ทำง่ายและเร็ว เหมาะมากสำหรับมื้อค่ำวันธรรมดานะคะ!
🍳 อุปกรณ์ที่จำเป็น
ส่วนผสม
- 455 ก. เนื้อบด
- หัวหอม 1/2 หัว หั่นสี่เหลี่ยมเล็ก
- 2 ช้อนโต๊ะ (30ก.) ซอสมะเขือเทศเข้มข้น
- 160 มล. น้ำ
- 1½ ช้อนโต๊ะ (11ก.) ผงพริกชิลี
- 1½ ช้อนชา (4ก.) ยี่หร่า
- ½ ช้อนชา (1ก.) ปาปริกา
- ½ ช้อนชา (1ก.) ผงหัวหอม
- ½ ช้อนชา (2ก.) ผงกระเทียม
- ¼ ช้อนชา (0.5ก.) พริกแดงป่น (ใส่น้อยลงได้ถ้าไม่ชอบเผ็ด)
- ½ ช้อนชา (0.5ก.) ออริกาโนแห้ง
- ½ ช้อนชา (1ก.) พริกไทยดำ
- ½ ช้อนชา (2ก.) น้ำตาล
- 1 ช้อนชา (6ก.) เกลือโคเชอร์ และเพิ่มได้ตามชอบนะคะ
วิธีทำ
ไส้เนื้อวัว
1ผัดเนื้อบดกับหัวหอมบนไฟกลาง-แรงจนเนื้อสุกและไม่มีสีชมพูหลงเหลืออยู่เลยค่ะ แล้วก็เทไขมันส่วนเกินออกให้หมด ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 5–7 นาทีนะคะ
- 2
ใส่ผงปรุงรสทาโก้และซอสมะเขือเทศเข้มข้นลงไปค่ะ ผัดต่ออีกประมาณ 2 นาทีเพื่อให้เครื่องเทศหอมขึ้นและซอสมะเขือเทศสุกหมดจดดีค่ะ
- 3
เติมน้ำ (160 มล.) ลงไป รอให้เดือดแล้วลดไฟลง เคี่ยวโดยไม่ต้องปิดฝาประมาณ 2–3 นาที จนน้ำซอสข้นขึ้นค่ะ ชิมรสแล้วปรับตามชอบได้เลยนะคะ
แผ่นทาโก้
4ระหว่างรอ ให้อุ่นเปลือกทาโก้ไปพร้อมๆ กันได้เลยค่ะ ถ้าเป็นเปลือกแบบกรอบ ให้อบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 325°F ประมาณ 6 นาที ส่วนเปลือกแบบนุ่มให้วางซ้อนกัน ห่อด้วยกระดาษฟอยล์ แล้วอบในเตาเดียวกันประมาณ 8 นาทีค่ะ
การประกอบ
5ตักใส่เปลือกทาโก้ 8–12 ชิ้นตามชอบ จะเป็นแบบกรอบหรือนุ่มก็ได้นะคะ แล้วก็ใส่เครื่องเคียงตามใจชอบเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นผักกาด มะเขือเทศ ชีส อะโวคาโดหรือกัวกาโมเล ซัลซ่า และอื่นๆ อีกมากมายเลยค่ะ
คำถาม ความคิดเห็น และคำชม
คำถามที่พบบ่อย
กำลังหาเมนูอื่นอยู่ใช่ไหม? ดูคอลเลกชันทั้งหมด — กรองตามไลฟ์สไตล์ หรือความต้องการทางโภชนาการ






