Нежное, сочное и ароматное тушёное мясо по-домашнему
Меня всегда спрашивают, как у меня получается такое нежное мясо в тушёных блюдах. Секрет прост — метод медленного тушения на низком огне и правильный выбор куска мяса! Выбор мяса имеет значение! Чтобы мясо
Меня всегда спрашивают, как у меня получается такое нежное мясо в тушёных блюдах. Секрет прост — метод медленного тушения на низком огне и правильный выбор куска мяса!
Выбор мяса имеет значение! Чтобы мясо получилось невероятно нежным, а само блюдо — насыщенным и ароматным, лучше всего подойдёт бескостная говяжья лопатка. Я всегда покупаю мясо целым куском или стейком, а не в упаковках с уже нарезанным мясом для тушения. Мне важно понимать, откуда берётся моё мясо. Соединительная ткань в этом куске богата коллагеном, который придаёт блюду насыщенный вкус и идеально подходит для длительного приготовления на низком огне.
Ингредиенты
- 3 фунтов (1.4 кг) стейков из верхней части лопатки или бескостный кусок говяжьей лопатки
- 3 ст. л. оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
- 2 ст. л. муки
- 1 луковица, очищенная, целиком
- 5 зубчиков чеснока, очищенных
- 2 моркови, очищенные, целиком (для тушения с ароматными овощами)
- 2 стебля сельдерея, очищенные, целиком
- 3 ст. л. томатной пасты
- 1 стакан (240 мл) сухого красного вина, по желанию
- 3 стаканов (720 мл) куриного бульона, при необходимости чуть больше
- 2 лавровых листа
- 2 ст. л. соевого соуса
- Свежие травы: тимьян и розмарин (примерно 6 веточек)
- 2 моркови, очищенные и нарезанные (или равное количество мини-морковки) (для финального приготовления)
- 1 ст. л. сливочного масла
- 8 унц. (227 г) нарезанных грибов, разрезанных на четвертинки
- 2–2.5 фунтов (900 г–1.1 кг) картофеля (жёлтого или Рассет), очищенного и нарезанного кубиками
- ½ стакан (120 мл) замороженного горошка
Инструкции
- 1
Разогрей духовку до 300°F (150°C). Да-да, именно так — готовим медленно и на низком огне!
- 2
Если у тебя стейки, обсуши их бумажными полотенцами и хорошенько приправь солью и перцем — не жалей. Если у тебя цельный кусок, нарежь его на стейки толщиной 1.5 дюйм (4 cm), затем тоже обсуши и приправь. Разогрей масло в большой сковороде с толстым дном. Скорее всего, придётся обжаривать в 2 захода, чтобы не переполнять сковороду — если мяса слишком много, оно будет париться, а не обжариваться. Обжарь каждый стейк примерно по 5 минут с каждой стороны на сильном огне до красивой золотистой корочки. Переложи на тарелку.
- 3
Уменьши огонь до среднего и добавь целую луковицу, 2 целые моркови, 2 стебля сельдерея и зубчики чеснока. Готовь несколько минут до появления румяного цвета и аромата. Добавь томатную пасту и готовь 2 минуты, чтобы убрать привкус консервов. Влей вино и готовь, пока оно почти полностью не выпарится. Добавь 3 стаканов (720 мл) бульона и доведи до лёгкого кипения. Перелей всё содержимое в толстостенную жаровню. Добавь лавровые листья, соевый соус и свежие травы.
- 4
Нарежь стейки на крупные куски размером 2 дюйм (5 cm). Не поддавайся соблазну нарезать их мельче — мясо пересушится и не будет таким нежным. Обваляй куски в муке и переложи в жаровню. Бульон должен почти покрывать говядину, но не полностью — мы тушим мясо, а не варим его.
- 5
Доведи тушёное мясо до лёгкого кипения и поставь всю кастрюлю в разогретую духовку. Оставь крышку слегка приоткрытой — это поможет соусу загустеть. Туши в духовке 1.5 hours. Мясо должно быть почти готово к тому, чтобы распадаться на волокна, но помни: когда на следующем шаге мы добавим картофель, оно ещё немного потушится. Если мясо совсем не стало мягким, можно подержать его ещё до half hour.
- 6
Пока тушится мясо, растопи сливочное масло на большой сковороде на сильном огне. Добавь грибы и готовь 5–7 minutes до румяного цвета. Переложи на тарелку и отложи в сторону.
- 7
Достань мясо из духовки и выбери свежие травы, лавровые листья, лук, морковь и сельдерей — они своё дело сделали, выбрасывай. Добавь свежую морковь, грибы и картофель. Верни кастрюлю в духовку. Туши ещё 1 hour (или чуть дольше) — до мягкости картофеля.
- 8
Достань кастрюлю из духовки. Вычерпай или слей жидкий соус в сковороду. Поставь сковороду на средне-сильный огонь и вари соус до загустения — он не должен быть жидким, доведи до нужной тебе консистенции. Полей соусом всё тушёное мясо. Добавь замороженный горошек. Подавай и угощайся!
FAQ
Ты попробовал этот рецепт?
Поставь оценку звёздочками — это поможет другим кулинарам найти его!
Комментарии
Будь первым, кто оставит комментарий!
Хочешь ещё? Смотри всю коллекцию — фильтруй по образу жизни, кухне или диетическим предпочтениям.





