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Bowl of Tuscan vegetable soup with chunks of vegetables, white beans, and crusty bread cubes in tomato broth
Zuppe & Insalate

Zuppa di Verdure alla Toscana

Votata come la migliore zuppa dalla mia famiglia.

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5.0 (1)
Preparazione
25 min
Cottura
57 min
Totale
1h 22min
Porzioni
6
Stile
🍽 Medio
Pubblicato originariamente febbraio 2023Ultimo aggiornamento febbraio 2023

Votata come la migliore zuppa dalla mia famiglia. Questa zuppa di verdure alla toscana è sostanziosa, saporita e perfetta per una cena accogliente.

🍳 Attrezzatura necessaria

tegliaapriscatolecoltello da chefscolapastataglieremestolopentola grandetazze dosatricicucchiai dosatoriciotole da portatacucchiaio di legno
Zuppa di Verdure alla Toscana preparation step 1
Zuppa di Verdure alla Toscana preparation step 2
Zuppa di Verdure alla Toscana preparation step 3

Ingredienti

Porzioni:
6
  • 5 fette di pane raffermo, tagliato a cubetti (oppure 5 oz /140 g)
  • 4 spicchi d'aglio (divisi: 3 tritati per l 'olio, 1 pressato per il brodo)
  • 60 ml di olio d'oliva, diviso
  • 3 cucchiaio di parmigiano grattugiato (per i crostini)
  • 1 cucchiaio (14 g) di burro
  • 1 cipolla, tritata
  • 2 carote, tritate
  • 2 gambi di sedano, tritati
  • 150 g di patate, tagliate a piccoli cubetti (circa 0.5 cm o meno)
  • 125 g di zucchine, tritate
  • ½ cavolo verza, tagliato a pezzi da 1 pollice
  • 2 barattoli (16 oz /454 g ciascuno) di fagioli cannellini, scolati e sciacquati
  • 455 g di pomodori arrostiti al fuoco
  • 1 barattolo da 15 oz (425 g) di salsa di pomodoro
  • 1 mazzetto di verdure fresche o spinaci, tagliati a pezzi da 1 pollice
  • ¼ cucchiaino di peperoncino rosso tritato (a piacere)
  • ½ cucchiaino di zucchero
  • 1 cucchiaino (5 ml ) di erbe italiane miste
  • Sale e pepe nero q.b.
  • 1 foglia di alloro
  • 40 g di formaggio romano
  • 560 g di brodo di pollo

Istruzioni

  1. Crostini

    1

    Preriscalda il forno a 375°F (190°C).

  2. 2

    Mescola 3 cucch. (45 ml) di olio d'oliva con 3 cucch. (45 ml) di aglio tritato. Filtra l'olio attraverso un colino a maglie fini.

  3. 3

    Taglia il pane a cubetti di tre quarti di pollice (2 cm) e mescolali con questo olio d'oliva all'aglio. In questo modo otterrai tutto il sapore dell'aglio senza bruciare i crostini.

  4. 4

    Cuoci i crostini in forno per circa 15 minuti, girandoli a metà cottura, finché non diventano croccanti e dorati.

  5. 5

    Aggiungi tre cucch. (45 ml) di parmigiano.

  6. Zuppa

    6

    Fai soffriggere le cipolle, le carote, il sedano e i fiocchi di peperoncino in un cucch. (15 ml) di burro e olio finché non diventano traslucidi, circa 7 minuti.

  7. 7

    Aggiungi l'aglio.

  8. 8

    Metti da parte circa metà dei fagioli cannellini da aggiungere interi alla fine. Frulla i fagioli rimasti e aggiungili alla pentola insieme al brodo. Aggiusta di sale, pepe e 1 cucch.no (5 ml) di erbe italiane miste.

  9. 9

    Aggiungi le patate.

  10. 10

    Aggiungi i pomodori, un pizzico di zucchero e il cavolo verza.

  11. 11

    Porta a ebollizione e cuoci per 30 minuti, senza coperchio.

  12. 12

    Negli ultimi 15 minuti di cottura, incorpora i fagioli interi messi da parte. Negli ultimi 10 minuti, aggiungi le verdure tritate (o gli spinaci).

  13. 13

    Aggiungi il formaggio romano alla zuppa e assaggia per regolare il condimento, aggiungendo altro sale, pepe o erbe aromatiche secondo necessità.

Una nota da Ellen: Scrivi pure in italiano! I commenti vengono tradotti automaticamente così posso leggerli e rispondere. Le mie risposte appariranno nella tua lingua. Perdona eventuali piccole imprecisioni nella traduzione o ritardi dovuti al fuso orario!

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FAQ

Si può preparare la zuppa di verdure alla toscana in anticipo?+
Sì, questa zuppa è ancora più buona il giorno dopo, quando i sapori si amalgamano bene. Puoi conservarla in frigorifero per un massimo di 4 giorni oppure congelarla per un massimo di 3 mesi — tieni i crostini all'aglio separati e aggiungili subito prima di servire, così restano croccanti.
Cosa si può usare al posto dei fagioli cannellini in questa zuppa?+
I fagioli bianchi grandi, i ceci o i fagioli rossi funzionano benissimo come sostituti in proporzione 1:1 e ti danno una cremosità e una quantità di proteine simili. Se vuoi evitare i fagioli in scatola, puoi usare 2 tazze di fagioli secchi cotti.
Perché la mia zuppa toscana risulta molliccia?+
Probabilmente stai cuocendo le verdure troppo a lungo — tagliale a pezzi piccoli così si ammorbidiscono in fretta, e aggiungi le patate e il cavolo verza negli ultimi 15-20 minuti di cottura in modo che non si disfino. Inoltre, mescola delicatamente alla fine per evitare di schiacciare i fagioli.
Come si serve la zuppa di verdure alla toscana?+
Versala nei piatti fondi, aggiungi abbondanti crostini all'aglio croccanti e finisci con un filo di buon olio d'oliva e parmigiano fresco grattugiato. Un pane croccante a parte è perfetto per raccogliere il brodo.

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