Mga ResipeMga KoleksyonTungkol
↓ Pumunta sa resipe
Creamy pumpkin soup in a white bowl topped with maple whipped cream and fresh thyme, garnished with autumn leaves
Mga Sopas at Salad

Sugar Pumpkin Soup na may Brown Butter, Sariwang Thyme, Mansanas, Peanut Butter, at Maple Whipped Cream πŸ‚πŸ₯„

Dati, lagi na lang akong pumipili ng butternut squash soup kaysa pumpkin soup β€” pero binago ng recipe na ito ang lahat. Puno siya ng lasa at totally nagpapakita kung gaano kaganda ang puwedeng maging pumpkin soup.

Na-try mo ba ang resipe na ito?
Prep
15 min
braise
43 min
Luto
22 min
Kabuuan
37 min
Sinerve
4
Estilo
πŸ’° Pang-araw-araw
Originally Published Oktubre 2019β€’Last Updated Setyembre 2024

Kung pipiliin ko sa pagitan ng butternut squash soup at pumpkin soup, madalas na butternut squash ang mananalo para sa akin. Mas matamis siya nang natural, mas maganda siyang mag-caramelize sa hurno, at mas malakas ang lasa. Matagal akong hindi mahilig sa pumpkin soup kasi madalas parang kulang-kulang ang lasa niya kapag ikukumpara. Pero nagbago lahat nang natikman ko ang recipe na ito β€” puno siya ng lasa at totally nagbabago ng imahe ng pumpkin soup! πŸŽƒ

Ang sopas na ito ay may mga sangkap na talagang nagpapatingkad ng malapot at malasang lasa ng pumpkin: creamy peanut butter at crunchy peanuts (pwede mong preskuhan o palitan ng ibang mani), maasim na mansanas para sa kauntiang tamis at liwanag ng lasa, at mabangong brown butter para sa extra kayamanan ng lasa. At ang huling ugnayan? Isang ihalo ng maple whipped cream sa ibabaw, na nagdadagdag ng magandang kontrasto ng tamis at creamy na texture.

Aminin ko, mas maraming cream at maple syrup ang napupunta sa sopas na ito kaysa sa dati kong ginagawa β€” pero sulit ang bawat kutsara. Ang dami-daming layers ng lasa at texture ang nagpapahanga rito, kaya ito talaga ang napupunta ko kapag gusto kong mag-impres sa mga bisita.

Mga Sangkap

Mga Serving:
4
  • 1 sugar pumpkin
  • 2 mansanas, mas mainam na maasim tulad ng granny smith, hati sa dalawa at tinanggal ang core
  • mantika
  • 27 g butter o mantika
  • 1 katamtamang dilaw na sibuyas, hiniwa nang pino
  • 1 karot, binalatan at hiniwa nang pino
  • 2 tangkay ng kintsay, hiniwa nang pino
  • 720 ml sabaw ng manok o gulay, at dagdag pa kung kinakailangan
  • 2 sanga ng thyme, kasama ang mga dahon lamang ng isang sanga ng thyme (o 1/4 tsp tuyong thyme)
  • 2 dahon ng laurel
  • 3 ml mga pampalasa ayon sa panlasa, ito ang ginamit ko: kanela, 1/2 tsp luya, 1/4 tsp nutmeg, 1/8 tsp cloves
  • 180 ml makapal na cream
  • 59 g maple syrup, at dagdag pa ayon sa panlasa
  • 60 ml peanut butter, opsyonal
  • 37 g inasnan at inihurnong peanuts, opsyonal
  • kosher salt at sariwang giniling na paminta ayon sa panlasa

Mga Tagubilin

  1. Roasted Pumpkin

    1

    Painitin ang hurno sa 400Β°F (200Β°C). Hatiin ang pumpkin sa dalawa, kumuha ng mga buto, budburan ng kaunting olive oil at isang kurot ng kosher salt, at ilagay nang nakaharap pababa sa isang may gilid na baking sheet (huwag gumamit ng parchment paper o hindi siya magtatamis-kayumanggi). Ihurno sa loob ng mga 40–45 minuto. Dapat ay sobrang lambot na ng pumpkin kapag tinusok ng tinidor. Pagkalipas ng 35 minuto ng pagluluto sa hurno, idagdag ang 3 piraso ng mansanas na nakaharap pababa sa baking sheet kasama ang pumpkin at ituloy ang paghurno. Alisin sa hurno kapag handa na.

  2. Soup Base

    2

    Habang nagluluto ang pumpkin, gawin na natin ang base ng sopas. Magpainit ng butter sa katamtamang apoy sa malaking palayok, patuloy na ikikin ang kawali at haluin ang butter gamit ang isang kahoy na kutsara. Sa simula, magliliwanag ang butter (maririnig mo ang tunog ng singaw ng tubig), tapos magsisimula itong mangayumanggi at makikita mo ang mga kayumangging piraso sa ibaba; magiging tahimik ang butter at maamoy na nang mabango β€” nagawa mo na ang brown butter. Ang buong prosesong ito ay tumatagal lang ng mga 1.5–2 minuto para sa maliit na daming ito ng butter. Siguraduhing bantayan nang mabuti at patuloy na haluin para hindi masunog.

