湯品與沙律
簡易中式芝麻醬菠菜胡麻和え
如果你鍾意日式胡麻和え嗰種香濃堅果味,又想試下更有深度、更濃郁嘅版本,咁呢個用中式芝麻醬做嘅食譜可能會成為你嘅新至愛。呢道簡單小菜將灼熟嘅菠菜配上香滑鹹甜芝麻醬汁,帶少少豉油味,仲可以加點芝麻油添香。
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準備
10 分鐘
烹調
2 分鐘
總共
12 分鐘
份量
4
風格
🍽 精緻料理
材料
人份:
4
- 283 克新鮮菠菜(約10 安士/1 大袋)
- 少許鹽(灼菠菜用)
- 2½ 湯匙中式芝麻醬(芝麻酱)
- 2½ 茶匙豉油
- 2½ 茶匙糖
- ¾ 茶匙芝麻油(*可選,用於提香*)
- 1½ 茶匙烘香白芝麻
- 可選:適量蜜糖調味(約一茶匙左右)
做法
- 1
第一步
灼菠菜:燒一大鍋水,加鹽煮滾。放入菠菜灼30至40秒,灼至剛剛變軟即可。撈起後用凍水沖涼,輕輕擠走多餘水分,然後切成2 吋(5厘米)長段。
醬汁
2第二步
調醬汁:喺一個小碗入面,將芝麻醬、豉油同糖拌勻至順滑。如果有用芝麻油,呢個時候加入。如果芝麻醬太稠難以攪拌,可以加少少水調稀。
組合
3第三步
拌勻上碟:將菠菜同醬汁放入大碗,拌勻至每條菠菜都均勻掛上醬汁。
- 4
第四步
上桌:試下味道,如果想甜一啲可以加少少蜜糖。將菠菜盛入碟中,灑上烘香芝麻。可以凍食或室溫食用皆宜。
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