Szybki, ale bardzo aromatyczny stek Salisbury od podstaw 🍽️
Kiedy czas goni, ale na smaku nie możesz sobie pozwolić na kompromis, ten pieczony w piekarniku stek Salisbury jest odpowiedzią. Prosty, sycący i zrobiony w całości od podstaw.
Ostatnio skupiam się na tworzeniu szybkich i prostych kolacji na co dzień, a ten stek Salisbury jest idealnym przykładem dania, które jest proste, a jednocześnie pełne smaku. Serdeczne podziękowania dla moich znajomych, którzy zasugerowali mi, żebym skupiła się właśnie na takich przepisach — bo gotowanie w domu często oznacza przygotowanie pysznego, pożywnego posiłku nawet wtedy, gdy czasu jest jak na lekarstwo. ⏲️
Pierwotnie planowałam zrobić klasyczny sos boloński, ale zdałam sobie sprawę, że nie mam na to czasu. Więc sięgnęłam po ten przepis na stek Salisbury i bardzo cieszę się, że mogę się nim z tobą podzielić. Najlepsza część? W odróżnieniu od wielu przepisów na stek Salisbury, które przyrządza się na kuchence, my będziemy piec to danie w piekarniku. Dlaczego? Pieczenie zapewnia równomierne rozprowadzenie ciepła, dzięki czemu wszystkie kotlety są upieczone jednakowo — idealne rozwiązanie przy robieniu większej porcji, bez ryzyka przepieczenia czy wysuszenia mięsa. 🔥
Składniki
- 1½ funta mielonej wołowiny
- ¾ szklanki bułki tartej według uznania (użyłam Panko)
- 1 jajko plus 1 żółtko
- 1½ łyżeczki gruboziarnistej soli koszernej (połowa tej ilości, jeśli używasz drobnej soli kuchennej)
- ¾ łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu, do smaku
- ¾ łyżeczki proszku cebulowego
- ¾ łyżeczki proszku czosnkowego
- 1½ łyżeczki suchej musztardy
- 1 łyżka sosu sojowego
- 1½ łyżki sosu Worcestershire
- 3 łyżki ketchupu
- olej do smażenia
- 3 łyżki masła
- 1 funt pieczarek, pokrojonych w plasterki
- 1 żółta cebula, pokrojona w kostkę
- 3 łyżki mąki pszennej
- 4 szklanki bulionu (wołowego lub drobiowego)
- 3 łyżki ketchupu
- 1½ łyżki sosu Worcestershire
- 1 łyżka zimnego masła niesolonego
- 1 łyżka sosu sojowego
- sól i pieprz do smaku
- Dodatki według uznania: świeże listki tymianku, szczypiorek, pietruszka itp.
Sposób przygotowania
Kotlety
1Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Delikatnie połącz wszystkie składniki kotletów razem, nie mieszając za długo — nadmierne mieszanie sprawia, że mięso staje się twarde. Podziel masę mięsną na 9 podłużnych kotletów o grubości ½ cala (1,25 cm). Zrób kilka wgłębień pośrodku każdego kotleta palcami — to zapobiegnie nadmiernemu kurczeniu się i pomoże zachować kształt.
Smażenie
2Rozgrzej około 1 łyżki (15 ml) oleju na dużej patelni żaroodpornej na średnio-wysokim ogniu, aż będzie bardzo gorący i lekko dymiący. Dodaj kotlety i smaż, aż utworzy się ładna złota skórka — zwykle około 3 minut, może trochę więcej; reguluj temperaturę w razie potrzeby, żeby kotlety się nie przypaliły. Te kotlety są podatne na przypalenie ze względu na wysoką zawartość cukru, więc pilnuj ich uważnie. Przewróć kotlety na drugą stronę i smaż, aż będą złote i karmelizowane. Przełóż kotlety na talerz. W tym momencie nie muszą być w pełni upieczone — nie martw się, dokończymy ich obróbkę termiczną później.
Sos
3Rozpuść masło na patelni. Dodaj pieczarki wraz ze szczyptą soli koszernej, upewniając się, że ogień jest ustawiony na średnio-wysoki. Pozwól pieczarkom puścić wodę i smaż je przez 5–7 minut, aż będą dobrze zrumienione. Dodaj cebulę i użyj soków, które puści, do zeskrobania wszystkich przyrumienień z dna patelni pozostałych po smażeniu pieczarek. Możesz dodać odrobinę wody, jeśli potrzebujesz, żeby je rozpuścić. Smaż przez około 3 minuty, aż cebula będzie zrumieniona i miękka. Posyp wszystko mąką pszenną i smaż przez minutę, żeby pozbyć się surowego smaku mąki.
- 4
Dodaj ketchup i smaż przez około 30–60 sekund. Następnie dodaj bulion i doprowadź do wrzenia. Dodaj sos Worcestershire i sos sojowy. Pozwól sosowi gotować się na wolnym ogniu, aż zgęstnieje — około 7–8 minut. Dodaj kotlety i wszelkie soki, które zebrały się na talerzu. Piecz bez przykrycia w 350°F (175°C) przez około 20 minut, sprawdzając po 15 minutach.
- 5
Gdy kotlety będą w pełni upieczone, przełóż je na talerz. Dodaj masło do sosu i energicznie mieszaj — pomoże to zemulgować sos, nadając mu gęstą i błyszczącą konsystencję. Włóż kotlety z powrotem do sosu i polej je nim obficie, żeby pozostały ciepłe. Podawaj od razu z ulubionymi dodatkami, takimi jak puree ziemniaczane, polewając każdy stek Salisbury dodatkowym sosem. Smacznego!
📝 Uwagi Ellen
Wskazówki, które naprawdę pomagają
- Użyj większej patelni lub smaż partiami: Żeby zapewnić równomierne gotowanie, użyj większej patelni żaroodpornej lub smaż kotlety partiami. Zatłoczona patelnia prowadzi do nierównego smażenia — mięso się dusi zamiast się rumienić.
- Wstępne obsmażenie zatrzymuje soki: Początkowe obsmażenie na kuchence jest niezbędne dla rozwinięcia smaku poprzez reakcję Maillarda i pomaga zatrzymać soki w mięsie, zapobiegając wysychaniu podczas pieczenia.
- Dodawaj zawiesinę skrobi powoli: Jeśli wolisz jeszcze gęstszy sos, wymieszaj skrobię kukurydzianą z odrobiną zimnej wody, żeby zrobić zawiesinę, i wlewaj ją powoli do gotującego się sosu, cały czas mieszając, żeby uniknąć grudek. To daje ci pełną kontrolę nad gęstością sosu.
FAQ
Czy wypróbowałaś/-eś ten przepis?
Zostaw ocenę w gwiazdkach — pomoże innym kucharzom go znaleźć!
Komentarze
Szukasz więcej? Przejrzyj całą kolekcję — filtruj według stylu życia, kuchni lub diety.






