กัวคาโมเลสูตรเพอร์เฟกต์ – วัตถุดิบง่ายๆ เทคนิคระดับมือโปร! 🥑
เอลเลนคลุกเคล้ากัวคาโมเลมาหลายปีจนได้สูตรที่ใช่ วันนี้จะมาแบ่งปันความลับทั้งหมดให้ค่ะ – ง่ายกว่าที่คิด แต่อร่อยได้ระดับร้านอาหารเลยนะคะ
กัวคาโมเลนั้นเสน่ห์อยู่ที่ความเรียบง่ายค่ะ แต่กุญแจสำคัญที่จะทำให้ออกมาดีจริงๆ อยู่ที่ คุณภาพของวัตถุดิบ และ เทคนิคการทำ นะคะ เริ่มต้นด้วยอะโวคาโดที่สุกพอดี – จับแล้วรู้สึกแน่นแต่มีแรงดันเล็กน้อยเวลากดค่ะ เทคนิคพิเศษของเอลเลนคือหั่นหัวหอมให้ละเอียด โรยเกลือและน้ำมะนาว แล้วพักทิ้งไว้ 10-30 นาที วิธีนี้ช่วยลดความฉุนของหัวหอมและเพิ่มรสชาติให้กัวคาโมเลได้ดีมากเลยค่ะ เอลเลนเลือกใช้วัตถุดิบแค่ไม่กี่อย่าง – ฮาลาปิโนสำหรับความเผ็ดและความกรอบ บวกกับเกลือนิดหน่อย จากนั้นบดอะโวคาโดเบาๆ ให้ยังเหลือเนื้อเป็นชิ้นๆ บ้าง แล้วกดพลาสติกแรปให้แนบหน้ากัวคาโมเลเพื่อลดการสัมผัสกับอากาศ พักไว้สักครู่ แค่นี้ก็ได้กัวคาโมเลสูตรเพอร์เฟกต์แล้วค่ะ!
ส่วนผสม
- อะโวคาโด 4 ลูก
- หัวหอมหั่นละเอียด 5-8 ช้อนโต๊ะ (เอลเลนชอบหัวหอมเหลือง แต่จะใช้หัวหอมแดงก็ได้นะคะ)
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ คั้นจากมะนาว 2 ลูก (ถ้าไม่มีมะนาวหรือไม่ชอบรสมะนาว จะใช้น้ำมะเลืองแทนก็ได้ค่ะ แม้จะไม่ใช่สูตรดั้งเดิมก็ตาม)
- เกลือโคเชอร์ ปรับตามชอบค่ะ
- ฮาลาปิโนหั่นละเอียด 1 เม็ด (เอาเมล็ดและเยื่อออกถ้าอยากได้รสเผ็ดน้อยลงนะคะ)
- ผงพริกคาเยนน์ 1 หยิบมือ
- ยี่หร่าป่น 1 หยิบมือ
- กระเทียม 1 กลีบ สับหรือบดให้ละเอียด
- ใบผักชีฝรั่งหั่นละเอียด ⅓ ถ้วย
- มะเขือเทศ 1 ลูก เอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นชิ้น
วิธีทำ
- 1
ใส่หัวหอมลงในชาม โรยเกลือโคเชอร์ แล้วบีบน้ำมะนาวลงไปด้านบนค่ะ คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วพักทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องอย่างน้อย 10 นาที หรือนานสุด 30 นาทีได้เลยนะคะ
- 2
ก่อนจะใส่อะโวคาโด ตรวจให้แน่ใจว่าเตรียมส่วนผสมทุกอย่างพร้อมแล้วนะคะ ไม่ว่าจะเป็นฮาลาปิโนหั่น ผักชีฝรั่งหั่น กระเทียม หรืออื่นๆ ที่ใช้ค่ะ
- 3
ผ่าอะโวคาโดแต่ละลูกออกเป็นสองซีก เอาเมล็ดออก แล้วตักเนื้ออะโวคาโดใส่ในชามที่มีหัวหอมรออยู่ค่ะ ทำซ้ำจนหมดทุกลูก โรยเกลือลงไปนิดหน่อย จากนั้นบดด้วยส้อมนะคะ ให้บางส่วนเนียนละเอียดแต่ยังเหลือเนื้อเป็นก้อนๆ หลายขนาดด้วยค่ะ ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในชาม แล้วคลุกเบาๆ ให้เข้ากัน
- 4
ปิดด้วยพลาสติกแรป กดให้แนบชิดกับหน้ากัวคาโมเลและไล่ฟองอากาศออกให้หมดค่ะ พักทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องครึ่งชั่วโมง แล้วเสิร์ฟได้เลยนะคะ
คำถามที่พบบ่อย
คุณได้ลองทำสูตรนี้หรือเปล่า?
ให้คะแนนดาว — เพื่อช่วยให้คนอื่นๆ ค้นพบสูตรนี้!
ความคิดเห็น
มาเป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็นสิคะ!
กำลังหาเมนูอื่นอยู่ใช่ไหม? ดูคอลเลกชันทั้งหมด — กรองตามไลฟ์สไตล์ หรือความต้องการทางโภชนาการ







