Ситний суп із яловичини з перловкою
Є рецепти, які залишаються з тобою назавжди — не лише тому, що вони смачні, а й тому, що пов'язані з людьми та спогадами. Саме таким для мене є цей ситний суп із яловичини з перловкою, натхненний неймовірним супом із тушкованої яловичини моєї дорогої подруги Діани.
Є рецепти, які залишаються з тобою назавжди — не лише тому, що вони смачні, а й тому, що пов'язані з людьми та спогадами. Саме таким для мене є цей ситний суп із яловичини з перловкою. Він натхненний неймовірним супом із тушкованої яловичини моєї дорогої подруги Діани — зігріваючою, душевною стравою, яка роками живе в моїй голові (і на моїх смакових рецепторах) безплатно.
Нещодавно я взялася шукати цей рецепт, була впевнена, що знайду його тут у блозі… але його тут не виявилося. Яка ганьба! Як таке смачне може не бути поширене на весь світ? Я одразу пірнула в старі фото та нотатки, щоб відтворити Діанину магію, і дуже рада нарешті поділитися з вами цим скарбом.
Інгредієнти
- 2–3 фунти (900 г–1.4 кг) яловичої лопатки (для тушкування), обрізати зайвий жир
- 1 столова ложка (15 мл) оливкової олії (для обсмажування)
- 1 велика цибулина, нарізана
- 3 стебла селери, нарізані
- 3 морквини, нарізані
- 8 зубчиків часнику: 4 роздавлені та 4 дрібно нарізані (дивись інструкції)
- 1 столова ложка цілого чорного перцю горошком
- 4 склянки (960 мл) води
- 4 склянки (960 мл) яловичого бульйону
- 1 пакетик суміші для цибульного супу Lipton
- ½ склянки (120 мл) червоного вина *(за бажанням)*
- 2 столові ложки (30 мл) оливкової олії (для пасерування овочів у супі)
- 2 цибулини-пореї, нарізані кільцями (лише біла та світло-зелена частини) *(за бажанням)*
- 8 унцій (225 г) грибів, нарізаних
- 2 столові ложки томатної пасти
- ½ склянки (100 г) перлової крупи, промитої
- 6–8 склянок (1.5–2 л) яловичого бульйону, що залишився після тушкування (проціджений та охолоджений)
- від 1 до 1½ склянки (150–200 г) стручкової квасолі, нарізаної
- 2 лаврові листки
- 1 чайна ложка італійських трав
- 1 столова ложка соєвого соусу
- Сіль і перець за смаком
- *За бажанням: інші овочі на твій вибір, наприклад, заморожена кукурудза або горошок — додати наприкінці приготування*
Приготування
Підготовка яловичини
1Натри яловичу лопатку сіллю та перцем. У великій сковороді розігрій 1 столову ложку (15 мл) оливкової олії на середньо-сильному вогні. Обсмаж м'ясо з усіх боків до рум'яної скоринки (приблизно по 4–5 хвилин з кожного боку).
Основа бульйону
2Перекладіть яловичину в мультиварку. Додай нарізану цибулю, селеру, моркву, часник та горошини перцю. Влий воду, яловичий бульйон і суміш для цибульного супу Lipton. За бажанням додай червоне вино.
- 3
Накрий кришкою і готуй на низькому режимі 6–8 годин, поки яловичина не стане м'якою і легко не розбиратиметься на волокна.
- 4
Вийми яловичину з бульйону, дай трохи охолонути, потім зріж зайвий жир і розбери м'ясо на волокна або поріж кубиками.
- 5
Процідіть рідину від тушкування через сито, вистелене марлею, щоб видалити овочі та домішки. Овочі викинь або використай за бажанням.
- 6
Охолодь бульйон у холодильнику на ніч. Зніми затверділий жир із поверхні.
Складання супу
7У великому казані розігрій 2 столові ложки (30 мл) оливкової олії на середньому вогні. Додай моркву та цибулю, пасеруй 4–5 хвилин до легкого розм'якшення. Потім додай селеру, порей, гриби та часник і готуй до появи аромату (ще близько 3 хвилин).
- 8
Вмішай томатну пасту і готуй 1–2 хвилини, щоб розкрити її смак.
- 9
Додай промиту перлову крупу та проціджений бульйон. Поклади лаврові листки та італійські трави, а якщо потрібно — долий ще бульйону, щоб досягти бажаної густини.
- 10
Доведи до легкого кипіння, потім зменш вогонь і вари під кришкою 30–40 хвилин, поки перловка не стане м'якою. Приблизно через 20–30 хвилин варіння (коли перловка майже готова) додай стручкову квасолю та розібрану або нарізану кубиками яловичину — їм потрібно лише 10–12 хвилин. За бажанням наприкінці можна додати свіжу зелень, заморожену кукурудзу або горошок.
- 11
Спробуй суп і за потреби відрегулюй сіль і перець. Перед подачею вийми лаврові листки.
📝 Нотатки Ellen
### Додаткові інгредієнти
Цей суп чудово адаптується! Якщо любиш гостреньке — додай щіпку меленого кайєнського перцю або пластівців чилі. Свіжі трави, як-от кріп, петрушка чи чебрець, чудово підійдуть — вмішай їх наприкінці для свіжості та аромату. Можна також поекспериментувати з овочами: заморожений горошок, кукурудза або нарізана кубиками картопля теж підійдуть.
### Подача
Подавай цей ситний суп у затишній мисці зі скоринкою хліба, булочками або часниковими грінками — і вийде ціла, душевна вечеря. Простий зелений салат збоку надасть йому вигляду справжньої домашньої трапези. А якщо хочеш здивувати гостей — подай у хлібній мисці!
Часті запитання
Ви вже готували цей рецепт?
Поставте зірочки — це допомагає іншим кухарям знайти рецепт!
Коментарі
Хочете більше? Перегляньте всю колекцію — фільтруйте за стилем, кухнею або дієтичними потребами.






