الرئيسيةالوصفاتالمجموعاتعن الموقع
اللغة
انتقل إلى الوصفة
Colorful baked stuffed peppers filled with seasoned ground beef and rice, topped with rich tomato sauce, arranged on a white plate
العشاء

الفلفل المحشو

هذه وصفة عائلية خاصة جداً بي للفلفل المحشو. الصلصة ذات النكهة الطازجة ستصدمك، خصوصاً لما تعرف إنه ما فيها أي طماطم طازجة!

اضغط لتقييم هذه الوصفة

5.0 (3)
التحضير
25 د
braise
1س 5د
الطهي
30 د
المجموع
55 د
يكفي
6
الأسلوب
💰 اقتصادي
نُشر في الأصل فبراير 2023آخر تحديث فبراير 2023

هذه وصفة عائلية خاصة جداً بي للفلفل المحشو. الصلصة ذات النكهة الطازجة ستصدمك، خصوصاً لما تعرف إنه ما فيها أي طماطم طازجة!

🍳 الأدوات المطلوبة

صينية فرنفتاحة علبسكين طاهٍلوح تقطيعمبشرةقدر كبيرأكواب قياسملاعق قياسمقشرة الخضارملعقة خشبية

المكونات

الحصص:
6
  • 6 حبات فلفل (أي لون)
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 5 جزرات (مقشرة ومبشورة)
  • 3 بصلات (مفرومة)
  • 455 غ لحم بقري مفروم قليل الدهن (قليلاً أكثر مناسب أيضاً، لأن بعض العبوات تأتي بأكثر من 500 غ بقليل)
  • 280 غ أرز
  • 1 ملعقة صغيرة ملح ناعم
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 2 علبة (6 oz لكل منهما) معجون طماطم
  • 560 غ مرق دجاج (يُضاف المزيد حسب الحاجة)
  • 2 ملعقة صغيرة ريحان مجفف
  • 1 ملعقة صغيرة سمبال أوليك
  • 2 ملعقة كبيرة صلصة صويا
  • 1 ملعقة كبيرة سكر
  • 1 ملعقة صغيرة ملح (للصلصة، يُضبط حسب الذوق)
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود (للصلصة، يُضبط حسب الذوق)
  • بقدونس (اختياري)
  • قشدة حامضة (اختياري)

التعليمات

  1. تحضير الأرز

    1

    اسلقي الأرز مسبقاً حسب تعليمات العبوة لمدة 10 دقائق تقريباً. المهم ما يكون مطبوخاً بالكامل، لأننا سنكمل طبخه في الفرن.

  2. 2

    اتركي الأرز يبرد.

  3. تحضير الفلفل

    3

    جهزي الفلفل بإزالة البذور من الداخل واحتفظي بالغطاء العلوي لكل حبة.

  4. 4

    ادهني قاع وجوانب قدر الفرن بزيت خفيف، ثم ضعي الفلفل واقفاً داخل القدر مع التأكد من أنه يثبت بشكل مستقيم.

  5. 5

    سخني الفرن على 350°F (175°C).

  6. قاعدة الصلصة

    6

    اطبخي البصل والجزر في زيت الزيتون على نار متوسطة لمدة 5 دقائق تقريباً حتى تلين.

  7. 7

    انقلي نصف خليط البصل والجزر إلى وعاء كبير وضعيه جانباً.

  8. 8

    أضيفي معجون الطماطم إلى البصل والجزر المتبقيين في القدر واطبخيه دقيقة أو دقيقتين على نار متوسطة. هذه الحيلة الصغيرة تساعد معجون الطماطم يتخلص من الطعم "المعلب" ويصبح بنكهة الطماطم الطازجة تماماً.

  9. 9

    أضيفي 3 كوب مرق الدجاج، والريحان، والسكر، والسمبال، وصلصة الصويا، ثم تبليها بالملح والفلفل بشكل خفيف. (لأن الصلصة ستتركز كثيراً أثناء الطبخ، ما نريدها تكون مملحة أكثر من اللازم من البداية.)

  10. 10

    اطبخي الصلصة 3-4 دقائق حتى تتمازج النكهات. لا تقلقي، ستطبخ لفترة كافية في الفرن وستكتسب نكهات رائعة.

