RecetasColeccionesAcerca de
Ir a la receta
Bowl of tender beef stew with chunks of beef, carrots, celery, and onions in a rich brown gravy
Cenas

Estofado de res tierno, jugoso y lleno de sabor

Siempre me preguntan cómo logro que la carne en mis estofados quede tan tierna. El secreto es simple: el método de cocción lenta a baja temperatura y elegir el corte de carne correcto. ¡El corte importa mucho!

5.0 (1)
Preparación
30 min
Cocción
3h
Total
3h 30min
Porciones
6
Estilo
🍽 Especial

Siempre me preguntan cómo logro que la carne en mis estofados quede tan tierna. ¡El secreto es simple: el método de cocción lenta a baja temperatura y elegir el corte de carne correcto!

¡El corte importa! Para lograr esa carne increíblemente tierna mientras el estofado explota de un rico sabor a res, el chuck de res deshuesado es definitivamente la mejor opción. Yo siempre compro mi carne en cortes de asado o bisteces, nunca en paquetes de carne para estofado ya cortada. Quiero saber de dónde viene mi carne. El tejido conectivo que contiene este corte está lleno de sabor y es perfecto para una cocción prolongada a baja temperatura.

Ingredientes

Porciones:
6
  • 3 libras (1.4 kg) de bisteces top blade o un asado de chuck deshuesado
  • 3 cda. de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 cda. de harina de trigo
  • 1 cebolla, pelada y entera
  • 5 dientes de ajo, pelados
  • 2 zanahorias, peladas y enteras (para los aromáticos del estofado)
  • 2 tallos de apio, pelados y enteros
  • 3 cda. de pasta de tomate
  • 1 taza (240 ml) de vino tinto seco, opcional
  • 3 tazas (720 ml) de caldo de pollo, más si es necesario
  • 2 hojas de laurel
  • 2 cda. de salsa de soya
  • Hierbas frescas como tomillo y romero (unas 6 ramitas)
  • 2 zanahorias, peladas y cortadas en trozos (o la misma cantidad de zanahorias baby) (para la cocción final)
  • 1 cda. de mantequilla
  • 8 onza (227 g) de champiñones rebanados, cortados en cuartos
  • 2–2.5 libras (900 g–1.1 kg) de papas (amarillas o Russet), peladas y cortadas en cubos
  • ½ taza (120 ml) de chícharos congelados

Instrucciones

  1. 1

    Precalienta el horno a 300°F (150°C). ¡Así es, vamos a cocinar lento y a baja temperatura!

  2. 2

    Si tienes bisteces, sécalos con papel absorbente y sazónalos muy generosamente con sal y pimienta. Si tienes un asado, córtalo en bisteces de 1.5 pulgada (4 cm) de grosor, luego sécalos y sazónalos. Calienta el aceite en una sartén grande de fondo grueso. Es probable que necesites hacer esto en 2 tandas para no amontonar la sartén — si está muy llena, la carne se cocinará al vapor en lugar de dorarse. Sella cada bistec durante unos 5 minutos por lado a fuego alto hasta que queden bien dorados. Retíralos a un plato.

  3. 3

    Baja el fuego a medio y agrega la cebolla entera, 2 zanahorias enteras, 2 tallos de apio y los dientes de ajo. Cocina por unos minutos hasta que estén dorados y aromáticos. Agrega la pasta de tomate y cocina por 2 minutos para eliminar ese sabor a enlatado. Vierte el vino y cocina hasta que se evapore casi por completo. Agrega 3 tazas (720 ml) de caldo y lleva a un hervor suave. Transfiere todo a una olla holandesa pesada. Agrega las hojas de laurel, la salsa de soya y las hierbas frescas.

  4. 4

    Corta los bisteces en trozos gruesos de 2 pulgada (5 cm). No te tientes a cortarlos más pequeños, o la carne quedará sobrecocida y no tan tierna. Espolvoréalos con harina y transfiérelos a la olla holandesa. El caldo debe cubrir casi toda la carne, pero no completamente — estamos estofando, no hirviendo la carne.

  5. 5

    Lleva el estofado a un hervor suave y transfiere la olla entera al horno precalentado. Deja la tapa ligeramente abierta (esto ayudará a que la salsa espese). Hornea durante 1.5 hours. La carne debe estar casi lista para deshacerse, y ten en cuenta que una vez que agreguemos las papas en el siguiente paso, seguiremos cocinando la carne. Pero si la carne no está tierna para nada, puede cocinarse hasta media hora más.

  6. 6

    Mientras el estofado se cocina, derrite la mantequilla en una sartén grande a fuego alto. Agrega los champiñones y cocina por 5–7 minutos hasta que estén dorados. Retíralos a un plato y reserva.

  7. 7

    Saca la carne del horno y desecha las hierbas frescas, las hojas de laurel, la cebolla, las zanahorias y el apio. Agrega las zanahorias frescas, los champiñones y las papas. Regresa el estofado al horno. Cocina por 1 hour adicional (o un poco más) hasta que las papas estén tiernas.

  8. 8

    Saca la olla del horno. Saca o vierte la salsa líquida a una sartén. Coloca la sartén en la estufa a fuego medio-alto y cocina hasta que la salsa espese, ya no esté líquida y tenga la consistencia que te guste. Vierte la salsa sobre el estofado. Incorpora los chícharos congelados. ¡Sirve y disfruta!

Preguntas frecuentes

¿Puedo preparar el estofado de res con anticipación?+
¡Sí! Este estofado en realidad sabe mejor al día siguiente, cuando los sabores se intensifican. Puedes prepararlo hasta 3 días antes, guardarlo en un recipiente hermético en el refrigerador y recalentarlo suavemente en la estufa o en el horno hasta que esté bien caliente.
¿Qué puedo usar si no tengo vino tinto?+
Puedes omitir el vino por completo y agregar 1 taza extra de caldo de res o de pollo — el estofado seguirá siendo delicioso y un poco menos ácido. También puedes usar vinagre balsámico (2 cda.) o salsa inglesa (1 cda.) para darle más profundidad de sabor.
¿Por qué mi estofado de res queda duro en lugar de tierno?+
El error más común es no cocinarlo el tiempo suficiente o a una temperatura lo bastante alta — asegúrate de que realmente llegues a los 300°F y dale el tiempo completo de estofado (generalmente 2.5-3 hours) para que el colágeno se rompa y la carne quede suave al pincharla con un tenedor.
¿Con qué puedo acompañar el estofado de res?+
Pan crujiente, puré de papas, fideos de huevo o arroz son perfectos para absorber la rica y sabrosa salsa. Una ensalada verde sencilla o verduras asadas al lado equilibran muy bien este estofado contundente.

¿Probaste esta receta?

¡Deja una calificación con estrellas — ayuda a otros cocineros a encontrarla!

Comentarios

¡Sé el primero en dejar un comentario!

Seguir explorando

También te puede gustar

¿Buscas más? Explora la colección completa — filtra por estilo de vida, cocina o necesidades dietéticas.

Explorar todas las recetas
Estofado de res tierno, jugoso y lleno de sabor | Food 400°