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Creamy corn chowder in a white bowl with fresh corn kernels, diced potatoes, and herbs garnish
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超级美味玉米浓汤——暖心一碗!🌽🍲

这款玉米浓汤是真正的家常暖胃美食——浓稠、料足,满满的满足感,你根本想不到它其实一点都不油腻。

准备
15 分钟
烹饪
35 分钟
总计
50 分钟
份量
6
风格
💰 经济实惠

这道玉米浓汤是真正的暖心之选,最棒的是?完全没有负担!我们只用了很少量的淡奶油,就做出了那种丝滑浓郁的口感,但喝起来却那么香醇满足,根本猜不出它有多清淡。玉米的甜味、软糯的土豆和鲜美的汤底融合在一起,让这碗汤既扎实又不显厚重。特别适合想吃点暖乎乎的东西却又不想吃太撑的时候。没有负担的美味,原来可以这么好喝!

又浓又稠,又香又滑!

还有什么比一碗热腾腾的新鲜汤更暖心的吗?没有了!

食材

份量:
6
  • 4-6根玉米
  • 3 汤匙 食用油
  • 1个黄洋葱,切细丁
  • 4根芹菜,切细丁
  • 2根胡萝卜,去皮切细丁
  • 1个甜椒,切小丁
  • 1-2个Russet土豆,切约 1/2" 的小块
  • 60 ml 面粉
  • 1片香叶
  • 6 杯 鸡汤或清水,可按需多备一些(我用清水,味道更干净清爽)
  • 少许红辣椒碎
  • 60 ml 牛奶、半奶油或淡奶油(用量可按口味增减)
  • 盐和胡椒,适量
  • 欧芹或葱花,装饰用
  • 奶酪丝,装饰用,可选

步骤

  1. 1

    第一步

    将玉米粒从玉米棒上切下来,留用备用。用刀背尽量把留在玉米棒上的"玉米汁"刮出来。将玉米棒折成两半,放入锅中,加入约 6 杯(1.4升)清水或高汤(见备注)。加入红辣椒碎和香叶,大火烧开后转小火,不盖盖子煮 20–30 分钟。如果想要味道更浓,可以继续多煮一会儿,越煮越香。在第三步加入之前,一定要将这锅汤过滤一下,玉米棒和香叶直接扔掉就好。

  2. 2

    第二步

    趁这个时间,把所有蔬菜都切好备用。

  3. 3

    第三步

    在厚底锅或铸铁锅中加热食用油,放入洋葱、芹菜和胡萝卜,翻炒 7–10 分钟,炒到变软、飘出香味、刚刚开始上色但还没有变焦褐。如果要放甜椒,这时候加进去再炒一两分钟。撒入面粉,不断翻炒 3 分钟,炒掉面粉的生味。倒入约 1/2 杯(120 毫升)过滤好的玉米汤,用力搅拌,确保没有面粉疙瘩,让汤汁变得浓稠。然后慢慢将剩余的汤汁边搅边倒入锅中,搅匀无疙瘩后,加入土豆和玉米粒。加入足量汤汁,刚好盖过蔬菜即可(如果已经盖过了就不要再加了;我自己额外又加了 3/4 杯(180 毫升)清水)。记住,汤太稠了可以之后再加液体稀释,所以千万别一次加太多——刚刚盖过蔬菜就够了!

  4. 4

    第四步

    将汤烧开,转小火,不盖盖子煮约 30 分钟。检查一下土豆和玉米粒是否已经软熟。继续煮到你喜欢的浓稠度。尝一下味道,加适量粗盐和胡椒调味。当你对浓稠度满意之后,将 0–50% 的汤舀出来用搅拌机打成泥。打多少全看你的喜好,可以一点不打,也可以打一半。我自己喜欢介于两者之间,大概打 20–30%,既增加了绵滑感,又不失蔬菜的颗粒口感。也可以用手持料理棒代替普通搅拌机,一样好用。打好的汤泥倒回锅里搅匀。

  5. 5

    第五步

    这一步,加不加淡奶油完全看你心情。可以完全不加,也可以加一点淡奶油、半奶油或牛奶。我喜欢把汤盛到碗里之后,各自加几茶匙半奶油,轻轻搅出漩涡,增添一点奶香和醇厚感。

  6. 6

    第六步

    撒上欧芹和奶酪丝,就可以上桌啦。

常见问题

玉米浓汤可以提前做好吗?+
当然可以!这道汤提前最多 3 天做好没问题,装进密封容器放冰箱保存就行。重新加热的时候再加淡奶油,可以避免奶油结块。汤放置后会变稠,需要的话加点额外的高汤稀释一下就好。
没有新鲜玉米可以用什么代替?+
用冷冻玉米粒完全没问题,还更省事——用约 3 杯 解冻的玉米粒代替新鲜玉米棒就行。这样就不需要熬玉米棒汤了,直接用普通鸡汤代替即可,不过会少了一些那种天然的玉米甜香。
为什么我的玉米浓汤太稀或太稠?+
这通常是因为面粉炒糊步骤没做到位,或者加了太多液体——面粉是让汤变稠的关键。如果太稀,用一汤匙面粉兑少量冷水调匀后搅进去;如果太稠,慢慢加高汤调到你喜欢的稠度就好。
玉米浓汤怎么搭配最好吃?+
盛到碗里,撒上酥脆的培根碎、新鲜细香葱、牡蛎饼干,或者淋一圈淡奶油,都超搭。配上一块脆皮面包或玉米面包一起吃,完美!

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