  11. الحشوة

    11

    أضيفي الأرز المسلوق جزئياً والمبرد، واللحم المفروم، و1 ملعقة صغيرة ملح ناعم، و½ ملعقة صغيرة فلفل أسود إلى وعاء البصل والجزر المحجوز من الخطوة 7. اخلطي برفق. الخلط الزائد سيجعل الحشوة قاسية، فاخلطي بلطف مع التأكد من توزيع المكونات بالتساوي.

  12. التجميع والطهي

    12

    وزعي الحشوة على الفلفل المجهز، واحشي كل حبة بلطف.

  13. 13

    صبي 1 كوب من مرق الدجاج بالتساوي فوق الفلفل المحشو لإضافة الرطوبة اللازمة.

  14. 14

    صبي الصلصة المحضرة في الخطوة 8 فوق الفلفل. تأكدي من أن الصلصة ترتفع على الأقل 1.5 إنش على جوانب الفلفل. أضيفي المزيد من الماء إذا احتجت. اتركيها حتى تغلي.

  15. 15

    ضعي أغطية الفلفل المحجوزة فوق كل حبة. غطي القدر وضعيه في الفرن لمدة 45 دقيقة.

  16. 16

    بعد 45 دقيقة، ارفعي درجة الحرارة إلى 375°F (190°C) وأزيلي الغطاء. دعي الفلفل يتحمر من دون غطاء لمدة 20 دقيقة تقريباً. تأكدي من أن الأرز قد نضج.

  17. 17

    إذا كانت الصلصة سائلة جداً، صبيها في مقلاة وقلليها على نار متوسطة عالية لعدة دقائق حتى تتكاثف إلى القوام اللي تريدينه.

  18. 18

    تذوقي الصلصة وأضيفي المزيد من السكر أو الريحان أو الملح أو الفلفل أو السمبال حسب ذوقك.

  19. 19

    قدمي الفلفل مع وفرة من هذه الصلصة المشرقة النكهة واستمتعي!

ملاحظة من إلين: اكتبوا بالعربية بكل راحة! التعليقات تُترجم تلقائياً حتى أتمكن من قراءتها والرد عليها. ردودي ستظهر بلغتكم. نعتذر عن أي عدم دقة بسيط في الترجمة أو تأخير بسبب فارق التوقيت!

أسئلة، تعليقات وإطراء

جارٍ التحميل…
0/2000

الأسئلة الشائعة

هل يمكن تحضير الفلفل المحشو مسبقاً؟+
أكيد! تقدرين تحشي الفلفل قبل 24 ساعة، تغطيه بنايلون غذائي وتحطيه في الثلاجة، فقط أضيفي 10-15 دقيقة لوقت الطبخ لأنه سيكون بارداً. كمان تقدرين تجمدي الفلفل المحشو قبل الطبخ لمدة 3 أشهر؛ حطيه في الفرن مباشرةً من الفريزر مع إضافة 20 دقيقة تقريباً لوقت الطبخ.
بماذا أستبدل اللحم المفروم في الفلفل المحشو؟+
لحم الديك الرومي أو الضأن أو الدجاج المفروم يشتغل بشكل ممتاز بنفس الكمية، أو جربي خليطاً من نصف لحم مفروم ونصف عدس مطبوخ لتمديد الوصفة أكثر. للخيار النباتي، استخدمي توفو صلب مفتت أو كوب إضافي من الأرز المطبوخ مع الفاصوليا، ووقت الطبخ يبقى نفسه.
لماذا يصبح الفلفل المحشو طرياً جداً أو يتفتت؟+
على الأغلب الطبخ طال أكثر من اللازم، جربي تتحققي من النضج بعد 35-40 دقيقة بدل الوقت الكامل، لأن سُمك الفلفل يختلف من حبة لأخرى. كمان تأكدي أن الأرز مسلوق جزئياً فقط في الخطوة 1 (10 دقائق تقريباً) وليس مطبوخاً بالكامل، حتى ينضج بشكل مثالي في الفرن.
كيف أحفظ بقايا الفلفل المحشو؟+
احفظيه في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة 4 أيام، أو في الفريزر لمدة 3 أشهر، وأعيدي تسخينه بلطف في فرن على 350°F مغطى بورق القصدير لمدة 20 دقيقة تقريباً حتى لا يجف. وبصراحة يصير أحلى بارداً كغداء في اليوم التالي!

تابع التصفّح

قد يعجبك أيضاً

تبحث عن المزيد؟ استكشف المجموعة الكاملة — صفّ حسب نمط الحياة أو المطبخ أو الاحتياجات الغذائية.

استكشف كل الوصفات