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Tigela Grega
Jantar

Tigela Grega

Batatas deliciosas, frango souvlaki e salada grega, tudo combinado numa tigela cheia de sabor. A família inteira concorda — é coletivamente o nosso prato favorito de todos os tempos.

5.0 (3)
Preparo
25 min
Cozimento
51 min
Total
1h 16min
Porções
4
Estilo
💰 Cotidiano

Batatas assadas deliciosas, frango souvlaki macio e salada grega crocante se juntam em uma tigela cheia de sabor. A família inteira concorda — é coletivamente o nosso jantar favorito.

Ingredientes

Porções:
4
  • PARA A MARINADA
  • 6 dentes de alho, espremidos
  • Suco de 1 limão, espremido na hora (60 ml/1/4 de xícara)
  • 2 colheres de chá de sal kosher
  • 1 colher de chá de pimenta-do-reino
  • 1 colher de chá de alecrim seco
  • 1 colher de chá de tomilho seco
  • 1 colher de sopa de orégano seco
  • ¼ de xícara (60 ml) de azeite de oliva
  • 2 libras (907g) de coxas de frango desossadas e sem pele
  • PARA AS BATATAS
  • 4 batatas Russet médias, descascadas e cortadas em cubos de 1 polegada (2,5 cm)
  • Sal e azeite de oliva a gosto
  • PARA A SALADA
  • Suco de 1 limão, espremido na hora (60 ml/1/4 de xícara)
  • ¼ de xícara (60 ml) de vinagre de vinho tinto
  • ¼ de xícara (60 ml) de azeite de oliva
  • 2 colheres de chá de orégano seco (ou 2 colheres de sopa de orégano fresco picado)
  • ¼ de xícara (15g) de salsinha fresca, picada
  • Sal e pimenta a gosto
  • 2 xícaras (300g) de tomates (cereja ou Romano), cortados ao meio ou em quatro
  • 1 pepino inglês, cortado em cubos
  • ½ cebola roxa, fatiada fininho
  • 1 xícara (150g) de queijo feta, em cubos ou esmigalhado
  • ¾ de xícara (150g) de azeitonas Kalamata
  • 4 xícaras (120g) de mix de folhas verdes
  • PARA SERVIR
  • 1 xícara (240 ml) de tzatziki pronto ou iogurte grego

Modo de Preparo

  1. 1

    Em um recipiente grande ou num saco plástico com fecho, adicione todos os ingredientes da marinada (exceto o frango). Misture bem. Adicione o frango e massageie para que ele se incorpore bem à marinada. Leve à geladeira por pelo menos 6 horas ou durante a noite.

  2. 2

    Pré-aqueça o forno a 475°F (240°C). Forre uma assadeira grande com papel-alumínio e unte com azeite.

  3. 3

    Adicione as batatas ao saco com o frango. Coloque um pouco mais de sal e azeite, e misture tudo bem. Transfira o frango e as batatas para a assadeira preparada e leve ao forno pré-aquecido até que o frango esteja completamente cozido — cerca de 36 minutos. Retire o frango, pique-o em pedaços pequenos e reserve coberto. Continue cozinhando as batatas por mais uns 15 minutos até que estejam cozidas, macias e douradinhas.

  4. 4

    Misture todos os ingredientes do molho em uma tigela.

  5. 5

    Em uma tigela grande, combine o pepino, os tomates, a cebola roxa, o feta, as azeitonas, o frango e as batatas, e regue com o molho. Misture bem.

  6. 6

    Separe as tigelas, coloque um pouco de folhas verdes no fundo e cubra com a mistura de frango, batata e legumes. Regue com o tzatziki e sirva.

Perguntas Frequentes

Posso preparar a Tigela Grega com antecedência?+
Pode sim! Você pode marinar o frango por até 24 horas na geladeira, o que deixa o sabor ainda melhor. Após o cozimento, guarde a tigela fria em um recipiente hermético na geladeira por até 4 dias, ou congele por até 3 meses.
O que posso substituir pelas coxas de frango nesta receita?+
Você pode usar peito de frango, mas ele cozinha mais rápido e pode ficar mais seco — reduza o tempo de cozimento em uns 5 minutos. Lombo de porco, cordeiro ou até tofu firme também ficam ótimos com essa marinada grega.
Por que o frango da minha Tigela Grega ficou duro?+
As coxas de frango são bem tolerantes, mas cozinhar demais vai ressecar — tente atingir uma temperatura interna de 165°F (74°C). Se possível, use coxas com osso, pois as desossadas podem ressecar mais rápido no forno bem quente.
O que posso servir com a Tigela Grega?+
Sirva com tzatziki de iogurte grego, uma salada verde crocante, pão pita quentinho ou queijo feta esmigalhado. Uma saladinha simples de tomate e pepino ao lado deixa tudo com um gostinho autêntico de culinária grega.

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