Salade de pâtes polyvalente
Ma famille appelle cette salade de pâtes fraîche la « salade Subway ». Tous les légumes croquants leur rappellent la chaîne de restaurants Subway. J'ai remarqué que beaucoup d'entreprises réduisent le télétravail ces derniers temps. Alors des repas comme celui-ci, rapides à préparer et parfaits pour le lunch du lendemain, deviennent vraiment indispensables.
Ma famille appelle cette salade de pâtes fraîche la « salade Subway ». Tous les légumes bien croquants leur rappellent la chaîne de restaurants Subway.
J'ai remarqué que beaucoup d'entreprises réduisent le télétravail ces derniers temps. Alors des repas comme celui-ci, rapides à préparer et parfaits pour le lunch du lendemain, deviennent vraiment indispensables. Je pense qu'on va l'ajouter à notre rotation hebdomadaire de soupers. En plus, c'est parfait pour les mois plus chauds !
Ingrédients
- 1 livre de rotinis, pennes ou autres pâtes de ton choix
- 6 once de fromage provolone, coupé en cubes
- 1 oignon rouge, tranché et coupé en morceaux de 1 pouce
- 1 concombre, pelé, épépiné et coupé en cubes
- 1 poivron vert, haché
- 1 poivron rouge, haché
- 2 tasses de tomates cerises, coupées en deux, facultatif
- 1 boîte de 6oz d'olives noires tranchées dénoyautées, égouttées
- ¼ tasse de persil frais, haché
- ¼ tasse de parmesan râpé, facultatif
- ⅓ tasse de vinaigre de vin rouge
- 3 gousses d'ail, pressées
- 2 c. à c. de basilic séché
- 2 c. à c. d'origan séché
- 1 c. à c. de moutarde de Dijon
- ½ c. à c. de sel
- ½ c. à c. de poivre noir fraîchement moulu
- ⅔ tasse d'huile d'olive
Instructions
- 1
Fais bouillir une casserole d'eau salée. Ajoute les pâtes et fais-les cuire al dente, environ 8 minutes, mais vérifie les instructions sur l'emballage. Surtout, ne les fais pas trop cuire. Égoutte-les, rince-les à l'eau froide pour arrêter la cuisson, puis égoutte-les à nouveau.
- 2
Mélange tous les ingrédients de la salade de pâtes, y compris les pâtes égouttées, dans un grand bol.
- 3
Mélange tous les ingrédients de la vinaigrette, sauf l'huile, dans un petit pot. Verse l'huile en fouettant pour émulsionner.
- 4
Verse la vinaigrette sur la salade de pâtes et mélange bien pour tout enrober. Tu peux la servir tout de suite ou la mettre au réfrigérateur avant de servir.
📝 Les notes d'Ellen
Conseils & variantes
Cette salade de pâtes est vraiment polyvalente ! Voici quelques façons créatives de la personnaliser :
Salade de pâtes grecque : Remplace le provolone par de la feta émiettée et les olives noires par des olives Kalamata pour une touche méditerranéenne.
Variante au citron : Si tu préfères une saveur plus vive, remplace le vinaigre de vin rouge par du jus de citron frais. Utilise environ 1/4 tasse de jus de citron et ajoute une cuillère à soupe de vinaigre de vin rouge si tu veux un peu plus de profondeur.
Préparation à l'avance : Cette salade est encore meilleure le lendemain, une fois que toutes les saveurs ont eu le temps de se marier. Tu peux la préparer jusqu'à 24 heures à l'avance et la conserver au réfrigérateur.
Ajouts protéinés : Pour la rendre plus consistante, ajoute du poulet grillé, des œufs durs ou des haricots blancs pour plus de protéines.
Conservation : Garde les restes couverts au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Mélange bien avant de servir à nouveau, et ajoute un peu plus d'huile et de vinaigre si les pâtes semblent un peu sèches.
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