  3. 3

    Sa sandaling handa na ang brown butter, idagdag ang mga sibuyas, karot, at kintsay at lutuin ng mga 5 minuto hanggang lumambot at maging malinaw, pero huwag hayaang mangayumanggi. Agad na pumunta sa susunod na hakbang, o alisin sa apoy at itabi hanggang handa na ang pumpkin.

  4. 4

    Kumuha ng pumpkin nang maingat dahil napakainit nito. Kumuha rin ng mansanas. Ilagay ang pumpkin at mansanas sa palayok kasama ang mga sibuyas, karot, at kintsay. Idagdag ang 2 sanga ng thyme, mga dahon ng laurel, mga pampalasa (tingnan ang timpla ko, pero pwede mong ayusin ayon sa panlasa), at mga 3 cups (720ml) ng sabaw at pakuluin nang dahan-dahan. Bawasan ang apoy para mapanatili ang mahinahong pagkulo at lutuin ng mga 15 minuto para magsama-sama ang mga lasa at para lumambot nang husto ang mga sibuyas, karot, at kintsay.

  5. Maple Whipped Cream

    5

    Habang nagluluto ang sopas, gawin ang maple cream. Talunin ang 3/4 cup (180ml) makapal na cream, 2 tbsp (30ml) maple syrup, at isang kurot ng asin hanggang maging sobrang malambot na peaks. Itabi kapag handa na.

  6. Blending and Finishing

    6

    Kapag handa na ang sopas at lahat ng gulay ay malambot na, alisin ang mga dahon ng laurel at mga sanga ng thyme, at ilipat ang mga nilalaman ng palayok sa blender (o gumamit ng handheld immersion blender). Haluin ang peanut butter, kung gagamitin, at 1 tbsp (15ml) maple syrup. I-blend hanggang maging sobrang creamy at maliksi. Kung kinakailangan, magdagdag ng sabaw para manipisin ang sopas ayon sa gustong kapal. Tikman ang sopas at timplahan ng dagdag na asin at paminta. Ang asin ay nagpapatingkad ng lasa ng pagkain, kaya siguraduhing maasinan ng maayos ang sopas nang hindi naman ito masyadong maalat. Magdagdag ng maple syrup kung ninanais. Bawat pumpkin ay may iba-ibang antas ng tamis, kaya posible na minsan ay kailangan mo ng mas maraming maple syrup kaysa sa ibang pagkakataon.

  7. Assembly and Serving

    7

    Ihalo ang mga 1/3 ng iyong whipped maple cream sa sopas. Hatiin ang sopas sa mga mangkok. Lagyan ng natitirang maple whipped cream at garnisahan ng mga sariwang dahon ng thyme, peanuts, at sariwang giniling na paminta. Hiwain ang natitirang kalahati ng mansanas at gamiting palamuti sa sopas. Enjoy!

FAQ

Pwede ba itong gawin nang maaga?+
Oo naman! Pwede mong lutuin ang sopas nang hanggang 3 araw bago ang pagkakataon at itago sa ref β€” mas masarap pa nga siya habang nagsasama-sama ang mga lasa. Initin lang nang dahan-dahan sa kalan at gumawa ng sariwang maple whipped cream bago ihain para sa pinakamainam na texture.
Ano ang pwedeng ipalit sa peanut butter sa recipe na ito?+
Ang almond butter, tahini, o kahit isang kutsara ng Greek yogurt ay magagamit bilang creamy na kahalili. Kung gusto mo pa ring gumamit ng katulad ng peanut butter pero may allergy ka, ang sunflower seed butter ay mahusay na pagpapalit na halos kapareho ng lasa.
Bakit hindi nagtatamis-kayumanggi ang pumpkin ko sa hurno?+
Siguraduhing gumagamit ka ng metal na baking sheet na walang parchment paper β€” humahadlang ang parchment sa init at pinipigilan ang pagtatamis-kayumanggi. Ilagay rin ang pumpkin nang nakaharap pababa direkta sa baking sheet at ihurno sa 400Β°F hanggang maging malalim ang kayumanggi ng laman para sa mayaman at matamis na lasa.
Pwede bang gumamit ng de-latang pumpkin puree kaysa sariwang sugar pumpkin?+
Pwede kang gumamit ng mga 2 cups ng puro pumpkin puree (hindi pie filling), pero ang sariwang inihurnong pumpkin ay nagbibigay ng mas malalim na caramelized na lasa at mas magandang texture β€” at makukuha mo pa ang masarap na mga crispy na gilid mula sa paghurno na talagang nagpapatingkad ng sopas na ito.

Na-try mo ba ang resipe na ito?

Mag-iwan ng star rating β€” nakakatulong ito sa ibang nagluluto na mahanap ito!

Mga Komento

Nag-loload…
0/2000

Patuloy na mag-browse

Maaari mo ring gustuhin

Naghahanap pa? I-explore ang buong koleksyon β€” i-filter ayon sa lifestyle, cuisine, o dietary needs.

I-explore lahat ng resipe