РецептиКолекціїПро нас
Перейти до рецепту
Bowl of Tuscan vegetable soup with chunks of vegetables, white beans, and crusty bread cubes in tomato broth
Найпопулярніше

Тосканський овочевий суп

Визнаний найкращим супом у моїй родині.

5.0 (1)
Підготовка
25 хв
Готування
57 хв
Загалом
1год 22хв
Порцій
6
Стиль
🍽 Вишукане

Визнаний найкращим супом у моїй родині. Цей тосканський овочевий суп — ситний, смачний і ідеальний для затишної вечері.

Інгредієнти

Порції:
6
  • 5 скибочок черствого хліба, нарізаного кубиками (або 5 унцій/140 г)
  • 4 зубчики часнику (розподілені: 3 подрібнених для олії, 1 видавлений для бульйону)
  • ¼ чашки (60 мл) оливкової олії, розподіленої
  • 3 ст. л. сиру пармезан (для грінок)
  • 1 ст. л. (14 г) вершкового масла
  • 1 цибулина, подрібнена
  • 2 моркви, подрібнені
  • 2 стебла селери, подрібнені
  • 1 чашка (150 г) картоплі, нарізаної дрібними кубиками (приблизно 0,5 см або менше)
  • 1 чашка (125 г) кабачка, подрібненого
  • ½ савойської капусти, нарізаної шматочками по 1 дюйм
  • 2 банки (16 унцій/454 г кожна) квасолі канеліні, відцідженої та промитої
  • 16 унцій (454 г) томатів, смажених на вогні
  • 15 унцій (425 г) банка томатного соусу
  • 1 пучок свіжої зелені або шпинату, нарізаного шматочками по 1 дюйм
  • 1/4–1/2 ч. л. подрібненого червоного перцю (за смаком)
  • ½ ч. л. цукру
  • 1 ч. л. (5 мл) італійських приправ
  • Сіль і чорний перець за смаком
  • 1 лавровий лист
  • ½ чашки (40 г) сиру романо
  • 4–6 чашок (960 мл–1,4 л) курячого бульйону

Приготування

  1. Грінки

    1

    Розігрій духовку до 375°F (190°C).

  2. 2

    З'єднай 3 ст. л. (45 мл) оливкової олії та 3 ст. л. (45 мл) подрібненого часнику. Проціди олію через дрібне сито.

  3. 3

    Наріж хліб шматочками розміром три чверті дюйма (2 см) і перемішай із цією часниковою оливковою олією. Так ти отримаєш повний часниковий смак, не підпаливши грінки.

  4. 4

    Запікай грінки приблизно 15 хвилин, перемішуючи їх посередині, поки вони не стануть хрусткими й золотисто-коричневими.

  5. 5

    Додай три столові ложки (45 мл) сиру пармезан.

  6. Суп

    6

    Обсмаж цибулю, моркву, селеру та пластівці червоного перцю в столовій ложці (15 мл) вершкового масла й олії, поки вони не стануть прозорими, — приблизно 7 хвилин.

  7. 7

    Додай часник.

  8. 8

    Відклади приблизно половину квасолі канеліні, щоб додати її цілою наприкінці. Збий решту квасолі в пюре й додай до каструлі разом із бульйоном. Посоли, поперчи та додай 1 ч. л. (5 мл) італійських приправ.

  9. 9

    Додай картоплю.

  10. 10

    Додай томати, щіпку цукру та капусту.

  11. 11

    Доведи до кипіння та вари 30 хвилин без кришки.

  12. 12

    За останні 15 хвилин приготування вмішай відкладену цілу квасолю. За останні 10 хвилин додай подрібнену зелень (або шпинат).

  13. 13

    Додай у суп сир романо й перевір на смак, за потреби додавши більше солі, перцю або приправ.

Часті запитання

Чи можна приготувати тосканський овочевий суп заздалегідь?+
Так, цей суп насправді смакує краще наступного дня, коли всі смаки добре поєднуються. Ти можеш зберігати його в холодильнику до 4 днів або заморозити на строк до 3 місяців — тільки тримай хрусткі часникові грінки окремо й додавай їх одразу перед подачею, щоб вони залишалися хрусткими.
Чим можна замінити квасолю канеліні в цьому супі?+
Велика біла квасоля, нут або квасоля кідні чудово підходять як заміна у співвідношенні 1:1 і дають схожу кремовість та вміст білка. Якщо хочеш взагалі обійтися без консервованої квасолі, можеш використати 2 чашки звареної сухої квасолі.
Чому мій тосканський суп виходить розвареним?+
Схоже, ти переварюєш овочі — наріж їх дрібно, щоб вони швидко розм'якли, і додавай картоплю та капусту в останні 15–20 хвилин приготування, щоб вони не розпалися. Також наприкінці перемішуй обережно, щоб не розім'яти квасолю.
Як подавати тосканський овочевий суп?+
Налий суп у миски, щедро поклади зверху хрусткі часникові грінки й скропи все хорошою оливковою олією та свіжонатертим пармезаном. Скоринка хлібини збоку — ідеальне доповнення, щоб вбирати бульйон.

Ви вже готували цей рецепт?

Поставте зірочки — це допомагає іншим кухарям знайти рецепт!

Коментарі

Завантаження…
0/2000

Продовжити перегляд

Вам також може сподобатися

Хочете більше? Перегляньте всю колекцію — фільтруйте за стилем, кухнею або дієтичними потребами.

Переглянути всі рецепти