Mediterranischer Kichererbsensalat
Ein wunderbar aromatischer Salat. Mit Kichererbsen wird er zu einem richtig sättigenden Abendessen.
Ein wunderbar aromatischer Salat. Mit Kichererbsen wird er zu einem richtig sättigenden Abendessen.
Zutaten
- ### GEMÜSE & PROTEIN
- 2 mittelgroße Paprikaschoten (beliebige Farbe, gewürfelt)
- 3 Stangen Staudensellerie (gehackt)
- 1 Salatgurke (entkernt und in Scheiben geschnitten)
- ½ rote Zwiebel (in Ringe geschnitten)
- 1 pint (500 ml) Kirschtomaten (halbiert)
- 1 Dose (398 ml) Kichererbsen (abgetropft)
- 5 Unze (140 g) Feta (gewürfelt)
- 1 TL getrocknetes Basilikum
- ### DRESSING
- 3 EL Rotweinessig
- 1 EL Dijon-Senf
- 2 Knoblauchzehen (fein gehackt oder gepresst)
- 1 EL getrockneter Oregano
- ½ TL koscheres Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer
- ⅓ Tasse Olivenöl
Zubereitung
- 1
Das Dressing zubereiten. Die ersten sechs Dressingzutaten gut verrühren, dann das Olivenöl langsam dazugießen und dabei ständig rühren, damit alles schön cremig wird.
- 2
Das ganze Gemüse zusammen in eine Schüssel geben.
- 3
Mit etwas Basilikum, Salz und Pfeffer bestreuen.
- 4
Das Dressing über das Gemüse gießen. Der Salat kann sofort serviert werden, oder du lässt ihn ein paar Stunden im Kühlschrank stehen, damit sich die Aromen schön entfalten können.
- 5
Abschmecken und bei Bedarf noch etwas Salz und Pfeffer hinzufügen.
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