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Creamy avgolemono soup with tender chicken, rice, and fresh lemon slices in a white bowl
Sopas & Saladas

O Conforto da Sopa Avgolemono

A sopa avgolemono é um clássico grego que combina o calor reconfortante de um caldo de frango com o toque vibrante do limão e a textura aveludada de uma mistura cremosa de ovos. Embora esse prato seja enraizado na tradição, a nossa versão adota uma abordagem um pouco diferente para realçar seus sabores e texturas.

Preparo
20 min
Cozimento
1h 15min
Total
1h 35min
Porções
6
Estilo
🍽 Sofisticado

A sopa avgolemono é um clássico grego que combina o calor reconfortante de um caldo de frango com o toque vibrante do limão e a textura aveludada de uma mistura cremosa de ovos. Embora esse prato seja enraizado na tradição, a nossa versão adota uma abordagem um pouco diferente para realçar seus sabores e texturas.

Uma das principais diferenças está em como preparamos a base. Em vez de simplesmente cozinhar o frango no caldo, damos o passo extra de refogar aromáticos como cebola e salsão. Isso acrescenta uma doçura sutil e uma profundidade de sabor que eleva a sopa sem perder a sua essência.

Também optamos por coxas de frango em vez de um frango inteiro, pois elas ficam suculentas e saborosas mesmo com um cozimento mais longo.

Ingredientes

Porções:
6
  • Para o Caldo
  • 6 coxas de frango com osso e pele
  • 8 xícaras de água fria
  • 1 cebola amarela grande, cortada em quartos (com casca)
  • 2 folhas de louro
  • 1 colher de sopa de pimenta-do-reino em grãos
  • 1 colher de sopa de sal kosher
  • Para a Sopa
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 cebola amarela grande, picada
  • 2 talos de salsão, cortados em cubinhos
  • ½ xícara (100g) de arroz Arborio ou orzo seco
  • 3 ovos grandes
  • ½ xícara (120ml) de suco de limão espremido na hora, dividido (ajuste a gosto)
  • Fatias de limão, para servir
  • Endro fresco ou orégano, para guarnecer

Modo de Preparo

  1. 1

    Coloque as coxas de frango, a água fria, a cebola em quartos, as folhas de louro, a pimenta-do-reino em grãos e o sal kosher em uma panela grande ou caldeirão. Tampe e leve à fervura em fogo alto. Reduza o fogo para manter uma fervura leve e cozinhe, sem tampa, por cerca de 45 minutos, até que o frango esteja completamente cozido. Retire com uma escumadeira qualquer espuma que subir à superfície.

  2. 2

    Retire o frango e transfira-o para um prato para esfriar. Quando estiver frio o suficiente para manusear, desfie-o com dois garfos. Coe o caldo, descarte os legumes e reserve o caldo.

  3. 3

    Em uma frigideira, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione a cebola picada, o salsão e sal. Cozinhe, mexendo de vez em quando, até que os legumes estejam macios e translúcidos, cerca de 5 minutos. Acrescente o caldo à mistura de cebola e salsão.

  4. 4

    Leve o caldo à fervura leve em fogo médio-baixo e adicione o arroz ou o orzo. Cozinhe sem tampa, mexendo de vez em quando, até que o arroz esteja macio — cerca de 25 minutos para o arroz ou 10 a 12 minutos para o orzo.

  5. 5

    Em uma tigela média, bata bem os ovos, 1/4 de colher de chá (1,25ml) de pimenta-do-reino e 1/8 de colher de chá (0,6ml) de pimenta caiena (opcional). Aos poucos, adicione 1/4 de xícara (60ml) do suco de limão espremido na hora, mexendo até incorporar. Tempere gradualmente a mistura de ovos adicionando 1 xícara (240ml) do caldo quente da panela, incorporando devagar para evitar que talhe. Em seguida, adicione mais 1 xícara (240ml) de caldo quente, sempre mexendo.

  6. 6

    Despeje lentamente a mistura de ovos temperada de volta na panela, mexendo sem parar para garantir que se incorpore de forma uniforme. Adicione o frango desfiado à sopa e deixe aquecer por cerca de 5 minutos. Prove e ajuste o tempero com sal, pimenta-do-reino e o restante do suco de limão, conforme necessário.

  7. 7

    Sirva a sopa em tigelas e decore com fatias finas de limão, endro fresco ou orégano e pimenta-do-reino moída na hora. Sirva imediatamente.

Perguntas Frequentes

Você pode preparar a sopa avgolemono com antecedência?+
Sim! Você pode fazer o caldo e cozinhar o frango com até 2 dias de antecedência e guardar na geladeira, separado da mistura de ovos com limão. Adicione a mistura de ovos e limão somente na hora de servir para manter a textura aveludada e evitar que os ovos talhem.
O que posso usar no lugar das coxas de frango no avgolemono?+
O peito de frango funciona bem, mas as coxas dão um sabor mais rico e não ressecam tão facilmente. Você também pode usar um frango assado de rotisseria — é só pular a etapa de preparo do caldo e usar um bom caldo de frango industrializado no lugar.
Por que a minha sopa avgolemono talhou?+
Provavelmente os ovos aqueceram rápido demais. Sempre tempere a mistura de ovos e limão adicionando o caldo quente aos poucos antes de colocá-la de volta na panela, e mantenha o fogo baixo — o que você quer é um calor suave, não uma fervura intensa.
O que servir junto com a sopa avgolemono?+
Um pão crocante ou pita é perfeito para absorver o caldo cremoso, e uma salada grega simples é uma ótima pedida para acompanhar. Algumas pessoas gostam de adicionar fatias de limão extras e endro fresco por cima para dar mais frescor.

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