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Brazilian fish stew with white fish and shrimp in creamy coconut sauce, served with white rice and fresh lime wedges
Cenas

Guiso Brasileño de Pescado

Deliciosos mariscos en una rica y cremosa salsa de leche de coco y especias, servidos con arroz.

Preparación
20 min
Cocción
45 min
Total
1h 5min
Porciones
4
Estilo
🍽 Especial

Deliciosos mariscos en una rica y cremosa salsa de leche de coco y especias, servidos con arroz.

Guiso Brasileño de Pescado preparation step 1
Guiso Brasileño de Pescado preparation step 2

Ingredientes

Porciones:
4
  • 2 cda. de aceite de oliva
  • 1 1/2–2 libras (680–910g) de mariscos variados, como pescado blanco, salmón y camarones, cortados en trozos grandes (de al menos 1.5 pulgadas/4 cm)
  • 1–2 limas, más para servir
  • 1 taza (185g) de arroz
  • 1 cebolla amarilla mediana, en rodajas finas
  • 1 pimiento morrón (el color no importa), sin semillas y en rodajas finas
  • 2 jalapeños, sin semillas y en rodajas finas
  • 4–6 cebollas de verdeo, picadas
  • 1 cdta. (5g) de chile ancho en polvo
  • 2 cdta. (5g) de pimentón
  • 1 cdta. (6g) de sal kosher
  • Una pizca de pimienta de cayena
  • ½ cdta. (1g) de pimienta negra molida
  • 2 cda. (30g) de pasta de tomate
  • 4 dientes de ajo, picados finamente
  • 8 onza (225g) de tomates en cubos enlatados, bien escurridos (o 2 tomates frescos, picados y escurridos)
  • 1 cda. (15 ml) de salsa de soja
  • 1 lata (400 ml) de leche de coco
  • ½ manojo de cilantro fresco
  • 2 cda. (30 ml) de jugo de lima

Instrucciones

  1. 1

    Cocina el arroz según las instrucciones del paquete.

  2. 2

    Coloca los trozos de pescado en un tazón grande. Sazona con una pizca de sal y exprime el jugo de 1 o 2 limas (según el tamaño). Esto elimina el sabor a pescado. Ten cuidado de no dejar el pescado con el jugo de lima más de 20 minutos, o comenzará a cocinarse. Pasa al siguiente paso de inmediato.

  3. 3

    Calienta el aceite de oliva en una olla mediana a fuego medio. Agrega las cebollas, los pimientos, los jalapeños y las cebollas de verdeo.

  4. 4

    Sazona con una pizca de sal y cocina hasta que se ablanden, unos 5 minutos. Agrega las especias y cocina un minuto para tostarlas.

  5. 5

    Agrega la pasta de tomate y cocina por 2 minutos (esto elimina ese sabor a lata). Por último, agrega el ajo y cocina apenas unos 30 segundos para que no se queme.

  6. 6

    Vierte la leche de coco, la salsa de soja y los tomates escurridos, y lleva a fuego lento. Déjalo cocinar a fuego lento por 5 minutos para que los sabores se integren.

  7. 7

    Incorpora el pescado a la olla y lleva a fuego lento. Tapa y cocina hasta que esté bien cocido, unos 5 minutos aproximadamente. Es muy fácil pasarse de cocción en este punto, así que asegúrate de revisar a los 5 minutos. El pescado debe desmigarse fácilmente con un tenedor, y la temperatura interna debe ser de al menos 145°F (63°C).

  8. 8

    Retira del fuego y agrega 2 cda. (30ml) de jugo de lima y el cilantro. Sazona con más sal, pimienta y otras especias al gusto. Revuelve el guiso con cuidado, sin desmenuzar los trozos de pescado. Sirve con arroz y gajos de lima. ¡Buen provecho!

Preguntas frecuentes

¿Puedo preparar el guiso brasileño de pescado con anticipación?+
Puedes preparar las verduras y el arroz hasta 1 día antes, pero cocina los mariscos justo antes de servir: solo toma unos 10 minutos y si los cocinas de más, el pescado queda duro y seco.
¿Qué puedo usar si no tengo chile ancho en polvo?+
Puedes usar chile en polvo común, pimentón ahumado o incluso un poco más de pimienta de cayena, aunque el sabor no será tan intenso. El chile ancho le da ese toque profundo y ligeramente ahumado tan característico.
¿Por qué la receta marina el pescado en lima, y cuánto tiempo es seguro?+
El jugo de lima elimina el sabor a pescado y es una técnica tradicional brasileña, pero no lo dejes reposar más de 10 a 20 minutos como máximo, porque el ácido en realidad cocina los mariscos antes de tiempo.
¿Puedo usar mariscos congelados para este guiso?+
Sí, los congelados funcionan muy bien. Solo descongélalos completamente y sécalos con papel absorbente antes de usarlos, así se cocinan de manera uniforme y puedes controlar mejor los tiempos de cocción.

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