Soupe aux poivrons farcis
Une soupe vraiment bien consistante qu'on adore tous !
Une soupe vraiment bien consistante qu'on adore tous !
Ingrédients
- 2 c. à s. d'huile d'olive
- 1 oignon (haché)
- 2 carottes (râpées)
- 4 gousses d'ail (émincées)
- ¼ c. à c. de flocons de piment rouge
- 3 c. à s. de concentré de tomates
- 3 poivrons multicolores (épépinés et coupés en morceaux)
- 1 boîte de 28 once de tomates en dés
- 1 boîte de 15 once de coulis de tomates
- 1 livre de bœuf haché
- Sel et poivre au goût
- 1 tasse de riz à grains moyens
- 4–5 tasses de bouillon de poulet
- 2 c. à c. d'assaisonnement italien
- 1 c. à c. de sucre (ou plus selon ton goût)
- 1 c. à s. de sauce soja
- 1 c. à c. de sambal oelek (ou plus selon ton goût)
- ½ tasse de persil frais (pour servir)
- ½ tasse de cheddar râpé (facultatif)
Instructions
- 1
Fais chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole.
- 2
Ajoute les carottes et les oignons, et fais cuire 5–7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et commencent tout juste à dorer.
- 3
Ajoute les poivrons et fais cuire encore 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- 4
Ajoute le concentré de tomates et les flocons de piment rouge, et fais cuire encore une minute pour éliminer le goût de concentré en conserve.
- 5
Ajoute le bœuf haché et assaisonne avec 1 cuillère à café (5ml) de sel kasher et ½ teaspoon (2.5ml) de poivre. Fais cuire environ 5 minutes jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose, en l'émiettant à la cuillère pour éviter les gros morceaux.
- 6
Ajoute l'ail et fais cuire moins de 30 secondes jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
- 7
Ajoute le bouillon de poulet, les tomates, le coulis de tomates, l'assaisonnement italien et le sambal oelek si tu en utilises, puis porte à ébullition.
- 8
Ajoute le riz. Réduis à feu doux. Fais cuire à couvert 25–30 minutes jusqu'à ce que le riz soit tendre.
- 9
Goûte la soupe et ajuste l'assaisonnement en ajoutant du sucre, du sel, du poivre et de l'assaisonnement italien selon ton goût.
- 10
Ajoute du bouillon supplémentaire si tu veux, pour l'allonger et ajuster la consistance à ta convenance.
- 11
Répartis la soupe dans des bols et garnis de persil et de fromage râpé si tu en utilises. Bon appétit !
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