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Bowl of vibrant red gazpacho soup garnished with diced vegetables and olive oil drizzle, fresh tomatoes and cucumber visible
汤和沙拉

西班牙冷汤

西班牙冷汤,又称安达卢西亚冷汤,是一道用新鲜成熟蔬菜和隔夜面包制成的冰凉美味汤品。它在西班牙和葡萄牙广受欢迎,清爽怡人,尤其适合在炎热天气享用。

5.0 (1)
准备
15 分钟
烹饪
30 分钟
总计
45 分钟
份量
4
风格
🍽 精致

西班牙冷汤,又称安达卢西亚冷汤,是一道用新鲜成熟蔬菜和隔夜面包制成的冰凉美味汤品。它在西班牙和葡萄牙广受欢迎,清爽怡人,尤其适合在炎热天气享用。

说实话——我有时候不加面包,照片里的这碗就没有加。不放面包,汤的味道依然鲜亮清新,相当好喝。不过我还是建议加面包,因为它能让汤的质地更浓稠。

配菜方面尽管发挥创意——白煮蛋、火腿、坚果和橙皮都是传统的选择。

食材

份量:
4
  • 1½ 磅(680 克)成熟红番茄(约4个),去蒂切块
  • 1个甜椒,去籽切块
  • 1根英式黄瓜,切块
  • 1个小红洋葱,粗略切块
  • 1至2瓣大蒜,粗略切块
  • 1¼ 茶匙(8 克)犹太盐
  • 1 汤匙(15 毫升)雪利酒醋(或柠檬汁)
  • 2片隔夜面包,去边,切块
  • ¼ 杯(60 毫升)橄榄油
  • 1½ 杯(360 毫升)番茄汁
  • 喜欢的配菜,如细香葱、罗勒和樱桃番茄

步骤

  1. 1

    第一步

    将面包、番茄、黄瓜、洋葱、甜椒、大蒜和盐放入碗中,充分翻拌均匀。在室温下静置30分钟。这样做能让所有食材更容易打碎,让味道充分融合,同时也能让面包软化。

  2. 2

    第二步

    将碗中的食材倒入搅拌机,加入雪利酒醋,打至非常顺滑。如果搅打困难,可以适量加入一些番茄汁。我通常会打好几次,确保质地非常细腻。搅打时取下中间的盖塞,慢慢倒入橄榄油。将搅拌机中的汤汁过细网筛滤入另一个碗中(丢弃残渣),然后拌入番茄汁。放入冰箱冷藏至少4小时(240分钟),让汤充分变凉,味道也能更好地融合。

  3. 3

    第三步

    盛出时点缀香草、樱桃番茄,淋上橄榄油,磨上现磨黑胡椒即可享用。

常见问题

西班牙冷汤可以提前做好吗?+
当然可以!西班牙冷汤提前一天做好味道反而更棒,因为各种味道有足够的时间充分融合。装在密封容器里放冰箱可以保存3至4天,喝之前好好搅拌一下就行,出现分层是正常现象。
做西班牙冷汤没有雪利酒醋可以用什么代替?+
柠檬汁或红酒醋都是很好的1:1替代品,不过红酒醋的味道会稍微浓烈一些。如果喜欢口味淡一点的,白葡萄酒醋也完全没问题。
为什么我的西班牙冷汤打出来有颗粒感,不够顺滑?+
这通常是因为食材没有静置满30分钟就开始打了——面包需要那段时间软化才能打得顺滑。另外要注意搅打时间是否够长;如果搅拌机有点吃力,可以分批打,或者多加一点番茄汁帮助搅打。
西班牙冷汤怎么上桌最好?+
用冰过的碗盛,冰凉冰凉地端上桌,淋上好一点的橄榄油,再搭配喜欢的配菜,比如新鲜罗勒、切丁的樱桃番茄、面包丁或细香葱。放上一勺酸奶油或希腊酸奶也非常美味。

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