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Golden-brown banana nut muffins in a muffin tin, showing moist crumb texture with visible walnuts
Panes y muffins

Muffins de Plátano con Nueces

Creo que de ahora en adelante voy a hacer estos muffins de un solo tazón mucho más seguido que el pan de plátano. Son súper húmedos y deliciosos, y solo tardan unos 18 minutos en hornear.

5.0 (3)
Preparación
15 min
Cocción
23 min
Total
38 min
Porciones
12
Estilo
💰 Cotidiano

Creo que de ahora en adelante voy a hacer estos muffins de un solo tazón mucho más seguido que el pan de plátano. Son súper húmedos y deliciosos, y solo tardan entre 18 y 20 minutos en hornear.

Muffins de Plátano con Nueces preparation step 1

Ingredientes

Porciones:
12
  • 1½ tazas de harina
  • 1 cdta. (5 ml) de bicarbonato de sodio
  • 4 plátanos muy maduros
  • 1 barra de mantequilla (8 cda. o 1/2 taza / 113 g), derretida y enfriada un poco
  • 1 cda. (15 ml) de extracto de vainilla
  • ⅔ – 3/4 taza de azúcar blanca o morena (según qué tan dulce lo quieras / 130–150 g)
  • ½ cucharadita colmada de sal kosher gruesa (la mitad si usas sal fina / 3 g)
  • 2 huevos
  • ½ taza de trozos de nuez (opcional)

Instrucciones

  1. 1

    Precalienta el horno a 350°F (175°C). Coloca capacillos en un molde estándar para 12 muffins.

  2. 2

    Mide la harina echándola suavemente con una cuchara en tu taza medidora, luego nivélala con un cuchillo de mantequilla sin comprimirla, y agrégala a un tazón pequeño. Mezcla el bicarbonato de sodio con la harina.

  3. 3

    Aplasta los plátanos (unos trozitos pequeños están bien). Incorpora el azúcar, la mantequilla, la vainilla y la sal kosher batiendo bien. Agrega los huevos de uno en uno, mezclando después de cada uno. No batas demasiado fuerte una vez que agregues los huevos, ya que no quieres incorporar demasiado aire.

  4. 4

    Cierne la mezcla de harina sobre la mezcla de plátano y termina de incorporar la harina bien pero con suavidad, usando una espátula de goma flexible. Si quieres agregar nueces, agrégalas mientras incorporas la harina a la mezcla. No quieres mezclar de más porque los muffins quedarán duros y no esponjosos, pero tampoco quieres que queden grumos de harina.

  5. 5

    Distribuye la mezcla entre los 12 moldes para muffins y hornea en el horno precalentado por unos 18 minutos (entre 17 y 20 minutos debería funcionar). Comprueba con un palillo para asegurarte de que aún estén húmedos pero que no salga mezcla cruda en el palillo. Deja enfriar los muffins en el molde por 5 minutos, luego termina de enfriarlos sobre rejillas. ¡Buen provecho!

Preguntas frecuentes

¿Puedo preparar los muffins de plátano con nueces con anticipación?+
¡Claro que sí! Guarda los muffins enfriados en un recipiente hermético a temperatura ambiente por hasta 3 días, o congélalos por hasta 3 meses. También puedes preparar la mezcla la noche anterior y refrigerarla, y hornear los muffins por la mañana.
¿Qué puedo usar en lugar de nueces en los muffins de plátano?+
Las nueces pecanas, las almendras picadas o los chips de chocolate funcionan muy bien como sustitutos en la misma cantidad, o simplemente omítelos si prefieres los muffins sin nada. También puedes agregar 1/4 taza de coco rallado o una cucharadita de canela para darles más sabor.
¿Por qué mis muffins de plátano quedan densos o secos?+
El error más común es mezclar demasiado la mezcla o usar plátanos que no están lo suficientemente maduros; asegúrate de que estén muy maduros y con manchas café. Además, no midas la harina de más: échala suavemente con una cuchara en la taza medidora como indica la receta, ya que comprimirla agrega demasiada harina y hace que los muffins queden pesados.
¿Cuántos muffins rinde esta receta?+
Esta receta rinde 12 muffins de tamaño estándar. Si usas un molde para muffins miniatura, obtendrás unos 24 muffins más pequeños que se hornean más rápido (revísalos a los 12-15 minutos en lugar de 20-25).

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