สูตรอาหารคอลเลกชันเกี่ยวกับ
ข้ามไปที่สูตร
Bowl of vibrant green blanched spinach dressed with nutty sesame sauce, topped with white sesame seeds
ซุปและสลัด

โกมาเอะผักโขมง่ายๆ กับซอสงาจีน

ถ้าคุณชอบรสชาติเข้มข้นและกลิ่นหอมของงาในโกมาเอะสไตล์ญี่ปุ่นแบบดั้งเดิม แต่อยากลองอะไรที่เข้มข้นและมีมิติมากขึ้นอีกหน่อย เวอร์ชันที่ใช้ซอสงาจีนนี้อาจกลายเป็นสูตรโปรดใหม่ของคุณก็ได้นะคะ เป็นเมนูเคียงง่ายๆ ที่รวมผักโขมลวกเข้ากับน้ำสลัดงาครีมมี่รสกลมกล่อม หวานนิดๆ เค็มหน่อยๆ พร้อมกลิ่นหอมของซีอิ๊วอ่อนๆ และน้ำมันงาคั่วเสริมกลิ่นหอมได้อีกด้วยค่ะ

เตรียม
5 นาที
ปรุง
10 นาที
รวม
15 นาที
สำหรับ
4
สไตล์
🍽 หรูหรา
📌 PinterestFacebookWhatsAppอีเมล𝕏

ถ้าคุณชอบรสชาติเข้มข้นและกลิ่นหอมของงาในโกมาเอะสไตล์ญี่ปุ่นแบบดั้งเดิม แต่อยากลองอะไรที่เข้มข้นและมีมิติมากขึ้นอีกหน่อย เวอร์ชันที่ใช้ซอสงาจีนนี้อาจกลายเป็นสูตรโปรดใหม่ของคุณก็ได้นะคะ เป็นเมนูเคียงง่ายๆ ที่รวมผักโขมลวกเข้ากับน้ำสลัดงาครีมมี่รสกลมกล่อม หวานนิดๆ เค็มหน่อยๆ พร้อมกลิ่นหอมของซีอิ๊วอ่อนๆ และน้ำมันงาคั่วเสริมกลิ่นหอมได้อีกด้วยค่ะ

หัวใจของโกมาเอะที่อร่อยได้ที่อยู่ที่สองอย่างค่ะ นั่นคือ อย่าลวกผักโขมนานเกินไป และใช้ซอสงาที่หอมเข้มข้นได้ที่ โกมาเอะญี่ปุ่นดั้งเดิมมักใช้เมล็ดงาบด แต่สูตรนี้ใช้ซอสงาสไตล์จีน (芝麻酱) ที่มีรสชาติเข้มข้นและโดดเด่นกว่า ทำให้ได้กลิ่นหอมที่ซึมซาบลึกมากขึ้นเลยค่ะ

ส่วนผสม

จำนวนเสิร์ฟ:
4
  • ผักโขมสด 283 กรัม (ประมาณ 10 ออนซ์ / ถุงใหญ่ 1 ถุง)
  • เกลือ 1 หยิบมือ (สำหรับลวก)
  • ซอสงาจีน 2½ ช้อนโต๊ะ (芝麻酱)
  • ซีอิ๊วขาว 2½ ช้อนชา
  • น้ำตาล 2½ ช้อนชา
  • น้ำมันงาคั่ว ¾ ช้อนชา *(ไม่บังคับ เสริมกลิ่นหอม)*
  • งาขาวคั่ว 1½ ช้อนชา
  • ไม่บังคับ: น้ำผึ้ง เพิ่มตามชอบ (ประมาณ 1 ช้อนชา)

วิธีทำ

  1. 1

    ลวกผักโขม: ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่จนเดือด ใส่เกลือลงไป จากนั้นใส่ผักโขมลวกประมาณ 30–40 วินาที จนผักเหี่ยวพอดีค่ะ ตักขึ้นแล้วล้างด้วยน้ำเย็น บีบน้ำออกเบาๆ แล้วหั่นเป็นท่อนยาวประมาณ 2 นิ้ว (5 ซม.)

  2. 2

    ทำน้ำสลัด: ในชามเล็กๆ ผสมซอสงา ซีอิ๊วขาว และน้ำตาลเข้าด้วยกันจนเนียนค่ะ ถ้าใช้น้ำมันงาก็ใส่ลงไปด้วยเลย หากซอสงาข้นเกินไปคนยาก ค่อยๆ เติมน้ำทีละนิดจนได้ความเหลวที่ต้องการนะคะ

  3. 3

    คลุกและจัดจาน: ใส่ผักโขมลงในชามผสม แล้วราดน้ำสลัดลงไป คลุกให้เข้ากันดีจนซอสเคลือบทั่วทุกใบค่ะ

  4. 4

    เสิร์ฟ: ชิมดูก่อนนะคะ ถ้าอยากได้ความหวานเพิ่ม ใส่น้ำผึ้งลงไปได้เลยค่ะ จัดใส่จานเสิร์ฟแล้วโรยงาขาวคั่วด้านบน เสิร์ฟแบบเย็นหรืออุณหภูมิห้องก็อร่อยทั้งคู่เลยค่ะ

