Рагу из картофеля и баклажанов
Такое вкусное и сытное блюдо!
Такое вкусное и сытное блюдо!
Ингредиенты
- 2 средних баклажана, нарезанных кубиками 1–1.5"
- 2 красных болгарских перца, нарезанных дольками
- 3 ст. л. оливкового масла
- 1 луковица, нарезанная кубиком
- 2 ст. л. томатной пасты
- 1 ч. л. паприки или копчёной паприки
- 4 зубчика чеснока, измельчённых
- 1½ стаканов куриного или овощного бульона
- 6 средних картофелин сорта Russet, нарезанных кусочками 1–1.5 дюйм
- 3 средних или крупных помидора, нарезанных кубиком
- консервированный нут 15 унц., промытый и обсушенный
- 2 лавровых листа
- соль и перец по вкусу
Инструкции
- 1
Высыпь баклажаны в большой дуршлаг и щедро посоли крупной солью. Это не только придаст овощам вкус, но и поможет им отдать лишнюю жидкость — тогда они лучше подрумянятся в духовке.
- 2
Разогрей духовку до 400°F (200°C). Смажь 2 противня маслом. Обсуши баклажаны бумажными полотенцами, добавь красный перец и перемешай с примерно 1–2 столовых ложек (15–30ml) оливкового масла. Раздели смесь между подготовленными противнями. Запекай в разогретой духовке, периодически помешивая, около 25 минут — до мягкости и лёгкого румянца. При желании можно включить гриль на минуту-другую в самом конце — для дополнительной дымки и аромата.
- 3
Пока овощи в духовке, разогрей 1 столовая ложка (15ml) оливкового масла в большой сковороде. Добавь лук и готовь на среднем огне около 7 минут до мягкости, не давая ему подрумяниться. Добавь томатную пасту и паприку, готовь 2–3 минуты. Добавь чеснок и обжаривай около 20 seconds. Добавь помидоры и готовь ещё минуту-другую. Влей бульон и доведи до кипения. Добавь картофель и нут, перемешай. Накрой крышкой и туши 20–25 минут до мягкости картофеля.
- 4
Осторожно достань красный перец и баклажаны из духовки и выложи их в сковороду к помидорам, нуту и картофелю. Продолжай готовить под крышкой ещё 5–10 минут — чтобы овощи стали совсем мягкими и все вкусы соединились. Если хочешь погуще — покипяти без крышки ещё пару минут. Щедро приправь солью и перцем, убери лавровый лист и подавай!
FAQ
Ты попробовал этот рецепт?
Поставь оценку звёздочками — это поможет другим кулинарам найти его!
Комментарии
Будь первым, кто оставит комментарий!
Хочешь ещё? Смотри всю коллекцию — фильтруй по образу жизни, кухне или диетическим предпочтениям.






