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Rustic bacon arugula lemon spaghetti in a white bowl, topped with grated Parmesan and fresh peppery arugula, with crispy bacon pieces scattered throughout
晚餐

田園風芝麻菜煙肉檸檬意粉

這道菜是 Chrissy Teigen 的芝麻菜檸檬意粉的田園風改編版——省去乳化步驟,改用煙肉油脂和帕馬森芝士緊緊裹住每一條麵,做出一道濃郁暖胃、適合寒冷夜晚的平日晚餐。

5.0 (3)
準備
15 分鐘
烹調
33 分鐘
總共
48 分鐘
份量
4
風格
🍽 精緻料理

最近我們去鄰居家吃晚飯,她端上了一道令人眼前一亮的菜——熱騰騰的,味道非常豐富。她的食譜靈感來自 Chrissy Teigen 的《芝士胡椒意粉配芝麻菜及檸檬》,讓我想起一碗好意粉,在一桌人圍坐分享的時候,是多麼令人安心。

原版食譜著重用意粉水做出絲滑的乳化醬汁,但我決定走一條更田園隨性的路線。我的版本幾乎完全省去乳化的步驟,改為靠純煙肉油脂(加少許橄欖油)來裹住麵條,讓芝士慢慢融入每一條麵,做出一碗暖意濃濃、香滑豐富的意粉。

材料

人份:
4
  • 410 克 乾意粉(標準裝,12–16 安士 亦可)
  • 1 個大檸檬的檸檬汁(約 3 湯匙 / 45 毫升,可增加至 1/4 杯 / 60 毫升)
  • 1 個大檸檬的檸檬皮屑(約 1 茶匙,磨幼)
  • 半包至一整包煙肉(約 200–400 克,生重)
  • 最多 1/4 杯(60 毫升)橄欖油
  • 1 整頭蒜,拍扁後切薄片或剁碎(約 25 克)
  • 2 杯壓實(約 160 克)新鮮磨碎的帕馬森芝士(Parmigiano-Reggiano)
  • 3 杯壓實(約 90 克)新鮮嫩芝麻菜
  • 2 茶匙 現磨黑胡椒,另備適量隨意加減
  • 1/2–1 茶匙 辣椒片

做法

  1. 香脆煙肉

    1

    第一步

    將煙肉條排放在鋪了牛油紙的焗盤上。以 375°F(190°C)焗 14–18 分鐘,中途翻面一次。要煙肉邊緣焦脆,油脂已充分逼出,帶點微焦的香氣。焗好後,把油脂倒入一個耐熱碗,量取 3–4 湯匙(45–60 毫升)清澈的煙肉油脂,再加入橄欖油補足至合共 ⅓ 杯(80 毫升)。油脂總量不要超過 ⅓ 杯,否則意粉會太油膩。煙肉放在鋪了廚房紙的碟上備用。

  2. 意大利粉

    2

    第二步

    燒滾 4 公升(1 加侖)水,加入 1 湯匙(15 毫升)鹽。將意粉煮至彈牙(al dente)——約比包裝上的時間少煮 1 分鐘。留起 ¾ 杯(180 毫升)熱意粉水,其餘瀝走。

  3. 檸檬蒜香油脂

    3

    第三步

    在一個大平底鑊或炒鍋中,加入剛才量好的 5–6 湯匙(75–90 毫升)煙肉油脂和橄欖油混合物,用中小火加熱。放入蒜片,不停翻炒 1–2 分鐘,炒至微微金黃、香氣四溢——不要炒至褐色。加入檸檬皮屑、幾下黑胡椒及辣椒片,讓香味充分融入油脂中。

  4. 組合

    4

    第四步

    將瀝乾的意粉直接放入鑊中,與蒜香檸檬油脂拌勻,讓每條麵都裹上油脂。加入檸檬汁,然後分次一小把一小把地加入帕馬森芝士,每次加入後拌勻,直至芝士融化,質感輕盈帶點滑——不要結塊。如果太乾,可以每次加一湯匙意粉水調整,不過我一般不加,保持濃稠的田園口感。

  5. 5

    第五步

    關火後拌入芝麻菜,讓餘熱輕輕把菜葉焗軟。將焗好的煙肉弄碎或切碎,拌入意粉中。試味,按口味加鹽、胡椒或額外的檸檬汁調整。最後灑上餘下的帕馬森芝士,即刻上桌享用。

常見問題

這道意粉可以提前準備嗎?+
煙肉和蒜香油可以提前最多 2 天準備好——分開放入密封容器,存放於雪櫃。煮意粉就要等到準備吃的時候才做,然後即刻將所有材料連芝麻菜一起拌勻——熱意粉的餘熱就足以把菜葉輕輕焗軟。
可以用甚麼代替芝麻菜?+
嫩菠菜或新鮮羅勒都是不錯的替代選擇——同樣用 3 杯,在最後一步才加入,保持翠綠鮮嫩的口感。你也可以兩種混合使用,層次感更豐富。
可以在爐頭煮煙肉而不用焗爐嗎?+
可以的,用中火在平底鑊煎至香脆(約 8–10 分鐘)即可。不過用焗爐更省心,受熱均勻,而且油脂流到焗盤上,量度起來也更方便準確。
怎樣防止意粉煮好後黏在一起?+
瀝水前記得留起約 1 杯意粉水,然後趁熱立刻將意粉與煙肉油脂和蒜片拌勻——含澱粉的意粉水有助形成滑身的醬汁,讓每條麵都裹得均勻。切記不要用清水沖洗意粉。

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