汤和沙拉
牛仔鱼子酱
这道色彩缤纷的沙拉融合了我最爱的几种风味——清新爽口、层次丰富,无论是作为开胃菜还是配菜都表现出色。
准备
15 分钟
烹饪
—
总计
15 分钟
份量
6
风格
💰 经济实惠
好吃极了!无论是当开胃菜还是配菜上桌,都一样出彩!真的超级好吃!
食材
份量:
6
- 6个番茄(最好选罗马番茄),去籽切丁
- 1个中等大小的红洋葱,切小丁
- 1个彩椒,切小丁
- 1至2个墨西哥辣椒,去籽去筋膜,切小丁
- 1至2个牛油果,切成3/4"的小块
- 1罐15-盎司玉米罐头,沥干
- 1罐15-盎司黑豆(或黑眼豆),洗净沥干
- 半把香菜,切碎(如果不喜欢香菜,可以用欧芹代替)
- 玉米片,搭配享用
- ### 酱汁:
- ⅓ cup青柠汁
- ⅓ cup橄榄油
- 4瓣大蒜,压成蒜泥
- 1 茶匙犹太盐,可按口味酌情添加
- ½ tsp现磨黑胡椒,按口味添加
- 1½ tsp干牛至
- ½ tsp蒜粉
- 1½ tsp孜然(我个人口味省略了,但它确实能很好地提升所有食材的风味),可选
- 1 茶匙干牛至
- 少量辣酱,按喜好添加,可选
步骤
- 1
第一步
将除橄榄油以外的所有酱汁材料搅拌均匀。一边搅打一边缓缓倒入橄榄油,让酱汁充分乳化。尝一尝味道,根据自己的喜好做调整。
- 2
第二步
将所有牛仔鱼子酱的材料放入碗中混合。用盐和黑胡椒轻轻调味,淋上酱汁拌匀。放入冰箱冷藏至少半小时,让各种风味充分融合。我有时候会在上桌前才单独加入牛油果。
- 3
第三步
上桌前,翻拌一下再尝一尝味道——经过冷藏,味道可能稍微淡了一些,根据自己的喜好再次调整咸淡。开吃吧!
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