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Soft, fluffy Hokkaido milk bread loaf with golden-brown crust, sliced to show pillowy white crumb structure
面包和松饼

柔软蓬松的北海道牛奶面包(生吐司风格)

用汤种法制作的柔软蓬松北海道牛奶面包——烤吐司或做三明治都完美。这款日式生吐司面包湿润细腻,在家就能轻松烘焙。

5.0 (1)
准备
30 分钟
烹饪
2小时 30分钟
总计
3小时
份量
1
风格
🍽 精致

用汤种法制作的日式牛奶面包,成品结构完美,柔软如枕头。

说这条面包一天就消失了,我可没有夸张。刚从烤箱里取出来,不到一个小时就没了——孩子们和丈夫趁着还热乎、还冒着热气的时候就把它吃光了。他们都惊叹于面包的柔软、细腻,还有那种媲美面包店的口感。

这就是你想从一条北海道牛奶面包中得到的——也叫生吐司日式牛奶面包,或者汤种面包。这是一款柔软的富含乳脂的白面包,用烫面起子制作,让面团能锁住更多水分,保持更长时间的新鲜。最终成品是一条细腻、微甜的面包,好几天都能保持柔软。

食材

份量:
1
  • 汤种:
  • ¼ 杯(32克)高筋面粉
  • ¼ 杯(60ml)全脂牛奶
  • ¼ 杯(60ml)清水
  • 面团:
  • 2½ cups(360克)高筋面粉(我通常从340克开始,面团会更柔软;如果面团太黏,再逐步增加——根据情况在340–360克之间调整)
  • ¼ 杯(50克)细砂糖
  • 2¼ tsp(7克)速发酵母或快速酵母
  • 2 汤匙(15克)全脂奶粉(可选,但建议加)
  • 略少于1 茶匙(5克)细盐
  • ½ 杯(120ml)全脂牛奶,室温
  • 1个大鸡蛋,轻轻打散
  • ¼ 杯(56克)无盐黄油,软化
  • 表面装饰:
  • 1个鸡蛋 + 1 汤匙(15ml)淡奶油(用于刷出光泽蛋液)

步骤

  1. 1

    第一步

    在小锅中将面粉、牛奶和清水搅拌均匀至无颗粒。用中火加热,不断搅拌,直到变成光滑的糊状(约需2–3分钟)。放置至室温备用。

  2. 2

    第二步

    在厨师机搅拌盆中,将高筋面粉、砂糖、酵母、奶粉和盐混合。加入冷却好的汤种、牛奶和鸡蛋。低速搅拌5分钟,至面团成粗糙的絮状。

  3. 3

    第三步

    每次加入1 汤匙(15克)软化黄油,用中速(4档)继续搅拌5分钟。持续揉面,直到面团光亮、细腻,能轻松拉伸而不断裂——总揉面时间约10–12分钟。如果面团非常黏且无法成团,每次加入1 汤匙(8克)面粉(总量不超过360克)。

  4. 4

    第四步

    将面团整成球形,放入抹油的大碗中。用保鲜膜密封包好。放入预热过的烤箱(预热至175°F/80°C后关火)。发酵45至75分钟,或直到体积翻倍、蓬松饱满。

  5. 5

    第五步

    取出面团,轻轻按压排气。分成3等份。将每份擀成长方形,把长边向中间折叠,然后紧紧卷成圆柱形。将卷好的面团接缝朝下,放入抹油的9x4-英寸(23x10cm)吐司模具中。

  6. 6

    第六步

    用保鲜膜盖住模具,再次放入关火的温热烤箱中。发酵45至55分钟,直到面团高出模具边缘,用手轻按后能缓慢回弹。

  7. 7

    第七步

    将烤箱预热至350°F(175°C)。轻轻在面包表面刷上蛋液和淡奶油混合物。烘烤20–23分钟,在20分钟左右检查一次。面包内部温度应至少达到195°F(91°C),这样面包心才湿润、烘焙完美。我的面包烤到了203°F(95°C),大约用了20–21分钟。内温195°F(91°C)能让面包水分最大化;而200–203°F(93–95°C)则能让面包结构更稳定,不容易塌陷、压扁或变潮,尤其适合需要储存或切片整齐的情况。

  8. 8

    第八步

    面包在模具中冷却5分钟。取出后放在冷却架上完全冷却,再切片。最好在2天内食用,或冷冻保存以延长保鲜期。

常见问题

Can I make Hokkaido milk bread ahead of time?+
Yes! Bake to 200–203°F for better structure, let it cool completely, then wrap tightly and store at room temperature for up to 2 days or freeze for up to a month. Thaw at room temperature before serving, and you'll have that soft, fluffy texture without the day-of work.
What can I substitute if I don't have dry milk powder?+
You can skip it entirely (the recipe will still be soft), use 1 tablespoon of powdered milk mixed into your flour, or replace it with an extra tablespoon of sugar for a slightly sweeter crumb. The tangzhong is what gives you the moisture and softness, so that's the non-negotiable step.
Why isn't my bread soft and fluffy—what's the most common mistake?+
Over-kneading or skipping the tangzhong (that cooked flour mixture) are the biggest culprits; the tangzhong locks in moisture and makes the bread incredibly tender, so don't rush or skip it. Also, check your oven temperature with a thermometer—baking at the right heat and pulling it out at 200–203°F ensures you get that perfect fluffy crumb without it being dense.
What's the best way to use this bread once it's baked?+
Eat it warm and plain (truly heavenly), or slice it thick for French toast, egg salad sandwiches, or buttered milk toast with jam. If you're storing slices, individually wrap them so you can toast or heat them back to that fresh-baked softness.

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