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Golden-brown baked chicken thighs with crispy skin topped with fresh cilantro and lime zest on a white plate
Dîner

Cuisses de poulet marinées à l'asiatique au four

Des cuisses de poulet absolument délicieuses. Tellement faciles à préparer, mais avec des saveurs ÉNORMES!

Préparation
15 min
Cuisson
55 min
Total
1h 10min
Portions
4
Style
🍽 Raffiné

Des cuisses de poulet absolument délicieuses. Tellement faciles à préparer, mais avec des saveurs ÉNORMES!

Ingrédients

Portions:
4
  • 2 livres de cuisses de poulet avec peau et os
  • ¼ tasse de sauce soja
  • ¼ tasse de sauce poisson
  • ¼ tasse de cassonade foncée
  • le zeste d'1 lime
  • 1½ c. à s. de jus de lime
  • 1 pouce de gingembre, pelé et râpé
  • 4 gousses d'ail, pressées
  • 1 c. à c. de Sambal Oelek
  • 2 c. à s. de feuilles de coriandre fraîche, hachées
  • 2 c. à s. d'huile végétale
  • Sriracha, quartiers de lime et coriandre pour servir

Instructions

  1. 1

    Mélange tous les ingrédients de la marinade et ajoutes-y les cuisses de poulet. Laisse mariner pendant 2 à 4 heures.

  2. 2

    Préchauffe le four à 425°F (220°C). Prépare une plaque de cuisson en la tapissant de papier d'aluminium et en plaçant des grilles métalliques dessus. Dépose le poulet, peau vers le haut, sur les grilles. Verse la marinade dans une petite casserole. Porte la marinade à frémissement et laisse mijoter environ 5 minutes jusqu'à ce qu'elle épaississe.

  3. 3

    Fais cuire le poulet au four pendant environ 45 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. La température interne devrait être autour de 175–180°F (79–82°C). (Même si c'est sécuritaire à 165°F (74°C), le tissu conjonctif des cuisses de poulet se décompose et cesse d'être caoutchouteux à une température plus élevée.) Fais griller le poulet sous le gril pendant une ou deux minutes jusqu'à ce que la peau soit croustillante et bien dorée. Sers le poulet avec la marinade cuite, de la sriracha, des quartiers de lime et de la coriandre, sur du riz. Bon appétit!

FAQ

Peut-on préparer ce poulet mariné à l'asiatique à l'avance?+
Absolument! Tu peux faire mariner le poulet jusqu'à 12 heures au réfrigérateur — plus il marine longtemps, plus les saveurs seront intenses. Tu peux aussi le cuire complètement et le réchauffer dans un four à 350°F pendant environ 10 minutes avant de servir.
Par quoi remplacer la sauce poisson si je n'en ai pas?+
Utilise de la sauce soja ou du tamari en quantité égale — tu perdras un peu de profondeur, mais le plat sera tout de même délicieux. Si tu veux ce petit coup d'umami, ajoute 1/2 c. à c. supplémentaire de sauce soja et une pincée de pâte miso à la place.
Pourquoi la peau de mon poulet n'est pas croustillante?+
Assure-toi que ton poulet est peau vers le haut sur la grille et tapote bien la peau pour la sécher avant de mariner. Le secret, c'est de cuire à 425°F et de laisser la peau exposée directement à la chaleur — si elle baigne dans le liquide, monte la grille plus haut dans le four.
Avec quoi servir les cuisses de poulet marinées à l'asiatique au four?+
Sers-les sur du riz jasmin ou avec du bok choy vapeur et des pois mange-tout pour bien absorber la sauce savoureuse et épicée. Une simple salade de concombre ou une salade de chou avec une vinaigrette à la lime apporte un beau contraste rafraîchissant aux saveurs riches et umami du plat.

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