РецептыПодборкиО нас
Перейти к рецепту
Cold peanut pasta salad with vegetables in a light sesame-peanut dressing, garnished with fresh ingredients
Ужин

Холодный салат из пасты с арахисом

Неделя салатов из пасты продолжается этим вкусным салатом, полным овощей.

Подготовка
25 мин
Готовка
8 мин
Итого
33 мин
Порций
6
Стиль
💰 На каждый день
📌 PinterestFacebookWhatsAppЭл. почта𝕏

Неделя салатов из пасты продолжается ещё одним вкусным салатом, полным овощей.

Ингредиенты

Порции:
6
  • 8 унц. (227 г) спагетти
  • ½ стакан (125 мл) хрустящего арахисового масла
  • ¼ стакан (60 мл) соевого соуса
  • 3 ст. л. (45 мл) сока лайма
  • 2 ст. л. (30 мл) мёда
  • 2 ст. л. (30 мл) кунжутного масла
  • 2 ст. л. (30 мл) самбал оелек (для острого варианта; если не любишь острое — уменьши до 2 ч. л. [10 мл])
  • 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс
  • 1 ст. л. (15 мл) воды, по желанию
  • кусочек имбиря 3/4 дюйм, натёртый (по желанию; Эллен почти никогда его не использует)
  • 2 болгарских перца, нарезанных тонкими полосками
  • 1 стакан (115 г) моркови, нарезанной соломкой
  • 1 английский огурец, очищенный, без семян, нарезанный тонкими ломтиками
  • 1 пучок зелёного лука, нарезанного
  • ½ пучка кинзы, нарубленной
  • 1 халапеньо, нарезанный тонкими колечками
  • ⅓ стакан (50 г) арахиса, крупно нарубленного

Инструкции

  1. 1

    Доведи подсоленную воду до кипения. Добавь спагетти и вари до состояния аль денте — обычно около 8 минут, но лучше сверься с инструкцией на упаковке. Главное — не переваривай! Слей воду, промой холодной водой, чтобы остановить приготовление, и снова слей.

  2. 2

    Взбей все ингредиенты для заправки до однородной эмульсии: арахисовое масло, соевый соус, сок лайма, мёд, кунжутное масло, самбал оелек, чеснок и воду. Имбирь я почти никогда не добавляю в этот рецепт, но если тебе нравится — самое время его добавить.

  3. 3

    Смешай все ингредиенты вместе с остывшими спагетти. Полей заправкой и хорошенько перемешай. Подавай, украсив рублёным арахисом.

📝 Заметки Ellen

Заметки и вариации

Я очень люблю добавлять в этот салат обжаренные грибы шиитаке — просто обжарь их на сильном огне с небольшим количеством масла в течение 5–7 минут до золотистого цвета и мягкости. Эдамаме тоже отлично впишется — добавишь белок и красивый яркий цвет. Оба варианта прекрасно сочетаются с арахисовой заправкой!

FAQ

Можно ли приготовить холодный салат из пасты с арахисом заранее?+
Конечно! Можешь сделать его за 2 дня и хранить в герметичном контейнере в холодильнике — вкус только выиграет, когда всё хорошенько пропитается. Перед подачей просто хорошо перемешай, а если заправка загустела — добавь немного воды.
Чем можно заменить самбал оелек в этом рецепте?+
Подойдёт шрирача (в том же количестве), хлопья красного перца (начни с 1 ч. л. и регулируй по вкусу) или свежий тайский чили, если любишь поострее. Если ничего из этого нет под рукой, сойдёт щепотка кайенского перца — только добавляй постепенно, чтобы не пересолить.
Почему мои спагетти слипаются после остывания?+
Скорее всего, ты недостаточно хорошо промываешь их холодной водой после варки, или они ещё тёплые, когда ты добавляешь заправку. Хорошенько промой под холодной проточной водой и дай полностью остыть, прежде чем смешивать с арахисовым соусом — тогда слипаться не будут.
Что добавить, чтобы превратить это в полноценное блюдо?+
Жареная курица, креветки или тофу — отличный источник белка, который прекрасно сочетается с арахисовым соусом. Можно также добавить эдамаме, огурец или дроблёный арахис для дополнительного хруста и насыщенности.

Ты попробовал этот рецепт?

Поставь оценку звёздочками — это поможет другим кулинарам найти его!

Комментарии

comments.loading
0/2000

Продолжить просмотр

Тебе также может понравиться

Хочешь ещё? Смотри всю коллекцию — фильтруй по образу жизни, кухне или диетическим предпочтениям.

Смотреть все рецепты
Холодный салат из пасты с арахисом | Food 400°