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Golden crispy pork carnitas tacos topped with shredded cabbage, cilantro, and lime on a wooden board
晚餐

豬肉卡尼塔斯墨西哥夾餅

這是一道令人難忘的料理,高踞我們最愛食譜五強之列。真係好好食,無得頂!

5.0 (3)
準備
25 分鐘
炆煮
3小時 30分鐘
烹調
15 分鐘
總共
40 分鐘
份量
6
風格
🍽 精緻料理

材料

人份:
6
  • ### 豬肉部分
  • 3磅免骨豬肩肉,切成2吋大件
  • 1湯匙粗鹽(若用幼鹽,份量減半)
  • 1個洋蔥,去皮切四份
  • 5瓣蒜頭,去皮保持完整
  • 2片月桂葉
  • 1個橙,切成6-8份角形
  • 1/4杯菜油
  • ### 芫荽椰菜絲沙律部分
  • 4杯椰菜絲或超市現成椰菜絲沙律包
  • 半把芫荽,切碎
  • 2個青檸的汁
  • 2茶匙蜜糖,可按口味酌量增加
  • 1/2茶匙粗鹽
  • 3湯匙橄欖油
  • ### 卡尼塔斯墨西哥夾餅部分
  • 12-20塊粟米薄餅
  • 1條墨西哥辣椒,切片
  • 1杯鮮白乾酪或菲達芝士
  • 半把芫荽,切碎
  • 2個青檸,切角
  • 半個白洋蔥,切碎
  • 莎莎醬或綠番茄莎莎醬,自製或購自超市均可

做法

  1. 豬肉卡尼塔斯

    1

    第一步

    將焗爐預熱至275°F(135°C)。用鹽醃好豬肉。

  2. 2

    第二步

    將醃好的豬肉鋪成一層,放入焗盤或鑄鐵焗鍋。將橙角汁水擠在豬肉上面,再將擠過汁的橙皮、洋蔥、蒜頭和月桂葉散放在豬肉四周,最後將菜油淋遍整個豬肉。

  3. 3

    第三步

    用鍋蓋或鋁箔紙將焗盤密封蓋好。放入預熱好的焗爐焗3½小時。

  4. 4

    第四步

    焗好後,將橙皮、洋蔥和月桂葉取出棄掉。將湯汁隔走倒入另一個容器,留作其他用途。若將湯汁放入雪櫃過夜,油脂會浮上面,到時便很容易將油脂分離。確保豬肉瀝乾後,用兩隻叉將豬肉撕成絲。放入雪櫃備用。

  5. 香菜青檸椰菜絲

    5

    第五步

    製作芫荽椰菜絲沙律:將所有材料放入大碗拌勻。讓沙律在枱面靜置一陣,讓各種味道融合。再按需要調味。

  6. 墨西哥薄餅

    6

    第六步

    用鑄鐵鑊以中大火逐塊加熱薄餅,每面煎約30秒,直至出現焦斑為止。

  7. 煎香豬肉

    7

    第七步

    處理豬肉:將焗爐上火調至高溫預熱。將豬肉絲鋪成一層,放在大焗盤上。用上火烤約6分鐘,將豬肉翻動後,再烤3-4分鐘。豬肉應保持嫩滑,但表面要帶有香脆的金褐色脆邊。

  8. 組合擺盤

    8

    第八步

    上枱時,在每塊薄餅上放2-3湯匙(30-45毫升)豬肉。鋪上芫荽青檸椰菜絲沙律、青檸角、洋蔥、墨西哥辣椒片,再灑上少許芝士。配以莎莎醬或綠番茄莎莎醬一同享用。

常見問題

卡尼塔斯豬肉可以提前做好嗎?+
當然可以!卡尼塔斯豬肉最多可以提前3天煮好,加入少許煮肉汁液一起放入密封容器,存放於雪櫃——這樣豬肉反而更加濕潤入味。食用前用平底鑊慢慢翻熱就可以了。
食譜中的橙可以用什麼代替?+
可以用青檸汁、蘋果醋或西柚來代替橙——這幾樣材料同樣能帶出清新的果味,並在烹煮過程中幫助軟化豬肉,效果一樣好。
怎樣才能做出香脆的卡尼塔斯豬肉?+
慢火炆好後,將豬肉撕成絲,然後用大火熱鑊,加入少許預留的肉汁油脂,煎約5-10分鐘,直至邊緣金黃香脆,就能做出餐廳級別的口感。
應該用免骨還是有骨豬肩肉?+
按照這個食譜,用免骨豬肩肉十分理想。不過若用有骨的話,因為骨頭會減慢熱力滲透,烹煮時間要額外增加30-45分鐘——當豬肉可以輕易用叉撕開,就表示熟透了。

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