又一道美味又簡單的平日晚餐之選!
材料
人份:
4
- 8件雞髀,連骨連皮
- 鹽和胡椒適量
- 1 茶匙 蒜粉
- 3個中等大小青檸,刨皮及榨汁
- 5瓣蒜頭,壓碎
- ¾ 杯 清水
- 1½ 湯匙 蜂蜜
- ½ 茶匙 參巴辣椒醬(Sambal Oelek)
- 1 湯匙 豉油
- 香芫荽或芫荽及青檸角,供上桌用
做法
雞肉
1第一步
將焗爐預熱至400°F(200°C)。
- 2
第二步
用廚房紙將雞髀抹乾。用鹽和胡椒充分調味。將雞皮面朝下放入一個大平底鑊,鑊毋須預熱。開中火,讓雞髀煎約10至13分鐘,直至雞皮香脆並呈金黃色。煎的過程中,在雞髀上撒上蒜粉調味。
蜜糖青檸汁
3第三步
將青檸汁、青檸皮、豉油、參巴辣椒醬、蒜頭、蜂蜜和清水放入碗中拌勻。
- 4
第四步
當雞皮香脆並呈金黃色後,將雞髀移到碟上,雞皮面朝下。將鑊中大部分油脂倒掉——留下約1 湯匙(15毫升)即可。將青檸汁混合物倒入鑊中,用木匙攪拌並刮起鑊底的焦香碎粒。將醬汁煮至微滾。把雞髀放回鑊中,雞皮面朝上。將平底鑊移入焗爐。焗約18至22分鐘,直至雞肉中心溫度達到80至85°C(180至185°F)。(雖然雞肉在73°C(165°F)時已可安全食用,但雞髀的結締組織在煮至至少80°C(180°F)時口感會更好。)焗熟後取出,配上新鮮香草和更多青檸即可上桌。享用吧!
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