PrzepisyKolekcjeO mnie
Przejdź do przepisu
Vibrant arugula salad with sliced radishes and green onions, dressed in honey basil vinaigrette, on a white plate
Zupy i sałatki

Sałatka z rukoli z winegret z miodem i bazylią

Co za piękny sos! Zrobiony ze świeżej bazylii. Ta sałatka jest inspirowana sałatką z rukoli ze Stelli — daniem z lokalnej sieci restauracji. Taka pyszna i pełna życia!

4.7 (3)
Przygotowanie
15 min
Gotowanie
Łącznie
15 min
Porcje
4
Styl
🍽 Wytworne

Składniki

Porcje:
4
  • SOS
  • ½ szklanki świeżej bazylii
  • 3 łyżki miodu
  • 3 łyżki octu z czerwonego wina
  • 1 łyżka musztardy Dijon
  • ½ łyżeczki mielonego pieprzu
  • sól, do smaku
  • ¼ szklanki oliwy z oliwek
  • SAŁATKA
  • 6 szklanek rukoli
  • 1 pęczek dymki, posiekanej
  • 1 pęczek rzodkiewek, pokrojonych w plasterki
  • 1 szklanka cukrowego groszku, posiekanego
  • ⅓ szklanki śnieżnego groszku, posiekanego
  • ⅓ szklanki pokruszonej fety

Sposób przygotowania

  1. Winegret z Miodem i Bazylią

    1

    Zmiksuj wszystkie składniki sosu w blenderze, aż do uzyskania gładkiej i emulgowanej konsystencji. Użyj od razu albo wstaw do lodówki, żeby był gotowy na czas podania sałatki.

  2. Składanie

    2

    Połącz wszystkie warzywa w dużej misce, polej przygotowanym sosem i pokrusz ser feta na wierzchu sałatki.

FAQ

Czy mogę przygotować winegret z miodem i bazylią wcześniej?+
Tak! Winegret można przechowywać w lodówce nawet do 5 dni, więc spokojnie możesz go zrobić z wyprzedzeniem i przed podaniem po prostu dobrze nim potrząsnąć. Tylko pamiętaj, żeby polewać rukolę sosem tuż przed samym podaniem, bo inaczej zwiędnie.
Czym mogę zastąpić świeżą bazylię w tej sałatce?+
Możesz użyć świeżej mięty albo pietruszki dla innego smaku, albo zamienić na 1 łyżeczkę suszonej bazylii, jeśli nie masz świeżej pod ręką — tylko pamiętaj, żeby dać jej mniej, bo suszone zioła są bardziej skoncentrowane. Kolendra też świetnie pasuje, jeśli masz ochotę na coś bardziej odważnego.
Jak długo sałatka zachowa świeżość po polaniu sosem?+
Jak już polasz rukolę sosem, zjedz ją w ciągu 15–20 minut, zanim liście zaczną więdnąć. Jeśli przygotowujesz posiłki z wyprzedzeniem, trzymaj sos osobno i polewaj nim pojedyncze porcje tuż przed jedzeniem.
Czy mogę dodać białko do tej sałatki z rukoli?+
Oczywiście! Grillowany kurczak, ciecierzyca albo chrupiące kawałki bekonu to świetne dodatki, które doskonale komponują się z miodem i bazylią. Możesz też położyć na wierzchu jajko ugotowane na miękko albo pokruszony ser kozi dla dodatkowej kremowości.

Czy wypróbowałaś/-eś ten przepis?

Zostaw ocenę w gwiazdkach — pomoże innym kucharzom go znaleźć!

Komentarze

Ładowanie…
0/2000

Przeglądaj dalej

Może Ci się też spodobać

Szukasz więcej? Przejrzyj całą kolekcję — filtruj według stylu życia, kuchni lub diety.

Przeglądaj wszystkie przepisy