Вечеря
Середземноморський салат з нутом
Смачний, ароматний салат. Нут робить його ситним і чудово підходить для повноцінної вечері.
5.0 (1)
Підготовка
20 хв
Охолодження
2год
Готування
—
Загалом
20 хв
Порцій
4
Стиль
🍽 Вишукане
Смачний, ароматний салат. Нут робить його ситним і чудово підходить для повноцінної вечері.
Інгредієнти
Порції:
4
- ### ОВОЧІ ТА БІЛОК
- 2 середніх болгарських перці (будь-якого кольору, нарізані)
- 3 стебла селери (нарізані)
- 1 англійський огірок (без насіння, нарізаний)
- ½ червоної цибулини (нарізана)
- 1 пінта (500 мл) помідорів черрі (розрізані навпіл)
- 1 банка (398 мл) нуту (відціджений)
- 5 унцій (140 г) сиру фета (нарізаний кубиками)
- 1 ч. л. сушеного базиліку
- ### ЗАПРАВКА
- 3 ст. л. червоного винного оцту
- 1 ст. л. діжонської гірчиці
- 2 зубчики часнику (подрібнені або видавлені)
- 1 ст. л. сушеного орегано
- ½ ч. л. кошерної солі
- ¼ ч. л. чорного перцю
- ⅓ чашки оливкової олії
Приготування
Заправка
1Приготуй заправку. Добре змішай перші шість інгредієнтів для заправки, а потім повільно вливай оливкову олію, збиваючи вінчиком, щоб все добре з'єдналося.
Складання салату
2З'єднай усі овочі в одній мисці.
- 3
Посип базиліком, сіллю та перцем.
- 4
Полий овочі заправкою. Салат можна подавати одразу або залишити в холодильнику на кілька годин, щоб смаки гарно розкрилися.
- 5
Спробуй і, якщо потрібно, додай ще солі та перцю.
Часті запитання
Ви вже готували цей рецепт?
Поставте зірочки — це допомагає іншим кухарям знайти рецепт!
Коментарі
Завантаження…
0/2000
Хочете більше? Перегляньте всю колекцію — фільтруйте за стилем, кухнею або дієтичними потребами.






