晚餐
香煎鸡腿配土豆
金黄酥脆的鸡皮配上香软的煎土豆,满足感十足。这道菜招待客人够体面,平日晚餐也毫不违和——不需要复杂的技巧,只要掌握好时机,用上好食材就行。
准备
20 分钟
烹饪
58 分钟
总计
1小时 18分钟
份量
4
风格
🍽 精致
金黄酥脆的鸡皮配上香软的煎土豆,满足感十足。这道菜招待客人够体面,平日晚餐也毫不违和——不需要复杂的技巧,只要掌握好时机,用上好食材就行。关键在于先把鸡皮煎得真正酥脆,再放进烤箱收尾。上桌时配上新鲜柠檬、香草,要是想讲究一点,加一把刺山柑也很棒。
食材
份量:
4
- 8块鸡腿,带骨带皮
- 盐和黑胡椒,适量
- 1 茶匙(5 毫升)蒜粉
- 3 磅(1.4 公斤)育空黄金土豆,切成1-英寸(2.5 cm)小块
- 6瓣大蒜,切碎
- ¼ 茶匙(1 毫升)红椒片
- 柠檬角和欧芹,用于上桌
- 新鲜迷迭香,可选
- 2 汤匙(30 毫升)刺山柑,可选
步骤
- 1
第一步
烤箱预热至425°F(220°C)。烧一锅加盐的水至沸腾。在半张烤盘(46x33 cm)上铺好烘焙纸,轻轻涂一层油。
- 2
第二步
用厨房纸巾把鸡腿擦干,用盐和黑胡椒充分调味。鸡皮朝下放入大的冷平底锅中。将平底锅置于中火上,让鸡腿煎约10分钟,最多13分钟,直到鸡皮酥脆、颜色漂亮地变成金褐色。煎的过程中,在鸡腿上撒上蒜粉。
- 3
第三步
将土豆放入沸水中,转小火,盖上锅盖煮约8分钟左右,直到用叉子可以插入但仍保持一定硬度。捞出沥干。
- 4
第四步
鸡皮煎至酥脆金黄后,将鸡腿皮朝下取出放到盘子上。倒掉锅里大部分油脂,留下约2-3 汤匙(30-45 毫升)。放入土豆,翻炒约5分钟,直到各面都煎成金黄色。如果使用迷迭香,和土豆同时放入。加入红椒片和大蒜,炒约30秒后离火。将土豆铺到准备好的烤盘上。
- 5
第五步
将鸡腿和所有肉汁放在土豆上面及周围。放入预热好的烤箱烤约18–22分钟,直到内部温度达到80–85°C(180–185°F)。虽然鸡肉在74°C(165°F)时已经安全可食,但鸡腿中的结缔组织在至少烤到80°C(180°F)时口感更好。烤熟后取出,搭配新鲜香草和可选的刺山柑上桌,在土豆上挤点柠檬汁。好好享用吧!
常见问题
你试过这道食谱吗?
留个星级评分吧——帮助其他人发现这道食谱!
评论
comments.loading
0/2000
想看更多?浏览完整合集——按生活方式、菜系或饮食需求筛选。





