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Steaming bowl of Korean kimchi pork rib stew with tender meat, red broth, and fermented kimchi in a traditional serving bowl
晚餐

泡菜豬肋排燉(김치찌개,泡菜鍋)

《魷魚遊戲》第二季在節禮日上線,正好給了我們一個重新探索韓國美食的好藉口。我們一天之內追完整季(怎麼可能忍得住?),劇中有選手提到泡菜鍋,頓時讓我饞得不行。

5.0 (5)
準備
25 分鐘
炆煮
2小時
烹調
15 分鐘
總共
40 分鐘
份量
4
風格
🍽 精緻料理

材料

人份:
4
  • 2–3 磅(910–1,360克)豬肋排(切成一條條,每條約 3–4 吋長)
  • 2 杯(500毫升)醃透的泡菜(切成一口大小)
  • ½ 杯(120毫升)泡菜汁(可選,視乎你的泡菜夠唔夠水分)
  • 1 個中等大小洋蔥,切碎
  • 4 瓣蒜頭,剁茸
  • 1–2 茶匙辣椒粉(韓國辣椒碎;按個人口味調整辣度)
  • 2 湯匙生抽
  • 1 湯匙辣椒醬(韓國辣椒醬)
  • 1 湯匙麻油
  • 1–2 茶匙蜜糖(可選,增加甜味)
  • 1 塊豆腐,切成厚片(可選)
  • 1.5–2 杯(360–480毫升)雞湯(或用牛肉湯/豬骨湯,味道更濃)
  • 2 片月桂葉
  • 2 湯匙橄欖油(分兩次用)
  • 鹽和胡椒適量
  • 2–3 條青蔥,切碎(用作裝飾)

做法

  1. 1

    第一步

    將焗爐預熱至 300°F(150°C)。把排骨切成一條條,用廚房紙印乾水分,然後豪爽地撒上鹽和胡椒調味。

  2. 2

    第二步

    用中火將 1 湯匙(15毫升)橄欖油燒熱,放入大鑄鐵鍋中。加入切碎的洋蔥,炒至軟身,約 10 分鐘。將洋蔥取出放到碟上備用。轉大火,加入剩餘的 1 湯匙(15毫升)橄欖油,將排骨排成單層,四面煎至金黃上色(如有需要,分批煎)。

  3. 3

    第三步

    將炒好的洋蔥重新放回鍋中,與排骨一起。加入月桂葉和 1 杯(240毫升)雞湯(或足夠蓋過排骨約 1/4 吋的份量)。煮至滾起,蓋上蓋,然後將鑄鐵鍋放入預熱好的焗爐。燜 1.5 小時。

  4. 4

    第四步

    1.5 小時後,小心地將鍋從焗爐取出。加入切碎的泡菜、泡菜汁(如用)、蒜茸、辣椒粉、生抽、辣椒醬和蜜糖,輕輕攪勻令所有調味料分佈均勻。如果湯汁看起來少了,可以再加少少雞湯保持濕度(但唔使將排骨完全浸沒)。

  5. 5

    第五步

    將鍋放回焗爐,繼續燜多 30–60 分鐘,直至排骨軟腍脫骨,而且所有味道已完全融合。

  6. 6

    第六步

    如果用豆腐,在最後 10–15 分鐘時將豆腐片加入鍋中,讓豆腐暖透並吸收燉鍋的精華。

  7. 7

    第七步

    將鑄鐵鍋從焗爐取出,拌入麻油增添香氣,然後灑上切碎的青蔥,趁熱上桌。這道菜配白飯食,簡直係絕配!

常見問題

泡菜鍋可以提前煮好嗎?+
當然可以!其實這個燉鍋隔夜後味道更好,因為所有味道會更加融合。煮好之後待完全放涼,放入密封容器,可以雪藏最多 4 日,或者冷凍保存最多 3 個月——食之前用小火慢慢翻熱就好。
如果唔用豬肋排,可以用咩代替?+
可以用五花肉、雞髀、牛肋條,或者用硬豆腐做素食版本;不同食材的烹煮時間要相應調整,因為雞肉和豆腐比排骨熟得快(雞肉同豆腐大約只需 20–30 分鐘,唔使燜成個鐘)。
點樣知道我的泡菜夠唔夠醃透可以用來煮這個鍋?+
最好用已經醃了最少 3–5 日、聞落帶酸香微酸味的泡菜;超市買的泡菜通常已經醃得夠了,但要避免用剛醃好或醃得不夠的泡菜,因為味道唔夠深,煮出來的鍋會缺少那份層次感。
辣椒醬和辣椒粉兩樣都要用嗎,定係用一樣就夠?+
其實只用辣椒醬(醬狀那種)也可以,味道會較溫和、較融合;但辣椒粉能帶出更新鮮的辣味和正宗的口感——如果只用辣椒醬,份量增加至 2 湯匙,辣椒粉就省略。

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