงในกระทะแล้วคนให้เข้ากับเนื้อ จากนั้นใส่เส้นนู้ดเดิ้ลลงไปคลุกเคล้าด้วยค่ะ ผัดต่อประมาณ 2 นาทีจนซอสข้นและเส้นสุกทั่วถึงกัน โรยหน้าด้วยถั่วลิสงและต้นหอมแล้วเสิร์ฟได้เลยค่ะ!
คำถาม ความคิดเห็น และคำชม
คำถามที่พบบ่อย
กำลังหาเมนูอื่นอยู่ใช่ไหม? ดูคอลเลกชันทั้งหมด — กรองตามไลฟ์สไตล์ หรือความต้องการทางโภชนาการ





