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Korean spicy cucumber salad (oi muchim) with crispy sliced cucumbers, red gochugaru seasoning, sesame seeds, and green onion on a white plate
晚餐

韓式辣拌青瓜(오이무침)

爽脆酸辣,10分鐘搞掂。如果你想要一款快手又惹味的韓式小菜,為每餐添上清爽口感,咁呢個韓式辣拌青瓜——오이무침——一定要試!青瓜片輕輕醃過去水,再拌入辛辣蒜香醬汁,係最令人一試難忘的小菜之一。

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準備
10 分鐘
靜置
10 分鐘
烹調
總共
10 分鐘
份量
4
風格
💰 家常便菜

Serving Suggestions

- Serve chilled as a banchan with Korean BBQ or Bibimbap

- Add it to rice bowls or next to spicy main dishes for contrast

- Pair with Korean Eggplant (Gaji Namul) or Soy Garlic Tofu for a plant-based spread

- Makes a perfect side salad for lunchboxes or meal prep

材料

人份:
4
  • 1條英式青瓜
  • ¾茶匙鹽(用於逼出水分)
  • ¾茶匙韓式辣椒粉(고추가루),可按口味加減
  • 1茶匙糖
  • 1½茶匙米醋
  • 1½茶匙生抽
  • 1瓣蒜,剁碎或磨蓉
  • 1茶匙烘香芝麻油
  • ½茶匙烘香芝麻
  • 可選:1條青蔥,切幼絲

做法

  1. 1

    第一步

    間條或全部去皮(可選):青瓜皮可以食用,不過皮比較厚。間條去皮可以保留一些口感,同時令咬落唔咁韌。

  2. 2

    第二步

    薄切青瓜並加鹽醃:將青瓜切成薄片(約⅛吋/3毫米厚),加入鹽拌勻,靜置10分鐘逼出水分。然後輕輕用手擠走多餘水分,瀝乾備用。另備一個大碗,將韓式辣椒粉、糖、米醋、生抽、蒜蓉、芝麻油同芝麻混合拌勻。

  3. 3

    第三步

    拌勻上桌:將瀝乾的青瓜同青蔥(如用)加入碗中,輕輕拌勻至全部裹上醬汁。試味後按需要調整味道。

  4. 4

    第四步

    上桌:即拌即食口感最爽脆清新,或放入雪櫃冷藏15至30分鐘,讓各種味道更好地融合。

常見問題

韓式辣拌青瓜可以提前做嗎?+
當然可以!提前1至2日做好,放入密封容器存放雪櫃即可。放置一段時間後味道會更入味,不過上桌前記得瀝走多餘水分,避免出水太多影響口感。
如果買唔到韓式辣椒粉,可以用咩代替?+
可以用卡宴辣椒粉或一般紅辣椒粉代替,不過味道會略有不同。由於卡宴辣椒粉通常辣度較高,建議先從½茶匙開始,再按自己口味慢慢加。
點解我整出嚟的青瓜沙律咁多水?+
好可能係醃完之後冇擠走足夠水分,或者加醬汁加得太早。記住要將切好的青瓜片用鹽醃足10分鐘,之後用乾淨廚房紙巾或布輕輕將水分擠乾,再落醬汁拌。
韓式辣拌青瓜適合配咩食?+
佢係韓式燒肉、拌飯(비빔밥)、辣豆腐或各式飯碗的絕配小菜——基本上任何豐富或偏辣的菜式,都需要佢來帶出清爽爽脆的對比感!

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