מתכוניםאוספיםאודות
קפוץ למתכון
Creamy peanut and sesame dan dan noodles topped with chili oil, green onions, and sesame seeds in a white bowl
ארוחת ערב

אטריות בסגנון דן דן – בלי בשר

זה המתכון שלנו לאטריות כשרוצים משהו נועז, אגוזי ומשביע – בלי לטגן בשר טחון ובלי להכניס ווק לאש. מהיר, גמיש, ומגיע לאותם הטעמים של דן דן מיאן הקלאסי, רק עם גרסה יותר נגישה ממרכיבי הבית.

5.0 (1)
הכנה
5 דק׳
בישול
10 דק׳
סך הכל
15 דק׳
מנות
2
סגנון
🍽 מוקפד

זה המתכון שלנו לאטריות כשרוצים משהו נועז, אגוזי ומשביע – בלי לטגן בשר טחון ובלי להכניס ווק לאש. מהיר, גמיש, ומגיע לאותם הטעמים של דן דן מיאן הקלאסי, רק עם גרסה יותר נגישה ממרכיבי הבית. השילוב של חמאת שומשום וחמאת בוטנים נותן בסיס קרמי, מאוזן עם רוטב סויה, חומץ, וכף נדיבה של שמן צ'ילי. והכי טוב? כל הסיפור מתכנס תוך כ-15 דקות.

מה שהופך את הגרסה הזו למיוחדת הוא רוטב השומשום המשיי שמונח מתחת לאטריות – כל ביס עשיר ומלוח, עם בדיוק מספיק חריפות וחמיצות שגורמות לכם לחזור לעוד.

מרכיבים

מנות:
2
  • ¼ כוס (60 מ"ל) חמאת שומשום סינית (אפשר להחליף ב-טחינה + 1 כף שמן שומשום, או פשוט להוסיף עוד חמאת בוטנים)
  • ¼ כוס (65 גר׳) חמאת בוטנים קרמית (עדיף טבעית, ללא תוספת סוכר)
  • 2 כפיות (10 גר׳) סוכר (אפשר להחליף חלק מהסוכר בדבש, אם רוצים)
  • 2 כפות (30 מ"ל) רוטב סויה בהיר
  • 1.5 כפות (23 מ"ל) חומץ אורז
  • 2 שיני שום קטנות, כתושות
  • 1/2–2/3 כוס (120–160 מ"ל) מים רותחים (אפשר להשתמש במי בישול פסטה)
  • 1/4–1/3 כוס (60–80 מ"ל) שמן צ'ילי ביתי או קנוי
  • 1 כפית אבקת ציר עוף (אופציונלי)
  • מלח כשר, לפי הטעם
  • 1 ליברה (פאונד) (454 גר׳) אטריות חיטה טריות (אפשר להשתמש ב-12 אונקיות / 340 גר׳ אטריות חיטה יבשות)
  • 1 צרור בצל ירוק, פרוס דק

הוראות הכנה

  1. 1

    הכנת רוטב השומשום: בקערה בינונית, טורפים יחד את השום, חמאת השומשום (או טחינה ושמן שומשום), חמאת הבוטנים, הסוכר, רוטב הסויה והחומץ עד לתערובת חלקה. מערבבים פנימה את המים החמים כדי להוריד את הסמיכות. מחלקים את הרוטב ל-2 קערות הגשה.

  2. 2

    הכנת תערובת שמן הצ'ילי: בקערה קטנה, מערבבים את שמן הצ'ילי, 2 כפות (30 מ"ל) רוטב סויה, ובסיס הציר (אם משתמשים). מתבלים בקמצוץ מלח לפי הטעם. מניחים בצד.

  3. 3

    בישול האטריות: מביאים סיר גדול של מים לרתיחה ומתבלים במלח כמו מי פסטה. מוסיפים את האטריות ומבשלים לפי הוראות האריזה (בדרך כלל כ-3–4 דקות לאטריות טריות וכ-7 דקות ומעלה לאטריות יבשות). מסננים היטב.

  4. 4

    הרכבה: מחלקים את האטריות ל-2 הקערות המוכנות, מעל רוטב השומשום שהכנתם בשלב 1. מזלפים מעל האטריות את תערובת שמן הצ'ילי שהכנתם בשלב 2. מפזרים בצל ירוק פרוס. מערבבים ממש לפני האכילה.

שאלות נפוצות

אפשר להכין אטריות דן דן מראש?+
בהחלט! אפשר להכין את רוטב השומשום עד 3 ימים מראש ולשמור אותו במקרר בכלי אטום – רק לחמם אותו בעדינות עם קצת מים לפני ההגשה. את האטריות מומלץ לבשל טרי כשאתם מוכנים לאכול, ואז לערבב עם הרוטב ושמן הצ'ילי לטקסטורה הכי טובה.
מה אפשר להשתמש אם אין לי חמאת שומשום?+
אפשר להחליף בטחינה מעורבבת עם כף שמן שומשום לטעם אותנטי, או להוסיף 1/4 כוס נוספת של חמאת בוטנים קרמית אם אתם מעדיפים רוטב עם טעם בוטנים בולט יותר. שתי האפשרויות עובדות מצוין ויתנו לכם את אותו עושר אגוזי נהדר.
איך נמנעים מרוטב גושי או גרגירי?+
טורפים קודם את המרכיבים היבשים (חמאת שומשום, חמאת בוטנים, סוכר) יחד עד לתערובת חלקה לפני שמוסיפים את המרכיבים הרטובים, ותמיד מוסיפים את המים החמים לאט תוך כדי טריפה רציפה. אם בכל זאת נוצרים גושים, מסננים את הרוטב דרך מסננת דקה לפני ההגשה.
אפשר לשנות את רמת החריפות?+
בוודאי – מתחילים עם 1/4 כוס שמן צ'ילי ומוסיפים לפי הטעם, או מורידים ל-2 כפות אם אתם רגישים לחריף. אפשר גם להגיש את שמן הצ'ילי בנפרד כדי שכל אחד יוכל לכוון את הקערה שלו לפי הטעם האישי.

ניסית את המתכון הזה?

השאר דירוג כוכבים — זה עוזר לטבחים אחרים למצוא אותו!

תגובות

היה הראשון להשאיר תגובה!

המשך לגלות

אולי תאהב גם

מחפש עוד? עיין באוסף המלא — סנן לפי אורח חיים, מטבח או צרכים תזונתיים.

עיין בכל המתכונים
אטריות בסגנון דן דן – בלי בשר | Food 400°