РецептиКолекціїПро нас
Перейти до рецепту
Zesty beet salad with roasted beets, mixed greens, goat cheese, walnuts, and avocado on a white plate
Вечеря

Пікантний салат із буряком

Просто неймовірний салат. Пікантна заправка чудово підкреслює всі яскраві смаки цієї страви. Я люблю подавати його з курячими грудками, запеченими в духовці, — виходить повноцінна та ситна вечеря!

Спробували цей рецепт?
Підготовка
25 хв
Охолодження
1год 30хв
Готування
1год 15хв
Загалом
1год 40хв
Порцій
4
Стиль
💰 Щоденне

Просто неймовірний салат. Пікантна заправка чудово підкреслює всі яскраві смаки цієї страви. Я люблю подавати його з курячими грудками, запеченими в духовці, — виходить повноцінна та ситна вечеря!

Інгредієнти

Порції:
4
  • Великий контейнер мікс-салату, приблизно 11 унцій
  • 6 буряків середнього розміру
  • ½ чашки волоських горіхів, пеканів, фундуку або мигдалю, грубо посічених
  • Невеликий пакет козячого сиру, приблизно 4 унції (я брала в журавлинній скоринці)
  • 1 англійський огірок, очищений від насіння та шкірки, тонко нарізаний
  • 1 авокадо, тонко нарізане
  • 2 ст. л. меду
  • 1½ ст. л. дижонської гірчиці
  • 1 шалот, дрібно нарізаний
  • 3 ст. л. червоного винного оцту (в минулому я успішно збільшувала до 5 ст. л.)
  • ½ ч. л. дрібної солі
  • ¼ ч. л. свіжомеленого чорного перцю
  • ⅓ чашки олії
  • 4 курячі грудки, запечені в духовці, за бажанням (рецепт доступний тут)

Приготування

  1. Запечений буряк

    1

    Розігрій духовку до 400°F (200°C). Ретельно вимий буряк і відріж корінці. Загорни кожен буряк у фольгу та поклади на деко. Печи в розігрітій духовці від 1 до 1,5 години, поки буряк не стане м'яким — перевір, встромивши звичайний ніж для масла (він має легко проходити крізь буряк майже без опору). Вийми з духовки, дай трохи охолонути, очисти від шкірки та наріж на часточки. Поки буряк ще теплий, додай трохи заправки (яку ми готуємо на кроці 2) і перемішай — так він краще вбере всі смачні аромати. Постав буряк у холодильник до потреби.

  2. Заправка

    2

    Для заправки змішай усі інгредієнти, крім олії, у невеликій мисці та збий віночком. Продовжуючи збивати, влий олію тонким струменем, щоб заправка емульгувалася. Спробуй і відрегулюй смак за потребою.

  3. Подача

    3

    Поклади листя салату та огірки у велику миску. Влий приблизно половину заправки та перемішай салат, щоб кожен листочок рівномірно вкрився заправкою. Потім додай ще заправки за смаком (намагайся не використовувати всю одразу, інакше салат буде надто заправленим і розмокне). Перекладіть салат у велику сервірувальну миску, зверху виклади буряк, авокадо, козячий сир, горіхи та курку, якщо використовуєш. Смачного!

Часті запитання

Чи можна приготувати цей салат заздалегідь?+
Буряк можна запекти та нарізати за 3 дні до подачі, але збирай салат безпосередньо перед подаванням, щоб листя залишалося хрустким, а авокадо не потемніло. Заправку зберігай окремо в холодильнику до 5 днів.
Чим можна замінити козячий сир у цьому салаті з буряком?+
Фета, рікота салата або покришений блакитний сир — чудові альтернативи. Кожен із них додає свій пікантний смак, який чудово поєднується з буряком і волоськими горіхами.
Як не забруднити все буряковим соком?+
Одягни рукавички, коли чистиш запечений буряк, і ріж його на дошці, яку не шкода забруднити, або використовуй окрему дошку спеціально для буряку, щоб не пофарбувати листя салату та інші інгредієнти.
Чому мій салат водянистий і як це виправити?+
Обов'язково видали насіння з огірка та промокни скибочки паперовим рушником. Також не заправляй салат заздалегідь — оцтова заправка витягує вологу з листя, якщо салат постоїть задовго.

Ви вже готували цей рецепт?

Поставте зірочки — це допомагає іншим кухарям знайти рецепт!

Коментарі

Завантаження…
0/2000

Продовжити перегляд

Вам також може сподобатися

Салат з ананасом, буряком та козячим сиром
Супи та салати
Салат з ананасом, буряком та козячим сиром
Цей салат з буряком, ананасом і козячим сиром — справжня окраса столу! Натхненна улюбленою стравою з Boston Pizza, я відтворила цей рецепт, і він став справжнім хітом — не лише на моїй кухні, а й на сайті, де його переглядають тисячі відвідувачів. Один ковток — і ти зрозумієш, чому: він солодкий, пікантний, кремовий і просто смачний. Поєднання яскравих кольорів і свіжих, літніх смаків робить цей салат справжнім святом простих та якісних інгредієнтів.
4.5 (8)

Хочете більше? Перегляньте всю колекцію — фільтруйте за стилем, кухнею або дієтичними потребами.

Переглянути всі рецепти