Mga ResipeMga KoleksyonTungkol
Pumunta sa resipe
Spiced zucchini turkey burgers on a plate with charred edges and fresh toppings
Hapunan

Spiced Zucchini Turkey Burgers

Nakalimutan ko na pala ang superstar na sangkap na ito sa turkey burgers. Dati, ganito lang ang paraan ko ng paggawa ng turkey burgers — walang iba! Ngayong naalala ko na naman ang kapangyarihan ng zucchini pagdating sa pagdaragdag ng kahalumigmigan, ito na ang aking paboritong recipe ng turkey burger.

5.0 (5)
Prep
10 min
Luto
15 min
Kabuuan
25 min
Sinerve
4
Estilo
🍽 Elevated
Originally Published Nobyembre 2023Last Updated Oktubre 2024

Mga Sangkap

Mga Serving:
4
  • 454 g giniling na turkey
  • 150 g pinong ginayat na zucchini, mabuting-mabuting piniga para mawala ang lahat ng kahalumigmigan
  • 5 ml chili powder
  • 3 ml ancho chili powder
  • 3 ml giniling na kulantro
  • 3 ml giniling na kumin
  • 2 sibuyas na bawang, pinindot
  • 15 ml miso paste
  • 15 ml soy sauce
  • 5 ml Sambal Oelek, o dagdagan pa ayon sa panlasa
  • 3 ml kosher na asin
  • 3 ml giniling na itim na paminta
  • 14 g olive oil, para sa pagluluto ng mga burger

Mga Tagubilin

  1. Burger Patties

    1

    Painitin ang oven sa 400°F (200°C).

  2. 2

    Pagsamahin ang zucchini, chili powder, ancho chili powder, kulantro, kumin, bawang, asin, paminta, miso paste, at soy sauce sa isang mangkok at haluin nang maayos. Ilagay ang giniling na turkey at dahan-dahang haluin gamit ang tinidor — huwag sobrang haluhin. Hubugin ito sa 4 na patties na may taas na halos 1/2 pulgada (11 cm).

  3. Cooking

    3

    Initin ang langis sa isang malaking kawali sa katamtamang mataas na apoy. Ilagay ang mga patties at lutuin ng 3–4 minuto sa bawat gilid hanggang maging maganda at gintong kayumanggi ang kulay. Ilipat ang kawali sa oven at lutuin pa ng 7–10 minuto hanggang maluto nang buo at maabot ang ligtas na panloob na temperatura na 165°F (74°C).

FAQ

Maaari ko bang ihanda ang mga turkey burger nang maaga?+
Oo naman! Maaari mong hubugin ang mga patties nang hanggang 24 na oras bago lutuin at ilagay sa ref sa ibabaw ng papel na parchment, o i-freeze ng hanggang 3 buwan — dagdagan lang ng ilang minuto ang oras ng pagluluto kung lulutuin mula sa frozen.
Bakit kailangang mabuting-mabuti piguín ang zucchini?+
Ang labis na kahalumigmigan mula sa zucchini ay magiging sanhi ng pagkawatak-watak at pag-unat ng iyong mga burger, kaya napakahalaga ng mabuting pagpiga para manatiling magkakasama at masustansya ang mga ito — hindi malata.
Ano ang maaaring ipalit sa sambal oelek?+
Maaari kang gumamit ng sriracha, sariwang jalapeño na pinong tinadtad, cayenne pepper, o pulang pamintang pinagdurog — ayusin ang dami ayon sa iyong gusto pagdating sa antas ng anghang, dahil medyo maanghang talaga ang sambal oelek.
Paano ko malalaman kung luto na ang mga burger?+
Lutuin ang mga ito hanggang maabot ang panloob na temperatura na 165°F (74°C) sa pinaka-makapal na bahagi, o lutuin sa oven sa 400°F ng mga 12–15 minuto hanggang wala nang kulay-rosas sa loob.

Na-try mo ba ang resipe na ito?

Mag-iwan ng star rating — nakakatulong ito sa ibang nagluluto na mahanap ito!

Mga Komento

Nag-loload…
0/2000

Patuloy na mag-browse

Maaari mo ring gustuhin

Naghahanap pa? I-explore ang buong koleksyon — i-filter ayon sa lifestyle, cuisine, o dietary needs.

I-explore lahat ng resipe