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Creamy white chicken lasagna with golden-brown top layer and melted cheese, showing rich velvety sauce and pasta layers on a plate
ディナー

クリーミーチキンラザニア — シンプルで、なめらかで、おいしい

このクリーミーチキンラザニアのレシピは、ベシャメルソースをひとつの鍋で作るので、とっても簡単です。濃厚でなめらかなソースを9×13のパンにきれいに重ねれば、家族みんなが喜ぶ、ワンランク上のラザニアのできあがりです。

下準備
25 分
調理
50 分
合計
1時間 15分
人数
8
スタイル
🍽 ちょっと特別

このクリーミーチキンラザニアは、以前ブログに載せたレシピをさらに使いやすくアップデートしたバージョンです。工程を整理してシンプルにしたので、ずっと作りやすくなりました。別鍋でベシャメルを作る必要はありません——すべてひとつのパンで完結します。マッシュルームと玉ねぎを炒め、そのまま薄力粉をふりかけ、牛乳とスープを少しずつ加えながら混ぜるだけで、ダマのないなめらかなソースが出来上がります。手早く、なめらかで、失敗しようがないんです。

このバージョンは9×13のパンで焼くので、ちょうどいいバランスで層がきれいに仕上がります。クリーミーで形がしっかりしていて、バランスのとれた味わい——ひと口ごとに、やわらかいヌードル、ジューシーなチキン、ビロードのようなソースを感じられます。

材料

人数:
8
  • 6 大さじ (90 ml) オリーブオイルまたはバター
  • 小さめの玉ねぎ1個、みじん切り
  • 1 ポンド (454 g) スライスしたマッシュルーム
  • ニンニク4かけ、みじん切り
  • ½ カップ (60 g) 薄力粉
  • ½ カップ (120 ml) 辛口白ワイン
  • 4 カップ (960 ml) 全乳、温めておく
  • 1 カップ (240 ml) チキンストック(低塩タイプがおすすめです)
  • 2 小さじ (10 g) 粗びきコーシャーソルト(細かい塩を使う場合はその半量)
  • ¼ 小さじ 黒こしょう
  • ½ 小さじ ドライタイム(または生タイムなら1 小さじ)
  • ¼ 小さじ ナツメグ(すりおろし)
  • ½ 小さじ ドライパセリ(お好みで)
  • 1 小さじ ディジョンマスタード(お好みで、さわやかさが増します)
  • 2–3 カップ (280–400 g) 火を通したチキン、細かくほぐしたもの
  • 1パック 16-オンス (454 g) 冷凍ほうれん草、解凍して水気をよく絞ったもの
  • ¼ カップ (22 g) パルメザンチーズ(ソース用)
  • 2 カップ (200 g) モッツァレラチーズ、すりおろし
  • 2 カップ (200 g) グリュイエールチーズ、すりおろし
  • ¾ カップ (75 g) パルメザンチーズ(層を重ねる用とトッピング用)
  • ラザニアヌードル15枚(1層につき約5枚、アルデンテに茹でたものまたはオーブン対応の乾麺)

作り方

  1. 1

    ステップ1

    大きめの深いソテーパンまたはダッチオーブンに油を入れ、中火で熱します。玉ねぎとマッシュルームを加え、きつね色になって水分が飛ぶまで7〜8分炒めます。ニンニクを加えて30秒炒め、白ワインを注いで沸騰させ、ほとんどの水分が飛ぶまで煮詰めます。薄力粉をふりかけ、野菜全体に均一にからまり、粉の生っぽさがなくなるまで1〜2分炒め合わせます。牛乳を少しずつ加えながら絶えずかき混ぜ、次にスープを加えます。泡立ち始めてスプーンにとろみがつくまで8〜10分ほど煮ます。泡立ってきたら、さらに1〜2分だけ加熱します。塩、こしょう、タイム、ナツメグ、パセリ、ディジョンマスタード(使う場合)で味を調えます。

  2. 2

    ステップ2

    層を重ねる用のチーズをすべて混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    ステップ3

    チキンとほうれん草を加えて混ぜます。1/4 カップ (22 g) のパルメザンと、ステップ2で混ぜたモッツァレラ&グリュイエールを約1 カップ (240 ml) ほどソースに直接加え、溶けてクリーミーになるまで混ぜます。ソースが硬すぎる場合は、牛乳またはスープを2〜3 大さじ (30–45 ml) 加えてのばしてください。ソースはなめらかで注ぎやすく、ツヤがある状態に——硬くならないようにしましょう。

  4. 4

    ステップ4

    オーブンを375°F (190°C) に予熱します。9 × 13 インチ (23 × 33 cm) のベーキングディッシュに薄くバターまたは油を塗ります。底に薄くソースを広げます。以下の順番で3層に重ねます:ヌードル5枚、ソースの1/3量、残りのチーズ(モッツァレラ、グリュイエール、パルメザン)の1/3量。これをもう2回繰り返し、一番上はソースで終わらせてから残りのチーズをすべてのせます。

  5. 5

    ステップ5

    アルミホイルをふんわりとかぶせ(くっつかないよう、内側に油を薄く塗るかパーチメントペーパーを敷いてください)、30分焼きます。ホイルを取り外してさらに15〜20分、ふつふつと泡立ってうっすらきつね色になるまで焼きます。お好みで1〜2分ブロイルすると、より香ばしい焼き色がつきます。中心部の温度が165°F (74°C) に達していることを確認してください。切り分ける前に15分休ませましょう。

よくある質問

クリーミーチキンラザニアは事前に作り置きできますか?+
もちろんです!ラザニアを完成させたら、ラップでしっかり包んで冷蔵庫に入れておけば、焼く前の状態で24時間まで保存できます。むしろ寝かせると味がなじんでおいしくなりますよ。焼く前のまま冷凍する場合は最大3か月保存可能です。その場合は焼き時間を15〜20分ほど延ばしてください。
マッシュルームの代わりに何を使えますか?+
まるごと省いてしまっても大丈夫ですし、代わりに火を通したほぐしチキン1 ポンドをソースに混ぜてもいいですよ。ほうれん草や細かく刻んだズッキーニもおすすめです。どれを使う場合も、余分な水分が飛ぶまでしっかり炒めておくと、ソースがクリーミーに仕上がります。
ラザニアのソースがざらざらしたり、ダマになってしまうのはなぜですか?+
牛乳を加えるときに温まっていなかったか、薄力粉の生っぽさをきちんと炒めていなかったことが原因であることが多いです。薄力粉は必ず1〜2分炒めてから、牛乳を室温程度に温めてゆっくり加えながら混ぜるようにしてくださいね。
クリーミーチキンラザニアが焼き上がったかどうか、どうやって確認すればいいですか?+
表面がきつね色になって、端の方にソースがふつふつと泡立っていれば大丈夫です(だいたい35〜45分が目安です)。焼き上がったら10分休ませると層が落ち着いて、具が崩れずきれいに切り分けられますよ。

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