คำถามที่พบบ่อย

เตรียมโกมาเอะผักโขมล่วงหน้าได้ไหมคะ?+
ได้เลยค่ะ! ลวกและหั่นผักโขมล่วงหน้าได้ถึง 24 ชั่วโมง แล้วเก็บในกล่องปิดสนิทในตู้เย็นได้เลยนะคะ ส่วนน้ำสลัดงาทำใหม่สดๆ ก่อนเสิร์ฟจะดีที่สุดค่ะ แล้วค่อยคลุกรวมกัน วิธีนี้จะช่วยไม่ให้ผักโขมนิ่มหรือมีน้ำมากเกินไปค่ะ
ถ้าไม่มีซอสงาจีน ใช้อะไรแทนได้บ้างคะ?+
ใช้ทาฮินี (ซอสงาธรรมดา) แทนได้ค่ะ แต่รสจะเบากว่าและหอมงาน้อยกว่า อาจต้องเพิ่มน้ำมันงาอีกนิดเพื่อให้รสเข้มขึ้นนะคะ หรือถ้าจำเป็นจริงๆ ใช้เนยถั่วลิสงเนียนผสมกับน้ำมันงา 1 ช้อนชาก็ได้ค่ะ แต่รสชาติจะต่างออกไปหน่อยนะคะ
ซอสงาจับตัวเป็นก้อนทำยังไงดีคะ?+
ซอสงามักจะข้นและจับตัวได้เมื่อเพิ่งเปิดกระป๋องค่ะ ลองค่อยๆ ผสมกับซีอิ๊วและน้ำตาลทีละนิด เพื่อให้ได้เนื้อเนียนขึ้น หรือจะเติมน้ำทีละ 1 ช้อนชาจนซอสไหลได้ง่ายพอที่จะราดได้ก็โอเคเลยค่ะ
โกมาเอะที่เหลือเก็บได้นานแค่ไหนคะ และจะเละไหม?+
โกมาเอะที่คลุกซอสแล้วเก็บในตู้เย็นได้ประมาณ 1–2 วันค่ะ แต่จะค่อยๆ คายน้ำออกและนิ่มขึ้นเรื่อยๆ นะคะ เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดีที่สุด ควรเก็บในกล่องปิดสนิทและกินภายในหนึ่งวัน หรือแยกเก็บซอสไว้ต่างหากแล้วค่อยคลุกก่อนเสิร์ฟจะดีกว่าค่ะ

คุณได้ลองทำสูตรนี้หรือเปล่า?

ให้คะแนนดาว — เพื่อช่วยให้คนอื่นๆ ค้นพบสูตรนี้!

ความคิดเห็น

มาเป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็นสิคะ!

เลือกดูต่อ

คุณอาจจะชอบ

สลัดแตงกวาเผ็ดเกาหลี (Oi Muchim)
มื้อค่ำ
สลัดแตงกวาเผ็ดเกาหลี (Oi Muchim)
กรอบ เปรี้ยว และพร้อมเสิร์ฟภายใน 10 นาทีนะคะ ถ้าคุณกำลังมองหาเมนูเครื่องเคียงเกาหลีที่ทำได้ไวและอร่อยเด็ด ช่วยเพิ่มความกรอบและความสดชื่นให้ทุกมื้ออาหาร สลัดแตงกวาเผ็ดเกาหลีหรือ Oi Muchim (오이무침) นี่แหละค่ะคือสิ่งที่ต้องมีบนโต๊ะอาหารของคุณ แตงกวาหั่นบางหมักเกลือเล็กน้อย แล้วคลุกกับน้ำสลัดรสเผ็ดกลิ่นกระเทียม—นี่คือหนึ่งในบันชัน (เครื่องเคียงเกาหลี) ที่สดชื่นและติดใจที่สุดที่คุณจะทำได้เองที่บ้านเลยค่ะ
เป็นคนแรกที่ให้คะแนน
มะเขือยาวหมักขิงซีอิ๊ว (สไตล์บันชันเกาหลี)
มื้อค่ำ
มะเขือยาวหมักขิงซีอิ๊ว (สไตล์บันชันเกาหลี)
จานมะเขือยาวรสเข้มข้นกลมกล่อมนี้ผสานความสมดุลของซีอิ๊ว ขิง และงาได้อย่างลงตัวโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนักนะคะ ได้แรงบันดาลใจมาจากบันชันสไตล์เกาหลี ซึ่งเป็นเครื่องเคียงเล็กๆ รสชาติจัดจ้านที่ช่วยทำให้มื้ออาหารสมบูรณ์แบบ จานนี้ทำได้ด้วยส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างและวิธีปรุงที่ยืดหยุ่นค่ะ
เป็นคนแรกที่ให้คะแนน
เส้นดันดัน-สไตล์ (ไม่ใส่เนื้อ)
มื้อค่ำ
เส้นดันดัน-สไตล์ (ไม่ใส่เนื้อ)
เมนูเส้นโปรดของเราเวลาอยากได้รสชาติจัดจ้าน หอมถั่ว และอิ่มแน่น โดยไม่ต้องยุ่งกับการผัดหมูสับหรือทำให้กระทะร้อนแรงเลยนะคะ ทำได้รวดเร็ว ปรับได้ตามชอบ และได้รสสัมผัสเดียวกับดันดันเมี่ยนสูตรดั้งเดิม แค่เปลี่ยนมาใช้วัตถุดิบที่หาได้ง่ายขึ้นค่ะ
5.0 (1)

กำลังหาเมนูอื่นอยู่ใช่ไหม? ดูคอลเลกชันทั้งหมด — กรองตามไลฟ์สไตล์ หรือความต้องการทางโภชนาการ

ดูสูตรอาหารทั้งหมด
โกมาเอะผักโขมง่ายๆ กับซอสงาจีน | Food 400°